「AS IF IT’S YOUR LAST」 新宿教室2024-2-5-0174-2197
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした！ 本日のレッスンでは 頭の振り付けを進めるのと Aメロ後半を行う予定でした☺︎ 本日は雪の中交通機関も乱れていて 心配していたので レッスンなくて […]
「レッスンノート」の記事一覧
「BLACK PINK」 新宿教室2024-2-5-0174-2243
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日からBLACK PINKの AS IF IT’S YOUR LASTを行いました！ この振 […]
「Dangerholic」 新宿教室2024-2-5-0174-2306
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→リズムトレーニング→振り入れです 本日はステップの リズムトレーニングを行いました！ 曲に合わせて何種類かのステップを行 […]
「ボディーウェーブ」京都 河原町教室2024-02-05-no0111-2273
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、BTS “Dynamite” 1個目のサビから2個目のサビ終わりまで終わりました。 サビの途中ボディーウェーブが入ってきてて […]
「more&moreのコピーダンス⑥」京 都出町柳教室2024-02-05-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TWICE “more&more” 今日で完結。 最後指先が振り付けでコロコロ変わってて覚えるのが大変そうでした。パーなのか、グー […]
「more&moreのコピーダンス⑤」京 都出町柳教室2024-02-05-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TWICE “more&more” 今日の出だし、リズムが複雑だったのでリズムを先に教えてから振り付けに入りました。 歌詞のないところ […]
ガールズ振りのよさとは？ 本八幡スタジオ2024-02-05-0034-2303
- 公開日：
基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 自分の中で雰囲気を作れるといいですね！ 表情を大事に！
ガールズ振りのよさとは？ 本八幡スタジオ2024-02-05-0034-2303
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基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 自分の中で雰囲気を作れるといいですね！ 表情を大事に！
ガールズダンス！本八幡ス タジオ2024-02-03-0034-1964
- 公開日：
基礎を行ったのち ガールズに必要な曲線をみせながら ゴリエのミッキーという曲を練習しました。 可愛くかっこよくがポイントです！
日プ！リープハイ！本八幡 スタジオ2024-02-03-0034-1937
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基礎を行ったあとに 日プ女子のリープハイという曲を進めました！ 課題としては可愛くキレキレを目標に！ そして手振りのところを 丁寧にはっきりと出せるとすごく見てるほうも伝わります！
kpopダンスの基礎！！本八幡 スタジオ2024-02-03-0034-2274
- 公開日：
基礎を行ったのち スキズのスーパーボウルという曲を練習しました！ キレを出したり、リズムをとりながら行うとわかりやすくはっきり踊れるのとお腹に力を入れて止めるということを覚えていきましょう！
「テーマパークミュージック」渋谷教室2024-02-05-no0106-2269
- 公開日：
こんにちは！ 今日はとても寒く外が雪☃️でした！ ディズニーの定番ソングで味変ということでテーマパークダンスをする予定でしたが、生徒様の都合で今日はお休みになりました❄þ […]
kpopダンスの基礎！本八幡ス タジオ2024-02-03-0034-2279
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基礎を行ったのち スキズのスーパーボウルという曲を練習しました！ キレを出したり、リズムをとりながら行うとわかりやすくはっきり踊れるのとお腹に力を入れて止めるということを覚えていきましょう！
「CREAKのコピーダンス③」京 都河原町教室2024-02-05-no0111-1813
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こんにちは、けいけいです！ 本日から、SixTONES〈CREAK〉 二度足が苦手な生徒さんなので、思ってたところを苦戦してました。 時間かけて覚えて、その後、音ハメ四つを綺麗に入れて欲しかったのですが、音ハメに […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（鳩尾を対 角線にコントロール2パターン）腰のバランスコントロー ルトレーニング（3パターン）、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・ファーマー、 裏どりのタップステップ（と応用）2Step、ルーズレッグ・ コンビネーション」渋谷教室2024-2-5no0058-1612
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日は今年初回です。基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・ファーマー、裏どりのタップステップ（と応用）2Step、ルーズレ […]
「お試しレッスン」札幌教 室2024-2-5-no0151
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はお試しレッスンという事でストレッチ→アイソレーションという流れで行いました!! お試しではありましたが、なにか覚えて帰っていただきたいと思いダンスをやったことがない方でも聞いた事があ […]
「ステップ練習」札幌教室 2024-2-5-no0151-2307
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はステップ練習という事でストレッチ→復習→新しいステップという流れで行いました。 新たに習得して頂いたステップが ジャクソンステップ ポップコーン ロジャーラビットの3つです。 その3 […]
「house dance ・アイソレーション（腰のコントロール3パタ ーン、鳩尾対角線コントロール2パターン、胸・腰の体幹 ∞2パターン）、基礎・downリズム、基礎ステップ・ファー マー、2Step、ルーズレッグ、シャッフル、turn、パドブレ 、サイドウォーク・コンビネーション」渋谷教室2024-2-5no00 58-1377
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日今年初の復帰レッスンでした。アイソレーション（鳩尾対角線コントロール2パターン、胸・腰の体幹∞2パターン）リズム取り・基礎ステップ・ファーマー、2Step、ルーズレッグ、シャッフル […]
「肩のアイソレ大活躍！｣ 秋葉原教室2024-02-04-no0168-2046
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございまし！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回の復習をしつつ、平野紫耀さんの踊り方から素敵に見えるポイントを意識して […]
「まだまだ続くステップ！ 」西日暮里教室2023-02-04-no0168-2253
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回に引き続き、ステップが難しい部分が続きました！ 腕の振りはそんなに難 […]
「スリックバックの練習/ランニングマン」代々木教室 2024-02-04-no0176-2228
こんばんは！Sayaka Ishidaです！！ 本日もレッスンありがとうございました！！ 本日も引き続きスリックバックの練習と、 脚と体幹に力をつけるためにもランニングマンなどのステップを練習しました！ ステップの練習も […]
『前回の続き』新宿教室2023-2-4- no0025-1804
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになりました。 こ […]
「KPOPレッスン」横浜教室 2024-02-04-n0185-2310
- 公開日：
こんにちは！ 本日は初回の生徒様のレッスンでした！ ダンス経験はほとんどないとのことだったので、 ダンスの基礎的な用語の説明と アイソレーションやリズムの練習を行いました。 また、立ち方や体重の掛け方的に、少し関節を痛め […]
『振り付け3』浦和教室2024-02-0 4-no0178-2252
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニング･前回の振り付けの復習、続きを行いました✨️ 手と足バラバラな動き、腕は左にスライドだけど足は右にスライ […]
「K-POP基礎」札幌教室 2024-2-4-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ レッスンお疲れ様です！ 初回レッスンありがとうございました！ K-POPが好きということでコピーをやりました！ 初回で緊張もしていた中かなり踊れていたのでびっくりしました！その調子で次回もよ […]
「Standing next to you」新宿4丁目教室2024-2-4-no0172-2170
- 公開日：
こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日はリクエストいただいていた Jung Kookの「Standing next to you」の コピーダンスを進めて行きました✨ 特に最初2エイ […]
「Burn Break Crash③」札幌教室2024-2-4-no0151-2194
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事で振り付けが完成しました☺︎ 前回苦戦していた振り付けもしっかり曲の速さでできるようになっていてとても感動しました!! 本日は振り付けにロジャーラビットが入っ […]
「おもかげ」札幌教室2024-2-2-no0151-2105
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 先ほどのレッスンノートに続きます☺︎ 曲は”おもかげ”を使いステップを繋げて踊りました!! 曲が速いということもあり特にロジャーラビットに苦戦が見られ […]
「ステップ練習」札幌教室 2024-2-2-no0151-2105
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望で2時間続きのレッスンを行いました!! むーちゃんねるの振り付けをやりたいと聞いていたので新たに覚えて振りを教えさせていただきました!! まずは振り付けに入ってくるステップ […]
「優里 桜晴③」札幌教室 2024-2-2-no0151-2162
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事で振り落としは終わっているので細かい部分の確認をしました!! 振りと振りの繋ぎや体の動かし方が難しいと仰っていたので細かい部分で一から動かし方や説明をさせていただきました! […]
「続、シルエットを突き詰める！」新宿教室-2024-01-29-no0086-2126
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レッスンノートで言い過ぎかもしれん・・ 結局「慣れ！」「継続！」 わたしが12年ダンスをしてきて心底思うことであります 普段生きててすることのない動きをいつでも実現するなんて やっぱり慣れるまでは難しいことなのです（；； […]
「前回の続き！」新宿教室-2024-01-19-no0086-2126
- 公開日：
そういえば！ 明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願い致します！！ いつもレッスンは ストレッチ→アイソレ→リズトレ→スキル(ルーティン等) という流れでやっています^^ 今回は前回の続きをしました◎ シル […]
「シルエット」渋谷教室2024-02-0 1-no0179-2285
- 公開日：
今日は振り付けを主に行いました！ 少し早い振りですが、手のつき方や首の角度を意識していきたいです⭐︎ また腰のアイソレーションが非常に重要になってくるため、足や腰の筋力を鍛えていきましょう！本日もありが […]
「チャールストン」 新宿ハウス教室20 24-2-4-no0172-2135
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Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 2時間目はついに「チャールストン」という ステップに挑戦していただきました✨ どんどんやっていくうちに慣れていって、 最終的には早い曲でもちゃんと踏めるようになって […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-4-no0159-2215
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 昨年からやっている振付を全て通してみまして、 思い出しをしましたが、細かいステップが多い中とても良いです。 歌振りでも移動したり、単語を入れながらやって下さり大変なながらしっ […]
「最後のアイソレーション」新宿ハウス教室 2024-2-4-no0172-2135
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- 公開日：
Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 1時間目は最後のアイソレーションをみっちりやりました！ 1番最初のレッスンから考えると、 可動域が本当に大きくなっていて、 動かせなかった箇所も当たり前のように動くようになりまし […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-4-no0159-2215
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、振付、筋トレ、ストレッチ、プリエ、タンジュを行いました。 コアのトレーニングもいくつか取り入れましたが、サイドポジション等以前より向上されました。 ヒップのアイ […]
【ヒップホップ】新宿ワー クル2024-2-4-no0019-1239
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おはようございます、JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ヒッ […]
「How Long」 高田馬場教室2024-2-4-0174-2271
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り入れです 本日の腕の基礎練 練習している腕の回し両手で一緒に 回せるようになってきましたね！ 素晴ら […]
「コンクールに向けてラスト！②」渋谷教室2024-02-03-no0106-2275
- 公開日：
2時間のラストでは、細かい修正を意識しながらラストの通しをして、おしまいになりました🥰 最初に見た時より格段に自信も感じられる通しになりましたね！！最後のさいごまで集中力も素晴らしかったです✨ […]
「コンクールに向けてラスト！①」渋谷教室2024-02-03-no0106-2275
- 公開日：
今日は2時間、コンクールを控えた生徒さんとラストのレッスンを行いました！ ご自身で前もってアップして来てくださったので、フリ確認したら直ぐに通しと最終のブラッシュアップに入りました✨ 苦手ともしっかり向き合 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-3-no0159-2086
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 セラバンドトレーニング、足首トレーニング、筋トレ、振付を行いました。 指先の使い方についてのご質問についてありましたが、今日のようにタオルストレッチしてみてくださいね。 以前より関節をうまく使え […]
「ジャズダンス」新宿教室 2024-2-3-no0159-2030
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 セラバンドトレーニング、フラットバック、プリエ、タンジュ、ストレッチ、足首トレーニング、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションとても良くできていました。 振付は前回のパー […]
「New Jeansさん『Ditto』イントロからサビ前まで」神田教室 2024-02-03-no0176-2320
こんばんは！Sayaka Ishidaです！！ 本日はレッスンありがとうございました！！ New Jeansさんの『Ditto』のイントロからサビ前までの振り付けをやってみました！ 難しいステップがいくつか入っていました […]
「ランニングマン/シャッ フル①」渋谷教室2024-2-3-no0020-1726
- 公開日：
アップ/ダウンのランニングマンとベーシックなシャッフルステップを練習しました。しばらくバリエーションを増やしていきましょう。
『振り付け』大宮教室2024-02-03-no0178- 2301
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･振り付けを行いました🍀 ポイント一つ一つを理解して振り付けに取り入れることが出来ていて最終的には軸も固めてふらつくことなく踊れていました✨&# […]
「HIP HOP」池袋教室2024-2-3-no0159-2065
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、 インナーのトレーニング、アイソレーション、振付を行いました。 柔軟性の向上とアイソレーションの動きなど総合的にとても良いです。 スポットを取りながらターンの […]
「フロアの振り付け」京都 河原町教室2024-02-03-no0111-2204
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、BLACKPINK “how you like that” 今回で完結。 フロアの振り付けを初めてやりました。 カウン […]
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-02-03-no0113-1858
- 公開日：
先週の振り付けの続きを本日進めさせていただきました！ 後半は音の取り方など少し難しいところがあったと思いますが、最後にはしっかりタイミングを掴んでいただけた様子でした！
『本日のレッスン』浦和教 室2024-02-03-no0178-2252
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしていた振り付けの続きは明日のレッスンで行います！よろしくお願いいたします🍀