「ミュージカルダンス」新宿教室2020-2-2-no29-1184
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日はミュージカルダンスです♪ 楽しくノリノリで踊っていきましたよー✨ 今日は少しアドバイス […]
「HARUNA先生のレッスンノート」の記事一覧
「継続は力なり」渋谷教室2020-2-2-no29-1199
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日はダンスの復習をしっかり行っていきました！ ダンスを初めて1年と少し。 振り付けを覚えることがスムーズ […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2020-1-31-no29-1160
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日、2時間レッスン、お休みとなりました。 KPOPのコピーダンスを踊っていく予定でした。 HARUNA
「久々レッスン」新宿教室2020-1-31-no29-1231
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日久々のレッスンでした(^^) ゆっくり身体を起こしていきましたよー！ 振り付けの確認からしていきました […]
「サビに突入」渋谷教室2020-1-28-no29-1234
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス KPOPのコピーダンスです✨ 本日、続きを踊っていきました(^^) カッコいいサビに突入しま […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2020-1-27-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 KPOPのコピーダンスを踊っていく予定でした。 HARUNA
「新曲突入」新宿教室2020-1-27-no29-1161
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日から新曲スタートです(*^-^*) KPOPのコピーダンスを踊っていきますよ☺' […]
「ラスト♪」新宿教室2020-1-27-no29-1202
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、前回まで振りの復習&ブラッシュアップを行っていきました🎵 素敵に踊れていまし […]
「ミュージカルダンス」新宿教室2020-1-26-no29-1202
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、ミュージカルダンスです♪ 前回、ザザッと最後まで振り付けが終わったのですが、日にちもあいていましたし […]
「サンバステップ」新宿教室2020-1-26-no29-1149
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、ある人気アーティストのコピーダンスを踊っていきました😊✨ サンバステッ […]
「KPOPラスト♪」渋谷教室2020-1-25-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日KPOPのコピーダンスを踊っていきました！ 最後まで振り付けが終わりましたよー(*^-^*) 次回、細 […]
「身体がポカポカ」渋谷教室2020-1-13-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日KPOPのコピーダンスを踊っていきました！ 前回までの振り付けはバッチリで、続きを踊っていきましたよ& […]
「継続は力なり」渋谷教室2020-1-4-no29-1199
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 前回までの復習を踊っていきましたら、ほぼ、踊ることができていました✨ こちらの生徒さん、はじ […]
「新年初」渋谷教室2020-1-13-no29-1199
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 新年1回目のレッスンです☺ 前回の復習を行っていきました🎵 今年も楽しくレッ […]
「重心移動」新宿教室2020-1-13-no29-1149
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 前回から新曲に突入しています(^-^) 家で練習してきて下さったということで、前回の部分が完璧になっていま […]
「振りを覚える」新宿教室2020-1-13-no29-1184
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は前回、振り付けが最後まで終わったので、頭から復習をじっくり行っていきました😊 […]
「KPOPコピー」渋谷教室2020-1-11-no29-1234
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は生徒さんリクエストのKPOPコピーダンスを踊っていきましたよ☺✨ 何度も […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2020-1-10-no29-1231
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりお休みとなりました。 今まで踊ってきたダンスの復習と続きを行っていく予定でした☺ HARUNA
「再び★」新宿教室2020-1-6-no29-1132
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今まで踊ってきた振り付けは前回でラストということだったのですが、生徒さんより、もう一度踊りたい！とのことで […]
「ラスト！」新宿教室2020-1-6-no29-1132
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、今まで踊ってきたダンスの最終日でした☺✨ コツコツ何ヵ月か練習しまして、 […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2020-1-6-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日、KPOPのコピーダンスを行っていく予定でした。 次回、踊っていきましょう🎵 HARUNA
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-12-29-no29-1184
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日、仕上げを行っていく予定でした。 次回、踊っていきましょう🎵 HARUNA
「新曲突入」新宿教室2019-12-27-no29-1149
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、新曲突入です☺ ステップが早く、少し複雑でしたので、分解しながら、練習していきましたよ […]
「KPOPコピーダンス最終回」新宿教室2019-12-26-no29-1234
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス KPOPコピーダンスの最終日でした😊 前回で振り付けは最後まで終わっていましたので、本日は […]
「体験レッスン」新宿教室2019-12-23-no29
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 初めてでしたので、お話を伺いながら進めていきましたよ(^^) ジャズダンスを踊っていきましたἻ […]
「サビに突入」新宿教室2019-12-21-no29-1160
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス KPOPコピーダンスを踊っていきましたよ🍀 サビを踊っていきました😊&#x […]
「アップテンポ」新宿教室2019-12-21-no29-1184
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、今までの復習と続きを踊っていきました😊 テンポが早いので、身体に振り付けが入るまで少 […]
「ピルエット」新宿教室2019-12-20-no29-1202
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、ミュージカルダンスです☺✨ ピルエット(片足で回る)が振り付けの中に入っ […]
「1曲完了」新宿教室2019-12-19-no29-1132
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、振り付けが最後まで終わりましたー！✨ 丸々1曲、踊っていくことができましたよ […]
「サビに突入♪」新宿教室2019-12-19-no29-1160
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス KPOPコピーダンスの続きを踊っていきましたよ✨ 前回の復習とサビに入っていきました […]
「KPOPコピーダンス」渋谷教室2019-12-16-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、KPOPコピーダンスの続きを踊っていきましたよー🎵 ノリノリ、キュートにセクシーに踊 […]
「繰り返し踊る」新宿教室2019-12-13-no29-1202
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日も前回のダンスの復習と続きを踊っていきました🎵 何週かかけて、何度も何度も踊っていると […]
「ミュージカルダンス」新宿教室2019-12-12-no29-1202
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス 本日、ミュージカルダンスです☺ リズムにのることでとても力強く踊ることのできる振り付 […]
「音楽を感じて」新宿教室2019-12-12-no29-1161
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→リズム→ダンス 2時間レッスン後半です☺ 後半は、前回の復習と先を進めていきまし […]
「身体をつくる」新宿教室2019-12-12-no29-1161
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→リズム→ダンス 2時間レッスン前半です☺ 前半はしっかり基礎練習を行っていきまし […]
「2時間レッスン後半」新宿教室2019-12-11-no29-1182
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→リズム→ダンス 2時間レッスン後半です☺ 後半は、音楽をよく聞いて、楽しくリズムにのって […]
「2時間レッスン前半」新宿教室2019-12-11-no29-1182
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→リズム→ダンス 2時間レッスン前半です☺ 前半は、身体を徐々に動かしながら、しっかり基礎 […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-12-9-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 KPOPコピーダンスの続きを踊っていく予定でした。 HARUNA
「アップテンポなダンス」渋谷教室2019-12-7-no29-1199
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は、前回の復習と少し振り付けを進めていきましたよ(*^-^*) 前まで踊っていた曲とイメージをガラッと […]
「KPOPコピーダンス」渋谷教室2019-12-7-no29-1234
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は前回、振りが仕上がったので、復習とブラッシュアップです(^^) 振り付けを覚えることができたら、細か […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-12-5-no29-1231
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日のレッスンはお休みとなりました。 前回の復習と続きを踊っていく予定でしたよ。 寒くなってきたので、体調 […]
「何度も踊ること」新宿教室2019-12-5-no29-1132
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は、復習と続きを踊っていきましたよー🎵 振り付けの頭の方は今まで何度も踊ってきている& […]
「楽しく汗をかく♪」渋谷教室2019-12-2-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス KPOPのコピーダンスを踊っていきましたよー🎵 今日はサビに突入です(*^-^*) レッス […]
「仕上げ♪」新宿教室2019-12-1-no29-1149
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は、今まで踊ってきたダンスの仕上げを行っていきました😊✨ 前回、パキパキ […]
「アップテンポのダンス」渋谷教室2019-12-1-no29-1199
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は、前回の復習をしっかりと踊っていきました😊✨ ノリノリのミュージカルダンスです&#x […]
「リズム」新宿教室2019-11-30-no29-1118
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス 今日はリズム練を主に頑張っていきましたよ✨ 音楽にのるのって楽しいですよね […]
「セクシーキュート♪」渋谷教室2019-11-25-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→リズム→ダンス 本日、KPOPのコピーダンスです✨✨ サビに突入～🎵 […]
「KPOPコピーダンス」渋谷教室2019-11-24-no29-1234
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日はKPOPのコピーダンスを踊っていいました😊✨ 一区切りつくところまで、 […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-11-21-no29-1119
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みおなりました。 キュートでセクシーな音楽に合わせて、前回の復習と続きを踊っていく予定でした🎵 HARUNA
「2時間レッスン後半」新宿教室2019-11-21-no29-1161
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→リズム→ダンス 2時間レッスン後半です(^^) 後半は、前回の復習と続きを踊っていきましたよ♪ […]
「2時間レッスン前半」新宿教室2019-11-21-no29-1161
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→リズム→ダンス 2時間レッスン前半です(^^) 前半は基礎をしっかり、生徒さんリクエストの筋ト […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-11-20-no29-1182
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日2時間レッスンでしたが、生徒様のご都合で、1時間のみとなりました。 後の1時間はお休みとなりました。 KPOPアイドルのコピーダンスの続き、サビを踊っていく予定でした。 次回 […]
「KPOPコピーダンス♪」新宿教室2019-11-20-no29-1182
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 前回の復習&続きを踊っていきましたよ☺✨ 生徒さんの大好きなKPOPア […]
「素敵にみえるように」渋谷教室2019-11-18-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 久々のレッスンでした(^^) KPOPのコピーダンスを踊っていきましたよ✨ アップテンポです […]
「ブラッシュアップ」新宿教室2019-11-17-no29-1149
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は、前回で振り付けが終わったダンスのブラッシュアップ、細かいところをアドバイスしていきましたよ […]
「KPOPコピーダンス♪」新宿教室2019-11-17-no29-1160
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス KPOPのコピーダンスの続きを踊っていきました😁🎵 KPOPアイドルになり […]
「振り完」新宿教室2019-11-17-no29-1184
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日のダンスはノリノリミュージカルダンスです☺ 最後まで振り付けがつきましたよἻ […]
「新曲♪積み重ね」渋谷教室2019-11-17-no29-1199
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日から新曲に突入です😊🎵 今日は頭の部分だけ踊っていきましたɣ […]
「繰り返す内に」新宿教室2019-11-14-no29-1231
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 前回の復習と続きを踊っていきました。 毎回、何度も何度も繰り返す内に、苦手だったステップが踏めるようになっ […]
「音を聞いて」新宿教室2019-11-14-no29-1132
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 久々のレッスンでしたよ☺ 身体とゆっくり対話しながら、エクササイズを行っていきました。 前回 […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-11-14-no29-1119
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日のレッスンはお休みとなりました。 前回の復習と続きを踊っていく予定でした。 HARUNA
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-11-11-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日のレッスンはお休みとなりました。 KPOPコピーダンスの続きを踊っていく予定でした。 HARUNA
「KPOPコピーダンス」渋谷教室2019-11-9-no29-1234
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス KPOPのコピーダンスの復習と続きを踊っていきましたよ☺ 本日は、指先を細かければ使う振り付 […]
「リズム感命」新宿教室2019-11-7-no29-1161
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は前回の復習を行っていきましたよ☺🎵 リズム感命のダンスです。 音楽を聞 […]
「振り完」新宿教室2019-11-3-no29-1149
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、振りが丸々1局最後まで終わりましたー👏✨ 頑張りました！素晴らしいです […]
「新曲突入♪」新宿教室2019-11-3-no29-1160
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日は、前回まで踊っていたKPOPのコピーダンスの仕上げ&新曲に少し入っていきました☺ […]
「振り付けを覚える」新宿教室2019-11-3-no29-1184
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日のダンスはノリノリミュージカルダンスでしたよー✨ 復習と先を進めていきましたǶ […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-11-2-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日はKPOPのコピーダンスの続きを踊っていく予定でした✨ HARUNA
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-11-2-no29-1199
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は新曲で踊っていく予定でしたよ🍀 HARUNA
「ミュージカルダンス」新宿教室2019-11-1-no29-1202
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 久々レッスンでした🍀 身体と対話しながら、ゆっくり身体を起こしていきました^^ ダンスはミ […]
「繰り返す」新宿教室2019-10-24-no29-1231
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日はウォーミングアップやエクササイズをサクサクと終わらせて、たくさん踊っていきましたよ☺ […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-10-24-no29-1132
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は、前回の復習と続きを踊っていく予定でしたよ☺ 次回をお楽しみに♪ HARUNA
「KPOP」新宿教室2019-10-24-no29-1119
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス KPOPで踊っていきましたよ😊✨ 初めた頃と比べたら、とても踊れるようになり […]
「2時間レッスン前半」新宿教室2019-10-24-no29-1161
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→腹筋→リズム→ダンス 2時間レッスン前半です。 前半は基礎をしっかり行っていきましたよー！ 腹筋も一緒 […]
「ニュアンス」渋谷教室2019-10-24-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 本日、セクシーなKPOPのコピーダンスを踊っていきましたよ☺✨ 込まないニュアンスを出すの […]
「佳境！」新宿教室2019-10-23-no29-1149
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 振り付けもいよいよ佳境です✨ 本日もアップテンポでかっこいい振り付け部を重点的に練習していきましたよ&# […]
「キュートなKPOP」渋谷教室2019-10-19-no29-1234
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 今日も可愛いKPOPの振り付けを練習&先を進めていきました(*^-^*) 本日サビに突入しましたよ～' […]
「ミュージカルダンス」新宿教室2019-10-19-no29-1184
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 少し久々のレッスンです😊🍀 ミュージカルダンスを踊っていきましたよー✨ […]
「本番前日♪」新宿教室2019-10-19-no29-1118
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 明日はライブの本番！ ということで、今日は、本番で踊る2曲を主に見ていきましたよ☺ 何度も練習、踊ってい […]
「コツコツと」渋谷教室2019-10-11-no29-1199
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、生徒さんのご事情により、レッスン時間が少し短くなってしまいましたが、前半、サクサクと進めていきましたよ☺ 後半は、何ヵ月 […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-10-10-no29-1132
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 今日はミュージカルダンスを踊っていく予定でした✨ HARUNA
「リズム練」新宿教室2019-10-10-no29-1231
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→リズム→ダンス 本日はウォーキングやリズム練習、ステップの練習をしっかり行っていきましたよ✨ その後、ダンスを踊 […]
「復習♪」新宿教室2019-10-10-no29-1132
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 今日は前回までの振りの復習をしっかりとしていきましたよ🎵 新たな振りも付け足していきましたɣ […]
「かわいいKPOP」渋谷教室2019-10-6-no29-1234
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 本日、可愛いKPOPの続きを踊っていきましたよ😊🎵 次回から盛り上がるサビに突入してい […]
「積み重ね」渋谷教室2019-10-6-no29-1199
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス さぁ最後まで振り付けが終わり、一緒にしっかりと身体にいれる作業をしています。 何ヵ月か少しずつ積み上げてきて、ここまで […]
「雰囲気を変えて♪」新宿教室2019-10-6-no29-1160
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 本日、新曲です🎵 この前は元気な曲&振り付けでしたので、今回は趣向を変えてセクシーダンス～&# […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2019-10-5-no29-1184
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日はミュージカルダンスを踊っていく予定でしたよ🎵 次回を楽しみ […]
「セクシーに♪」渋谷教室2019-10-5-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 本日、洋楽に合わせて、KPOPの振り付けを踊っていきましたよ🎵 セクシーな振り付けです。 最後まで振り […]
「音楽にのる♪」新宿教室2019-10-5-no29-1149
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 生徒さんの大好きなアーティストさんの曲で踊っています♪ 本日も復習と先を進めていきました！ 今日のポイントは音楽にのる […]
「久々レッスン」渋谷教室2019-9-30-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 久々のレッスンでした✨ 復習をしていきましたが、身体が振り付けを覚えてくれていましたよ😁 […]
「KPOP」渋谷教室2019-9-27-no29-1234
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ダンス 今日はKPOPです✨✨ 少しずつ進めています☺ 次回は可愛いサビに突入です( […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-9-27-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 KPOPのコピーダンスを踊っていく予定でした✨ また次回、楽しみにしています🎵 HARUNA
「丸々1曲♪カッコよく♪」新宿教室2019-9-26-no29-1161
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→腹筋→ダンス 2時間レッスン後半です。 後半は、まず、前回、最後まで振りのついたダンスを頭から復習していきましたよ […]
「踊りやすい身体を手に入れる♪」新宿教室2019-9-26-no29-1161
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→腹筋→ダンス 2時間レッスン前半です。 前半は、しっかり「自分の真っ直ぐな身体」を目指して、いろいろとエクササイズ […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-9-7-no29-1182
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半ですが本日のレッスンはお休みとなりました。 後半は、前回までのダンスの復習をして、続きをおどっていく予定でしたよ☺🍀 HARUNA
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-9-7-no29-1182
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半ですが本日のレッスンはお休みとなりました。 久々でしたので、ゆっくり身体を起こしながら、レッスンを進めていく予定でした☺ HARUNA
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-9-26-no29-1119
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 ミュージカルダンスの復習と先を進めていく予定でしたよ！ 次回を楽しみにしています。 HARUNA
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-9-17-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 復習と先を進めていく予定でしたよ☺ 次回を楽しみにしています🎵 HARUNA