「本日の基礎レッスン」大 阪梅田教室 2025-3-10-no0236-2709
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本日の初回レッスンはお休みになりました。 首、胸の基礎練習を行う予定でした。 また次回お待ちしております！
「レッスンノート」の記事一覧
BTS micdropでダンス！新宿スタジ オ2025-03-10-0034-1266
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基礎を行ったあとは BTSのMicdropで完コピをフルでの挑戦がスタートしました！ 体の使い方や立ち方でかわるのでポイントをお伝えしました。
「ジャズ」渋谷教室2025-03-10-no0106-2538
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今日は1時間、生徒さんとジャズをレッスンで進めていきました✨ 身体も柔らかくたくさん足が上がるようになりたいと言うことで、ストレッチからしっかり頑張りました！ 少しずつでも続けると効果は出ますので、頑張りま […]
「43回目レッスン」池袋教 室2025-3-9-no0170-2078
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、ステップ、ターン をレッスンをさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.クラブ＋チャールストン振り付けの練 […]
「指導レッスン」渋谷教室 2025-3-9-no0212-2558
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日のレッスンは2つの動画を拝見させて頂き、それぞれのカバーダンスの指導をする流れでし […]
「初回レッスン」横浜教室 2025-3-7-no0212-2701
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こんにちは！ななかです🎀 本日はレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日のレッスンは「Boy Nextdoor」の「 if you say, I love y […]
「SOULレッスン」川崎教室 2025-3-9-n0185-2703
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こんにちは！ 先日はSOULレッスンでした🕺 今回、初回レッスンでしたので レッスンの進め方などを説明した後、 ストレッチ→アイソレーション→リズム練習 の一連の必要性とやりかたをお伝えしました！ その後 […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2025-3-9-n0185-2580
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こんにちは！ 先日はWAACKレッスンでした！ 基礎練習のあと、WAACKの基礎練習をしました！ 腕を力強くしなやかに動かすというのは 力の入れる場所となく場所をしっかりと考えて慣れさせていかなければいけないので 初めは […]
「SOULレッスン」新宿教室 2025-3-9-n0185-2384
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こんにちは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習のあと、新しい振り付けをしました！ 同じステップでも、曲によって雰囲気を変えることができるので、今月はそこを意識してやっていきましょう！ 次回もよろしくお願いします& […]
「セブン」 渋谷教室 2025-03-09-0211-2513
- 公開日：
こんにちは！本日はJUNGKOOKの"Seven Band ver"を踊りました！ とても早いステップといつもより長い振り付けなので途中で休憩を挟んだり、マーキングで確認程度で踊ったりと調節しながら進 […]
「ジャズダンス基礎・テクニック回」池袋教室2025-3-9-no00 50-1485
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日は２回目なのでテクニック回でした^ ^✨ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・ロンデジャンプ ・パッセキープ ・ピルエット ・シェネ 今日の重点的な […]
「ヒール・ジャズ基礎・ライブ準備」池袋教室2025-3-9-no00 50-2694
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日も来週のライブのためにポージングや使えそうな手振りを伝授していきました🙌 練習して、使えそうなところがあったら是非ライブでやってみてね^ ^🤍 今後 […]
「体の流れで覚える」渋谷 教室2025-03-09-no0179-2387
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一つ一つの動きを別で考えずに、体をうまく繋げられるように意識していきましょう。そうすると、軌道が綺麗にクリアに見えるだけでなく振り付けを覚えやすくなります。またステップは早いほど焦って踏み外してしまいますが、しっかり閉 […]
「セブン」 渋谷教室 2025-03-09-0211-2513
- 公開日：
こんにちは！本日はストレッチ→アイソレーション→振り付けの順番で進めていきました！振りで使った曲はJUNGKOOKの"Seven Band ver."です！振り起こしから始めて、ゆっくりな曲と原曲で速 […]
「KPOP」新宿教室2025-3-9-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 全体的にとてもよくアームスや足の動き早いところも少しづつできてきているので、 その調子です。 アームスの動きはもう一度次回復習しますね。 次回は続きを振付 […]
「KPOP」新宿教室2025-3-9-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、フラットバック、ルルベ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 股関節の動きや、フラットバック、コントラクションについてとても良くなってきました。 引き続きしっかりとダウンをとってい […]
「break dance基礎」 池袋教室 2025-3-9no0228-2483
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お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、前回のレッスンでやったフロアの6,3、CCの復習からチェアやフロアの入りなどの練習しました！ 前回よりもフットワークがスムーズに回せており、チェアの形なども良くなってきました！今回教 […]
「KPOP」新宿教室2025-3-9-no0159-2624
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を、行いました。 前回の振付のブラッシュアップを、しつつ、 新曲を振付しました。 ダウンの取り方やアームスとても難しい中とても良かったです。 次回は続きを振付しますね。
「KPOP」新宿教室2025-3-9-no0159-2624
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、フラットバック、筋トレ、アイソレーションを行いました。 フロアーでのトレーニングきつい中よくついてきて下さいました。 引き続き前もも、腿の裏を伸ばせるように意識してみて自主練してみて […]
「KPOP」六本木教室2025-3-9-no0159-2450
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 本日の片足でのジャンプとターンのスポットについてとても良くなりました。 引き続きリズムトレーニングのパターンを増やして今回の振付に生かしていけるようにサポ […]