​

こんにちは。HARUNAです(^^)

ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→腹筋→ダンス

本日は腹筋も頑張っていきましたよ(^^)

エクササイズも少しずつ少しずつ身体に馴染んできて、よくなってる気がします💡

ダンスは振り完しましたので、ブラッシュアップ期間です😄🎵

細かい部分をアドバイスしていきましたよ✨

ちょっとしたことで、とても素敵にみえてきますので、この調子でブラッシュアップしていきましょう＼(^^)／

HARUNA