DREAM！高田馬場教室2025-3-15-no0042-2426
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでSEVENTEENさんのDREAMの振付をレクチャーしました！まずは足から慣れていきましょう！
「レッスンノート」の記事一覧
シャムロック！秋葉原教室2025-3-15-no0042-2407
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日はシャムロックという動きをやってみましたね！滑らかに体重移動をしまし […]
SUNSET！高田馬場教室2025-3-15-no0042-1792
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はGottzさんのSUNSETという曲の振付をレクチャーしました！音をしっかり聴いて踊れるようになるといいですね^ ^
「レゲトン振付①」渋谷教 室2025-3-19-no0020-2622
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振付をしながらテクニック練習です。必要なアイソレに腕や頭の動きも加わり、更に繋ぎもスムーズにと忙しいです。じっくり練習していきましょう。
God_i！神田教室2025-03-19-no0102-1814
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本日のカバーダンスレッスンでは、 引き続きGod_iを行い サビの最後まで振り入れが終わりました☺︎ 難しいノリの振り付けも しっかり対応できていて素晴らしかったです＾＾ また次回もよろしくお願いします！ […]
キッズレッスン！六本木教室2025-03-19-no0102-1895
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本日のレッスンでは、リクエストの曲に合わせて リズムトレーニングやステップ練習を行いました☺︎ どんどん音に合わせて踊れるようになっていて 素敵です＾＾🌟 また次回もよろしくお願いします！ […]
「カバーダンスレッスン」西日暮里教室 2025-3-19-no0212-2649
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日から新しい振り入れで希望して下さった「Vaundy」「風神」のカバーダンスを振り入れし […]
「KPOP」新宿教室2025-3-19-no0159-1419
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 前回の曲もしっかりと復習できたので、 引き続きこちらもやってみつつ、 新曲を進めていきましょう。 新曲はよりアイソレー […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-3-19-no0159-2423
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 引き続きこちらをしっかりと踊り込んでいきましょう。 表現力などもサポートさせていただきますので、 生徒さんの良さがより出るように、 踊っていけるようにしていきましょう。
｢コピーダンス🐍🦢｣札幌教室2025-3-19-no0210-2690
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レッスン1回目ありがとうございました！ 今回はLE SSERAFIMのPerfect Nightのコピーダンスをやりました！ 動画で見るより、実際に踊ってみると振りが細かくて難しかったと思います😖 […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-3-19-no0159-2423
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 前回の注意をしっかりと聞いてくださりとても上達されていました。 つま先などの細かいところも少しづつ意識できてきて、 と […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-3-19-no0159-2488
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こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 前回より呼吸の使い方などとても良くなりました。 オンビートとそうでないところを 工夫してできるようになると良いと思います。 表現なども磨きつつ、 引き続き […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-3-19-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 足のトレーニングを多く行っていただくと、 コンディションが戻ると思います。 振付も前回よりエネルギッシュになり、 表現 […]
「軸足」高田馬場教室2025-03-19-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました☆ ターンはトリプルに挑戦しました。 軸の突き刺す足を意識して土台を強くしていきましょう！ 振 […]
｢本日のレッスン1｣渋谷教室 2025-03-19-no0222-2668
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MIZUHOです。 レッスンお疲れ様でした。 ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、リズムトレーニングを最初の1時間で行いました！
「ジャズコンテ」渋谷教室2025-03-19-no0106-2538
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今日は渋谷で1時間、大振りのジャズコンテを進めていきました！ 前回の続きから、サビに向けてどんどん大きく動くフリの連続、体力使いますがとてものびのび動いていて素敵なサビになりました💓
「体幹」池袋教室2025-03-19-no0108-2601
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました☆ 筋トレは体幹をメインに鍛えました。 左右バランスよく鍛えられてると思います。 この調子で […]