「HARUNA先生のレッスンノート」の記事一覧

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→リズム→ダンス 2時間レッスン前半です(^^) 前半は基礎をしっかり、生徒さんリクエストの筋ト […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日2時間レッスンでしたが、生徒様のご都合で、1時間のみとなりました。 後の1時間はお休みとなりました。 KPOPアイドルのコピーダンスの続き、サビを踊っていく予定でした。 次回 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 前回の復習&続きを踊っていきましたよ☺✨ 生徒さんの大好きなKPOPア […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 久々のレッスンでした(^^) KPOPのコピーダンスを踊っていきましたよ✨ アップテンポです […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は、前回で振り付けが終わったダンスのブラッシュアップ、細かいところをアドバイスしていきましたよ
[…]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス KPOPのコピーダンスの続きを踊っていきました😁🎵 KPOPアイドルになり […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日のダンスはノリノリミュージカルダンスです☺ 最後まで振り付けがつきましたよἻ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日から新曲に突入です😊🎵 今日は頭の部分だけ踊っていきましたɣ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 前回の復習と続きを踊っていきました。 毎回、何度も何度も繰り返す内に、苦手だったステップが踏めるようになっ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 久々のレッスンでしたよ☺ 身体とゆっくり対話しながら、エクササイズを行っていきました。 前回 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日のレッスンはお休みとなりました。 前回の復習と続きを踊っていく予定でした。 HARUNA

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日のレッスンはお休みとなりました。 KPOPコピーダンスの続きを踊っていく予定でした。 HARUNA

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス KPOPのコピーダンスの復習と続きを踊っていきましたよ☺ 本日は、指先を細かければ使う振り付 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は前回の復習を行っていきましたよ☺🎵 リズム感命のダンスです。 音楽を聞 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、振りが丸々1局最後まで終わりましたー👏✨ 頑張りました！素晴らしいです […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は、前回まで踊っていたKPOPのコピーダンスの仕上げ&新曲に少し入っていきました☺ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日のダンスはノリノリミュージカルダンスでしたよー✨ 復習と先を進めていきましたǶ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日はKPOPのコピーダンスの続きを踊っていく予定でした✨ HARUNA

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は新曲で踊っていく予定でしたよ🍀 HARUNA

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 久々レッスンでした🍀 身体と対話しながら、ゆっくり身体を起こしていきました^^ ダンスはミ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日はウォーミングアップやエクササイズをサクサクと終わらせて、たくさん踊っていきましたよ☺ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は、前回の復習と続きを踊っていく予定でしたよ☺ 次回をお楽しみに♪ HARUNA

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス KPOPで踊っていきましたよ😊✨ 初めた頃と比べたら、とても踊れるようになり […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→リズム→ダンス 2時間レッスン前半です。 前半は基礎をしっかり行っていきましたよー！ 腹筋も一緒 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 本日、セクシーなKPOPのコピーダンスを踊っていきましたよ☺✨ 込まないニュアンスを出すの […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 振り付けもいよいよ佳境です✨ 本日もアップテンポでかっこいい振り付け部を重点的に練習していきましたよ&# […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 今日も可愛いKPOPの振り付けを練習&先を進めていきました(*^-^*) 本日サビに突入しましたよ～' […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 少し久々のレッスンです😊🍀 ミュージカルダンスを踊っていきましたよー✨ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 明日はライブの本番！ ということで、今日は、本番で踊る2曲を主に見ていきましたよ☺ 何度も練習、踊ってい […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、生徒さんのご事情により、レッスン時間が少し短くなってしまいましたが、前半、サクサクと進めていきましたよ☺ 後半は、何ヵ月 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日はミュージカルダンスを踊っていく予定でした✨ HARUNA

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→リズム→ダンス 本日はウォーキングやリズム練習、ステップの練習をしっかり行っていきましたよ✨ その後、ダンスを踊 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 今日は前回までの振りの復習をしっかりとしていきましたよ🎵 新たな振りも付け足していきましたɣ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 本日、可愛いKPOPの続きを踊っていきましたよ😊🎵 次回から盛り上がるサビに突入してい […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス さぁ最後まで振り付けが終わり、一緒にしっかりと身体にいれる作業をしています。 何ヵ月か少しずつ積み上げてきて、ここまで […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 本日、新曲です🎵 この前は元気な曲&振り付けでしたので、今回は趣向を変えてセクシーダンス～&# […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日はミュージカルダンスを踊っていく予定でしたよ🎵 次回を楽しみ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 本日、洋楽に合わせて、KPOPの振り付けを踊っていきましたよ🎵 セクシーな振り付けです。 最後まで振り […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 生徒さんの大好きなアーティストさんの曲で踊っています♪ 本日も復習と先を進めていきました！ 今日のポイントは音楽にのる […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 久々のレッスンでした✨ 復習をしていきましたが、身体が振り付けを覚えてくれていましたよ😁 […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 今日はKPOPです✨✨ 少しずつ進めています☺ 次回は可愛いサビに突入です( […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 KPOPのコピーダンスを踊っていく予定でした✨ また次回、楽しみにしています🎵 HARUNA

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→腹筋→ダンス 2時間レッスン後半です。 後半は、まず、前回、最後まで振りのついたダンスを頭から復習していきましたよ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→腹筋→ダンス 2時間レッスン前半です。 前半は、しっかり「自分の真っ直ぐな身体」を目指して、いろいろとエクササイズ […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半ですが本日のレッスンはお休みとなりました。 後半は、前回までのダンスの復習をして、続きをおどっていく予定でしたよ☺🍀 HARUNA

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半ですが本日のレッスンはお休みとなりました。 久々でしたので、ゆっくり身体を起こしながら、レッスンを進めていく予定でした☺ HARUNA

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 ミュージカルダンスの復習と先を進めていく予定でしたよ！ 次回を楽しみにしています。 HARUNA

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 復習と先を進めていく予定でしたよ☺ 次回を楽しみにしています🎵 HARUNA

​ こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 本日、少し久々のレッスンでした。 ウォーミングアップでゆっくり、身体を起こしながら、身体のアライメント、状態を見ていき […]

​ こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 久々でしたので、ゆっくり身体を起こして、お話を伺いながら、振り付けを進めていこう思っていましたよ😊 また次回、楽しみにしてい […]