「K HOP」渋谷教室2024-2-12-no0159-2058
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、筋トレ、ストレッチ、リズムトレーニング、振付を行いました。 アイソレーションの使い方良いのと、 柔軟性も向上されていました。 振付は早振りですのによくついてきて […]
「レッスンノート」の記事一覧
「シアターダンス」渋谷教 室2024-2-12-no0159-1942
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、シェネ、振付を行いました。 シェネの足の使い方、スポットともに良くなりました。 引き続き進む方向に注意してやってみましょう。 振付もとても素敵にできておりましたので、 アイソレーショ […]
「シアターダンス」渋谷教 室2024-2-12-no0159-1942
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、筋トレ、ストレッチ、振付を行いました。 インナーマッスルのトレーニングとてもよくできていたのでこの調子です。 足の裏の使い方も本日 […]
「早くも2曲目完了！」新 宿教室2023-02-10-no0168-2257
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ なんと、たった2回のレッスンで2曲目が完了しました…！さすがです […]
「あと少し！」西日暮里教 室2024-02-10-no0168-2111
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回の復習からしましたが、少し時間が経っているのにしっかり覚えていて素晴 […]
「ステップ練習」札幌教室 2024-2-11-no0151-2254
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はステップ練習という事でジャクソンステップ、ポップコーンを行いました!! そちらを何度も練習した後に今まで練習していたステップと組み合わせて曲で踊ることができました!! リズム感がとて […]
「VIVIZ MANIAC」札幌教室2024-2-11-no0151-2002
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はオーディション対策という事で短時間で振り落としを行いました!! 振り覚えが早くなってきていてとても成長を感じます。 動きの中に大きく動く事、キレを出す事を目標にこれから一緒に頑張って […]
「Adore U サビ」渋谷教室2024-2-10-no0170-2315
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はSEVENTEENさんのAdore U(サビ)をレッスンさせていただきました。 [生徒様のグッドポイント] 振り覚えが早く、形、リズムの細かい取り方など、 […]
「ステップレッスン4回目 」渋谷教室2024-2-10-no0170-2270
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はターンとステップを レッスンさせていただきました。 1.ターン:クロスターン 2.ステップ:シャムロック [生徒様のグッドポイント] 1.ターンでは、重心の […]
「Dynamiteサビ」渋谷教室2024-2-10-no0170-2323
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はBTSさんのDynamite(サビ)をレッスン させていただきました。 [生徒様のグッドポイント] ダンスのレッスン自体が初めてだったのですが、 初めてとは […]
「POP」渋谷教室 2023-2-9-no0181-2282
- 更新日：
- 公開日：
本日のレッスンは前回に続き基本のステップ、ヒットをレッスンさせて頂きました！ 前回よりだいぶヒットの強さが安定して今回で形も様になってきているので、この調子でレッスンしていき体に染み込ませれると👍です！ […]
「POP」渋谷教室 2023-2-7-no0181-2140
- 更新日：
- 公開日：
本日のレッスンは、ロボットダンス、アニメーションなどをレッスンさせて頂きました！ 最初の方は全身が強張り固すぎていたのですが、徐々に体の使い方がわかってきて丁度いい固さで動けるようになっていたので、次回一つレベルアップで […]
「ポップコーン」2024-2-11-no0109-2223
本日もお疲れ様でした！ ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニングの順で行いました。 いつものアイソレにも慣れてきているので、次回からやる新しいアイソレをやりました！次回からいつものアイソレに取り入れて行くのでよろしくお願 […]
「New Jeansさん『Ditto』サビ途中まで」神田教室 2024-02-11-no0176-2320
こんばんは！Sayaka Ishidaです！！ 本日もレッスンありがとうございました！！ 今日も『Ditto』の振りを進めていきました！ 今日はサビ半分くらいまで進みました！！ 難しいステップや音の取りづらい部分もあった […]
ジョングクカバーダンス！ 新宿教室 2024-2-11-no0188-2308
- 公開日：
2/11のkpopカバーダンスレッスンでは、Jung KookさんのPlease Don’t Changeのサビを進めました！ 前回の振り付けをご自宅で復習されていて、とても素晴らしかったです！腕と脚の動きの […]
「承認欲求」 新宿教室2024-2-11-0174-2306
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→リズムトレーニング→振り入れです リズムトレーニング 本日はアップを行いました！ アップは裏で取るのでダウンよりも 苦手 […]
「アイソレ•girls簡単な振り落とし」新宿2024-02-10-no0163-2321
- 公開日：
KaEです❁ 前回の復習をしてから 続きの振り落としをしていきました。 肩アイソレが振り入れで少しできました。 振り落とし前にやるアイソレを 振り入れで使っていけるように していきましょう☺︎ 次回も続きを […]
「girls」秋葉原2024-02-10-no0163-2032
- 公開日：
KaEです❁ 最近細かい振りが続いたので 今回はpopsでのシンプルな振り落としに なりました。 アイソレを使って踊れているので 手が横にあるときは 胸の位置にするようにだけ気をつけてね！ 次回続きをやっていきます&#x […]
「スリックバックの練習」代々木教室 2024-02-11-no0176-2228
こんばんは！Sayaka Ishidaです！！ 本日もレッスンありがとうございました！！ 今日も引き続きスリックバックの練習でした！ ご自身でも練習を続けられているとのことで、なんとなくコツは掴み始めているかと思います！ […]
「本日のダンスレッスン 」池袋教室2023-2-11-no0050-1579
- 公開日：
本日のレッスンは生徒様のご家庭の事情によりお休みとなりました。 内容はコンテンポラリーダンス基礎クラスです。 yu-ki
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-02-11-no0101-1795
- 公開日：
2時間連続です。 the boyzのRussian rouletteのサビ部分を振り入れしました。 iPhoneから送信
「HIP HOP」新宿教室2024-2-11-no0159-2215
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のおさらい、全体の通しをしましたが、 歌いながらの振付とても難しい中しっかりとできておられました。 ポイントを抑えて踊っていくととても良くなるので、歌わずに踊ってみたりし […]
「HIP HOP」新宿教室2024-2-11-no0159-2215
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、筋トレ、ストレッチ、リズムトレーニング、振付を行いました。 ストレッチや筋トレなど詳しく説明しながら進めさせていただき、可動域や柔軟性などとても良くなりました。 […]
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-02-11-no0101-1795
- 公開日：
2時間連続です。 the boyzのRussian rouletteの間奏部分を振り入れしました。 iPhoneから送信
「King&Princeさん『Magic Touch』」秋葉原教室 2024-02-11-no0176-
本日のレッスンはお休みとなりました。 レッスン予定内容 ・Magic Touch サビ頭から振り確認 ・サビ後半振り 次回またよろしくお願いいたします！
「自分を認めてあげること」神戸元町教室2024-02-03-no0053-1920
- 公開日：
本日は生徒様のリクエストで〝ビヨンセのSingle ladies〟に合わせて踊ります。 本日も2時間レッスンですので前半は基礎を行なっていきます。 ストレッチ ↓ アイソレーション 今回の振り付けですがTikTokで流行 […]
カバーダンス！渋谷教室 2024-2-1 0-no0188-2328
- 公開日：
2/10のkpopカバーダンスレッスンでは、ITZYさんのRingoのサビを進めました！ 前回よりもアイソレの可動域が少し広がったように感じました！素晴らしいです！振り付けは手がとても難関で、動きと曲のタイミングを次回も […]
Ringo続き！渋谷教室 2024-2-10-no0188-2329
- 公開日：
2/10のkpopカバーダンスレッスンでは、ITZYさんのRingoのサビを進めました！ 前回から少し日にちが空いてしまいましたが、前回の振り付けを覚えていらして感激です！本日は手の動きが複雑なパートを振り入れしたので、 […]
kpopレッスン 渋谷教室 2024-2-10-no0188-1700
- 公開日：
2/10のkpopカバーダンスレッスンでは、nct127さんのFact checkのサビを進めました！ 細かい振り付けが多い中、集中されてよく動けてらっしゃいました！アイソレも綺麗に出来ているので、よりレベルアップを目指 […]
基礎レッスン 仙台教室 2024-021 0-0169-2314
- 公開日：
今日は基礎のレッスンでした！ 初めて踊りを学ぶという事で本人の希望もありUPDOWNやアイソレーションを中心にリズムトレーニングをしました。 本人はアイドル成り立てでこれから活躍してもらえるよう、最低限の事は伝えて行 […]
「hiphop基礎」池袋教室 2024-2-10-no0175-2245
- 公開日：
つま先、踵を使ったフットワーク、ボディタッチにて身体の様々な使い方を練習！音楽に合わせてやる事がたくさんですね！力の入れ抜きが上手になってきたので踊りやすくなっているのを感じます(^^)また楽しんで練習していきましょう〜
「K-POP」名古屋駅前教室-2023-02-10-no0158 -2196
- 更新日：
- 公開日：
［category AYANA-Y先生のレッスンノート] 本日のレッスンはPefect Night / LE SSERAFIM 2Aメロをやりました！
『可愛くてごめん』横浜教室 2024-02-10-no0176-2261
こんばんは！Sayaka Ishidaです！！ 本日もレッスンありがとうございました！！ 2時間目は『可愛くてごめん』を上手に踊れるようになりたいとのことだったので、振り付けをひとつひとつ詳しく解説して進めていきました！ […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-10-no0159-2086
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、エデュオールの振り返り、筋トレ、ストレッチ、振付を行いました。 本日お話しさせていただいた、 スタンスとかかとを上げるところを意識できるととても良いですね。 全体的に後ろの部分を前に […]
「アイソレの練習」横浜教室 2024-02-10-no0176-2261
こんばんは！Sayaka Ishidaです！！ 本日もレッスンありがとうございました！！ 今日の1時間目は、アイソレを中心に練習しました！ ご希望いただいていた『可愛くてごめん』の中に入っている胸のアイソレや、腰から首に […]
「HIP HOP」新宿教室2024-2-10-no0159-2205
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、筋トレ、ストレッチ、リズムトレーニング、振付を行いました。 リズムトレーニングとても良くなりました。 胸をつけながらダウンを取ったのは大変だったと思いますが、良 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-10-no0159-2168
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、ストレッチ、振付を行いました。 ストレッチしっかりとやってくださり、成果が出てきていますよ。 筋トレも大変だったと思いますが、イン […]
「テーマパーク！」池袋教室2024-02-10-no0106-2277
- 公開日：
今回はディズニーで流れる有名ソングに合わせた振り付けを進めていきました✨ しっかりウォームアップしてからテーマパークダンスならではの自信やキラキラ感が出ることを目指して頑張りましたね🙆&#x […]
「Paint The Town Red」池袋西口タ ワー教室2024-2-10-no0172-2135
- 公開日：
Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 3時間目はリクエスト曲の 「Paint The Town Red」の振り付けを完コピしました！ 出てきたステップは ①ハッピーフィート ②ヒールトゥプッシュ ③ポップコーン ④ク […]
「ヒールトゥツイスト 」池袋西口タワー教室 2024-2-10-no0172-2135
- 公開日：
Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 2時間目は、リクエストいただいていた 「ヒールトゥツイスト」というステップに挑戦していただきました！ 足だけでなく、かかと、体の向きなども 考えなくてはいけないのでかなり複雑でし […]
「クラブステップ」 池袋西口タワー教室2 024-2-10-no0172-2135
- 公開日：
Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 1時間目は、リクエストいただいていた 「クラブ」というステップに挑戦していただきました！ かかととつま先を意識するのはとてもややこしいですが、 ちゃんとできるようになりましたね！ […]
「承認欲求」 渋谷教室2024-2-10-0174-2171
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はガールズヒップホップのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーション 胸と腰の応用かなり回せるようになりましたね！ 長く続けるとリ […]
「バレエクラス」竹ノ塚教 室2024-2-10-no0112-2312
- 公開日：
こんにちは！梨花子です！ 今回はバレエクラス！ バレエが初めての生徒さんでしたのでポジションからしっかり教えていきました💫 最初は覚える事が沢山だと思いますが徐々に慣れていきましょう😌&# […]
「Le Sserafim完成✨」竹ノ塚教室 2024-2-10-no0112-2312
- 公開日：
こんにちは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は前回に引き続きLe Sserafim！ 沢山動画を観ていた様でイントロ〜サビまで完璧に踊れました😍✨ 次回はblue flame踊り […]
「ジャズゆったり」渋谷教室2024-02-10-no0106-2293
- 公開日：
おはようございます！ 今日は前回の続きのスロージャズを一緒に進めていきました✨ 今日は難しいジャンプの部分がありましたが、何度も足の動きをみながらあっという間にマスターしていきましたね😳 次 […]
「ラストHow Long」 高田馬場教室2024-2-9-0174-2271
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→腕の基礎練→振り入れです 本日の腕の基礎練 生徒さん動きが一目で分かるくらい 上達してましたね！ 左右交互に動か […]
「BE:FIRSTさん 『Gifted』」新宿教室 2024-02-10-no0176-2265
本日のレッスンはお休みとなりました。 レッスン予定内容 ・『Gifted』イントロから1サビまでの振り確認