「瑛莉花先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは。瑛莉花です。本日のレッスンはお休みになりました。 基礎を行う予定でした。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的にルルベなど取り戻していけるようにサポートします。 鎖骨の開き方、重心親指など気をつけてみて下さいね。 振付前回よりとても良いので […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーション後半とてもよくなりました。 引き続きこちらを踊りに入れていけるようにサポートしますね。 次回は本日のパートを復習の上で続きを振付します。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日はアイソレーションの入れ方と、 ヒップの動きを取り入れた振付を行い、 とても良かったです。 引き続きキャラクターの、表現をサポートし […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートがとてもスムーズになりました。 今回のパートの足のステップが複雑なので、次回は引き続きこちらを復習の上で続きをサポートします […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションについて詳しく説明させていただき、 とても良くなりました。 本日のようにフロアーでのストレッチを入れたのち、 立ってやってみて下さい。 次 […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 タンジュの膝の伸び方がとても綺麗でした。 上半身の使い方もとても良いです。 引き続き床を踏みながらできるようにサポートします。 今回は全 […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的な流れがスムーズに行えるようになりました。 引き続きキメのところやカウントはっきりクリアに取れるようにサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。アイソレーションの使い方やフロアーでのストレッチがとてもよくなりました。 引き続き基礎サポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートがとてもスムーズでした。 引き続き次回も今回のテクニックのパートを、復習の上で次回は続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、プリエ、タンジュを行いました。 全体的にルルベの高さやテクニック向上しました。 上半身をつけるときには腕の位置に気をつけてプリエしてみてください。 次回も基礎サポートします。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレを行いました。 本日は足首、足のストレッチをメインに行いました。 後半とてもよくなったので、引き続き本日のメニューを繰り返してみてください。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本番用の振付をサポートさせていただき、 全体的なジャズの使い方について詳しくご説明させていただきました。 次回は続きを振付しつつ、今回の […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回の振付を復習の上で今回は多く振りが進みましたが、とてもよくなりました。 引き続き次回はサビからの続きを振付していきますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを、行いました。 全体的なステップなどスムーズなので、 引き続き本日のようなアイソレーションを、是非復習してみてくださいね？

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回の振付をしっかりと復習してくださり、 スムーズでした。 次回はこちらのサビからの続きもやっていきましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 テクニックのトレーニングを行いました。 全体的に上半身、 フォーカスを意識してやってみてください。 次回もテクニックをメインにサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 テクニック強化を行い、とてもよくなりました。引き続きストレッチ、筋トレを行ってみてくださいね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振り付けを行いました。 本日は本番の振付をメインに行い、 メリハリが出てとても良いです。 全体的な角度も綺麗になっています。 足のステップについては次回もう一度復習の上で次回 […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回より足のステップやアラベスクについてとてもよくなりました。 引き続き次回は動画に残せるように自主練してみてください。 次回は続きを振付します。