『hiphop基礎』池袋教室2023-07-28-no0095-2107
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです。 本日は前回と同様基礎(アイソレ…リズトレ)行いました。 また本日から新ステップに挑戦しました。 すこし難しいそうでしたが、何度も練習しており、素晴らしいです。 この調子で上手くなっていきまし […]
「レッスンノート」の記事一覧
「基礎②」渋谷2023-07-28-no0163-2090
- 公開日：
KaEです❁ 後半はアップをメインにクラブステップを やっていきました。 ・アップは胸を前では無く 上に上げる事を意識する事。 ・クラブステップは手の場所と、 レベルを上げてやってみた 肩の動かし方(体重移動)を忘れずに […]
「基礎①」渋谷2023-07-28-no0163-2090
- 公開日：
KaEです❁ 前半はダウンをメインにやっていきました。 他アイソレもやりましたが、 来週はもう少し細かくアイソレもみていきます！ waveは動かす順番を忘れないようにしてね☺︎ ダウンは1個ずつ確認したとき […]
「基礎」渋谷2023-07-28-no0163-2127
- 公開日：
KaEです❁ ダウンをメインにやりました。 細かいところも修正しながら意識する事が できていました。 ・アイソレは肩の力をできるだけ抜いて、 1個ずつ、最初は小さくても良いから動かして いけるようにしてみよう！ ・ダウン […]
「コントロール」渋谷教室2023-07-28-no0108-1861
- 公開日：
こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした！ 2コマ目は振りをメインに進めました。 クッペとターンが多い振付ですが、しっかり自分で軸をコントロールして踊っていきましょう。 体重移動を意識してできていたので […]
「串をイメージ」渋谷教室2023-07-28-no0108-1861
- 公開日：
こんにちは。azuです★ 今日はjazzレッスンでした！ ストレッチ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。ターンはシェネを重点的に練習しました。串をイメージしてまっすぐ身体を回転させていくとシェネは回りやすく […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2023-7-28-no0050-1948
- 公開日：
本日のレッスンは、生徒様のお仕事の都合により当日キャンセルになりました。 内容はヒールダンスレッスンです。 yu-ki
「K-POPレッスン」新宿教室2023-7-28 -no0093-1694
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日は新しく、SEVENTEENの「Ready to Love」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをして今日は早速振り付けに入りました！ 短時間でしっかり振りを入れてサビを […]
「シアターダンス」池袋教 室2023-7-28-no0159-2086
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、フォンデュ、バットマン、筋トレ、ストレッチ、振付を行いました。 今回は前回とはまた違った振りのテイストのものをやりましたが、 流れるような振りができるようになる […]
「HIP HOP」池袋教室2023-7-28-no0159-2055
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、インアウトの使い方、筋トレ、ストレッチ、振付を行いました。前回の振りの続きよくできていらっしゃいました。ターンの方向などしっかりと体に入っていらしたのでとても良 […]
【本日のレッスン】高田馬 場ベースオントップ2023-7-28-no0019-1428
- 公開日：
こんにちは〜JINです😊 本日のヒップホップレッスンは。生徒様の体調不良によりましてお休みとなりました！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ […]
「ジャズダンス基礎・今の曲ラスト！」池袋教室2023-7-28- no0050-1485
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日で長い事踊ってきた曲を終わらせました👏 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→振付 今日でラストだったので振付を長めに！^ ^ 課題は、『大きく動いた時の […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2023-7-28-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 リズムトレーニングを長めにやってから、 前回の復習して続きの振り付け […]
「コピーダンス」新宿教室 -2023-8-26-no0157-1947
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 初めのシェイクいい感じになりました！ 肩と首の位置を近くするとシルエットが良くなるのでそこでオンビートで入れるようにしましょう！ 早くなっても変わらず出来るように何度も練習し […]
｢本日のカバーダンスレッ スン｣六本木教室2023-7-28-no0168-2040
- 公開日：
本日の基礎・カバーダンスレッスンはお休みとなりました。 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスの続きでした！
『前回の続き』池袋教室2023-7-27 -no0025-1600
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 アイソレーションは腰回りを動かすのが苦手でしたが最近は動くようになってきました。 振り付けは […]
『アイドルのコピーダンス 』池袋教室2023-7-27-no0025-1597
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはYOASOBIのアイドルをコピーダンスしています。 動画配信でダンスを披露したいと […]
「HIP HOP」新宿教室2023-7-28-no0159-2054
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 柔軟性とても良くなりましたね。 振付は前回の続きでしたが、前回の部分リズムとステップのとりずらい部分 […]
組み合わせ！高田馬場教室2023-7-4-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今回は今まで習った動きをもとに、総復習のようなイメージで組み合わせて […]
ボディーウェーブ！渋谷教室2023-7-4-no0042-2069
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 前回に引き続き、ボディーウェーブいう動きが出てきましたね！滑らかに動 […]