「シアターダンス」池袋教 室2026-1-23-no0159-2524 公開日:2026年1月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートと細かいところをしっかりと意識できたので、とても良くなりました。 引き続きテクニックのパートとオリジナルのところを、サポート […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2026-1-23-no0244-2204 公開日:2026年1月23日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 胸のアイソレが重要な部分を覚えました!その調子で頑張りましょ〜!! 次も、同じ曲の振り付けを進めま […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2026-1-23-no0244-2568 公開日:2026年1月23日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね!! […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2026-1-23-no0244-2568 公開日:2026年1月23日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 振り覚えがとっても早くなりましたね!その調子で頑張りましょ〜!! 次も、同じ曲の振り付けを進めます […] 続きを読む
「GIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2026-1-15-no0244-2771 公開日:2026年1月23日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 新しい曲の振り付けを覚え始めました!動きがとっても早い分、よく音を聞くことが重要になりますね! 次 […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2026-1-15-no0244-2568 公開日:2026年1月23日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね!! […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2026-1-15-no0244-2568 公開日:2026年1月23日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! いつもとは違う雰囲気の曲でしたが、自分なりの表現を見つけられていました! 次も、同じ曲の振り付けを […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2026-1-15-no0244-1955 公開日:2026年1月23日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね!! […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2026-1-15-no0244-1955 公開日:2026年1月23日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 苦戦しながらも最後までチャレンジできましたね! 次も、同じ曲の振り付けを進めます!! 次回もよろし […] 続きを読む
「KPOP」池袋教室2026-1-23-no0159-2055 公開日:2026年1月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日はサビのパートを踊ってみましたが、 とても良かったです。 音の取り方が結構複雑ではありますが、 次回はこちらを復習の上で続きを振付し […] 続きを読む
「アイソレ+TWICEコピーダンス」上野教室 2026-1-23-no0261-2934 公開日:2026年1月23日 Rinaa先生のレッスンノート 今日のレッスンお疲れ様でした!✨ 今日も引き続き、アイソレーションとTWICE Feel Specialのラスト部分を確認しました🙌 アイソレーションは前回の新しく取り入れたものもやりました […] 続きを読む
「コンテンポラリー」新宿 教室2026-1-23-no0159-2979 公開日:2026年1月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、タンジュ、筋トレ、振付を行いました。 本番用の振付をサポートさせていただき、 とても良くなりました。 引き続きストレッチなどを強化しながら 次回も引き続きこちらをご […] 続きを読む
「back number 『ベルベッ トの詩』 大学ダン スサークル振付提供 Freestyle」横浜教室 2026-1-23-no0239-2904 公開日:2026年1月23日 Anna先生のレッスンノート 🎵『ベルベットの詩』back number 本日はサビ振付の調整とカノン部分の振り入れを行ないました🎶 次回から基礎的なスキルアップをメインに進めます❣️ 続きを読む
本日のKPOPレッスン六本木 教室 2026-1-22-no0218-2880 公開日:2026年1月23日 kiyo先生のレッスンノート 本日のレッスンはストレッチ→基礎→振付を行いました 続きを読む
Cry for me💧池袋教室2025-01-16-no0102-1911 公開日:2026年1月23日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 1/16のレッスンではTWICEさんの Cry for meを行いました! 難しい動きがたくさん出てくる曲ですが しっかり対応していてさすがでした、、! また次回もよろしくお願いします^^ しゅか💤 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2026-1-22-no0159-2142 公開日:2026年1月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 クロスフロアーとてもよくなりました。 引き続き角度に気をつけてやっていただくと とても良いです。 次回は続きを振付していきますね。 続きを読む
『基礎練習②』渋谷教室2026-1-22-no0025-2899 公開日:2026年1月22日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日はストレッチ、アイソレーション、ステップ練習の順でレッスン致しました。 ステップはお好きなアーティストの振り付けからピックアップして一つずつ練習しています。 一つずつできることが増えております、素晴らしいです。また宜 […] 続きを読む
『基礎練習』渋谷教室2026-1-22-no0025-2899 公開日:2026年1月22日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日はストレッチ、アイソレーション、ステップ練習の順でレッスン致しました。 ステップはお好きなアーティストの振り付けからピックアップして一つずつ練習しています。 一つずつできることが増えております、素晴らしいです。また宜 […] 続きを読む
「コピーダンス作品」 神戸元町教室 2026-01-22-no0240-2980 公開日:2026年1月22日 me先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日も、「fire paan」の続きを踊っていきました✨️ 今回のレッスンでは、初めに基礎のアイソレーションを少し細かく練習しました。 体の線がしっかり見える振り付けでは、アイ […] 続きを読む