「KPOP」池袋教室2024-11-14-no0159-2438 公開日:2024年11月14日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 胸のアイソレーションのパートとてもよく音楽にのれていました。 ストレッチも少しづつ可動域増えています。 振付も今回はサビ […] 続きを読む
カバーダンス!神田教室2024-11-1 4-no0102-2470 公開日:2024年11月14日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のカバーダンスレッスンは お休みになりました。 ILLITさんのCherishを行う予定でした。 また次回踊りましょう ^^ 次回もよろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2024-11-14-no0203-2476 公開日:2024年11月14日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ→振り付けを行いました! 今回のコレオはいつもより少し難易度の高い動きやリズムが多かったのでゆっくり振り落としを進めていったのですが、苦戦した足のリズムも後半ではしっかり踏めて […] 続きを読む
「朝レッスン」 横浜教室 2024-11-10-no211 公開日:2024年11月14日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!今日はストレッチ→アイソレーション→ステップの基礎メインで練習をしました!ステップはランニングマンとクラブステップをやりました!最初は動きを一から説明して、実際に一緒にやりました!たまに頭がこんがらがっていま […] 続きを読む
「NJS」 横浜教室 2024-11-14-no211 公開日:2024年11月14日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!今日は生徒様が持ってきた曲と振り付けの固めを一緒にしました!振り付けを踊る前に、ストレッチとアイソレーションをしました!最初に踊ってもらい、それから既存の振り付け動画と見比べながらアドバイスをして、今度は動画 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2024-11-14no0101-1673 公開日:2024年11月14日 KYOTA先生のレッスンノート ストレイキッズのchk chk boomのサビを練習しました! iPhoneから送信 続きを読む
「スノーマン」 渋谷教室 2024-11-10-no211-2513 公開日:2024年11月14日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは✨今日は生徒様から希望が上がった、Snow Manの"Empire"という楽曲のサビ部分を踊りました🎶振りを踊る前に、ストレッチとアイソレーションを行いました! […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-11-14-no0159-2142 公開日:2024年11月14日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 プリエのつま先の意識や上半身の使い方などとても良くなりました。 引き続き基礎のサポートやテクニックについてしっかりとサポート致 […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-11-14-no0159-2516 公開日:2024年11月14日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 セラバンドでのストレッチやフロアーなどとても良くなりました。 筋トレもしっかりと続けていただくと良いです。 振付も前回 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2024-11-14-no0159-2469 公開日:2024年11月14日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 振付を進める予定でした。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-11-14-no0159-2086 公開日:2024年11月14日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 体調が戻られたので、基礎から見直す時間が取れて良かったです。 関節の動きなど1週間くらい様子を見ながらやっていきましょ […] 続きを読む
アップテンポなヒップホップ!本八幡スタジオ2024-11-14-0034 -2494 公開日:2024年11月14日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ターンなどやはりヒップホップダンスでは必須なのでそこを中心にと アップテンポでの振り付けに挑戦しました 続きを読む
「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-11-14-no0108-2156 公開日:2024年11月14日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。 次回新しい振付になります。 続きを読む
「KPOP ILLIT magnetic」大阪京橋教室2024-11-1 3-no0208-2535 公開日:2024年11月14日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです🙂↕️ 2時間レッスンお疲れ様でした! こちらは後半1時間のレッスンノートでございます! 後半1時間はまず、前回のレッスンの時にばーっと進め […] 続きを読む
「KPOP ILLIT magnetic」大阪京橋教室2024-11-1 3-no0208-2535 公開日:2024年11月14日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです😌 本日も2時間レッスンお疲れ様でした♪♪♪ こちらは前半1時間のレッスンノートでございます! まず!レッスンを始める前に前回のレッスンで行ったAdoの唱をUSJのホラーナイトで踊った […] 続きを読む
「Style HipHopレッスン」大阪梅田 教室2024-11-12-no0208-2555 公開日:2024年11月14日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです😌 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪♪♪ レッスンの前半はまずストレッチを行いました! 次にアイソレーションをしました! 本日のアイソレーションもとてもよく出来ていま […] 続きを読む
「本日のJazzレッスン」2024-11-10-no0208- 2499 公開日:2024年11月14日 とわ先生のレッスンノート 本日のJazzレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスンの後半1時間は、前回しました、Taylor SwiftさんのFortnightの曲の振りを進める予定でした。 次回よろしくお願いいたします🙇 […] 続きを読む
「本日のJazzレッスン」大阪 心斎橋教室2024-11-10-no0208-2499 公開日:2024年11月14日 とわ先生のレッスンノート 本日のJazzレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスンの前半1時間は、ストレッチと基礎練習を行う予定でした。 次回、よろしくお願いいたします🤲 続きを読む
「Jazzレッスン」大阪梅田教 室2024-11-07-no0208-2541 公開日:2024年11月14日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです🙂 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪♪♪ まずはいつもどおり、Jazzレッスンの為、しっかりとストレッチを行いました! 初めの頃はぎこちなかったストレッチもどんどん慣 […] 続きを読む
「Jazzレッスン」大阪天王寺 教室2024-11-07-no0208-2543 公開日:2024年11月14日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです😁 こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートでございます! 後半1時間は、前回のおさらいで引き続きThe Greatest ShowmanのTightropeを使って、振りを […] 続きを読む