「uptownspecial」上野教室– 2025–5–11–no0233–2698
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お疲れ様です！ 早くて覚えずらいコレオだったのに踊れてて，さすがでした！！次回も楽しみです！！ よろしくお願い致します！
「レッスンノート」の記事一覧
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング・基礎ステップ・捻り、対角線ステ ップ（2パターン、2Step、ルーズレッグ、ソールの縁を使うステップ（2パターン）応用・ コンビネーション」渋谷教室2025-5-12no0058-1612
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こんにちはShiba junです。 本日も基礎を中心に体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ（1パターン）、2Step、ルーズレッグ 、ソールの縁を使うステップ（2パターン）応用でコンビネーショ […]
「本日のHIPHOPレッスン」 大宮教室 2025-5-12-no0239-2752
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本日の「HIPHOPレッスンat大宮教室」はお休みとなりました。 次回から新曲🎵「KinjaBang」でレッスンを進めます❣️ 来月のレッスンでよろしくお願いいたします […]
MKMK！高田馬場教室2025-5-11-no0042-1792
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はTOKYO CRITTERSさんのMKMKという曲の振付の続きをレクチャーしました！楽しんで踊りましょう！
CRAZY③！渋谷教室2025-5-11-no0042-2303
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日は前回に引き続き、Le SserafimさんのCRAZYという曲で振付をやってみましたね！次回は踊り込みをしましょ […]
Standing Next to You④！渋谷教室2025-5-11-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのStanding Next to Youという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は新しくダンスブレイクを少しだけやってみましたね！次 […]
3D⑤！秋葉原教室2025-5-9-no0042-2576
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はJung Kookさんの3Dの振付をレクチャーしました！今日は新しくラスサビをやってみましたね！音をしっ […]
Dynamite⑥！渋谷教室2025-5-9-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はBTSさんのDynamiteの振付をレクチャーしました！ 今日は2番Bメロをやってみましたね！次回も続きをしましょう！
基礎！六本木教室2025-5-8-no0042-2669
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました！今日もアイソレーションとリズムトレーニングをやってみましたね！ 次回も続きをしましょう^ ^
「SixTONES」 渋谷教室 2025-05-11-0211-2513
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こんにちは！今日は暑いぐらいの気温でしたね🔆本日は、ストレッチ→アイソレーション→振り付けの順番で進めていきました！振り付けに使用した楽曲はSixTONESの"CREAK"でサビの […]
「ジャズダンス・まとめ回 ！」池袋教室2025-5-11-no0050-1379
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日はまとめ回だったのでいーっぱい踊りました💃🥀 今回のハイライトはやはりシェネトリプルかな〜^ ^ 久々にしっかりテクニック練したね！ めっちゃ回った […]
「体の癖を治す」渋谷教室 2025-05-11-no0179-2455
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歩く時、振り付けの時極端な内股になってしまう癖があり、骨盤や足首の故障に繋がってしまうので普段の歩き方から改善できるように意識していきましょう。ストレッチやトレーニングは健康な身体のためにもとても重要になってきます。 […]
｢hiphop｣仙台スタジオ 2025-5-11-no0229-2409
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お疲れ様です！KOKEKOです！ 本日のレッスンお疲れ様でした！🔥 今回のレッスンでは、Boom Boom Backのサビの振り付けを、原曲の速さで練習しました！ かなり速い楽曲でしたが追いつけていて、素 […]
｢本日のレッスン｣原宿教室 2025-05-11-no0222-2643
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、腹筋、アイソレ、振り付けの順で進みました！ ステップの練習頑張っていきましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！
「break dance基礎」 池袋教室 2025-5-11no0228-2483
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お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、前回のレッスンでやったフロアの6,3,2,CCの復習からチェアの入りなどの練習しました！ 本日はありがとうございました🙇🏻ɤ […]
『ジャズファンク』新宿教室2025-5-5-no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]