「breakinクラス 池袋教室2026-1-17-no0214-2483 」
- 公開日：
本日ブレイキンクラス！！🔥 ストレッチ、アイソレ、リズムをやっいったのち振り付けをやっていきました！！🔥✨ 元々ダンス習っているのでとてもいい感じでした！！✨
「レッスンノート」の記事一覧
「JAZZクラス 渋谷教室2026-1-31-no0214-2949 」
- 公開日：
本日はJAZZクラス！！ ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング、ウェーブ、筋トレをやっていきました！！ 応用面での苦戦が多々ありましたがもっとこれから頑張っていきましょう！✨
「KPOPクラス 渋谷教室2026-1-27-no0214-2986 」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 2時間目！🔥 前回の振り付けの続きをやっていきました！！見せ方、角度を気にして今回はやっていきました！！ シルエット面では課題がたくさんありますがまだまだ頑張っていきましょう！！ […]
「KPOPクラス 渋谷教室2026-1-27-no0214-2986 」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 1時間目！🔥 ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング、ウェーブをやっていきました！！✨ 基礎は元々良かったのでそこからの応用としての練習をひたすらやっていきました […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2026-1-25-no0214-2822 」
- 公開日：
本日はHIPHOPクラス！！ ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング、ウェーブ、筋トレをやっていきました！！ 基礎も安定してきたので、体力面の強化が課題となってきました！！🔥
「KPOPクラス 柏教室2026-1-24-no0214-2706」
- 公開日：
本日は2時間🔥のKPOPクラス🇰🇷🕐 2時間目🔥 振り付けをやっていきました！！ 以前から続けてやっていた分とても良くなってきています！もっ […]
「KPOPクラス 柏教室2026-1-24-no0214-2706」
- 公開日：
本日は2時間🔥のKPOPクラス🇰🇷🕐 1時間目🔥 ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング、筋トレをやっていきました！基礎はとても良くなって […]
「JPOPクラス 柏教室2026-1-24-no0214-2898」
- 公開日：
本日はJPOPクラス✨ ストレッチ、アイソレ、リズム、振り付けをやっていきました！今回から振り付けを入れていきましたが、基礎の応用が難しい部分もありもっと頑張っていきましょう🔥
「JAZZクラス 渋谷教室2026-1-22-no0214-2949 」
- 公開日：
本日はJAZZクラス！！ ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング、ステップをやっていきました！✨ ステップが慣れていない部分もあり苦戦はありましたがとても良くなってはいます！✨ὒ […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2026-1-18-no0214-2822 」
- 公開日：
本日はHIPHOPクラス！！ ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング、ウェーブ、筋トレをやっていきました！！ 今回は音でどれだけリズムを取れるかというのを課題で、アイソレ、リズムトレーニングをやっていきました！ […]
「JPOPクラス 柏教室2026-1-18-no0214-2898」
- 公開日：
本日はJPOPクラス✨ 本日はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングをやっていきました！！徐々に基礎もついていってるのでもっと自信がついてくれればとてもよくなりそうです✨
「breakinクラス 渋谷教室2026-1-17-no0214-2544 」
- 公開日：
本日のブレイキンクラス！ 本日は2時間！ 2時間目！🔥 ステップメインの振り付けでどこまでオリジナリティ溢れる表現ができるかをやっていきました！🔥 元々表現力はよかったのでそれをどこまで出 […]
「breakinクラス 渋谷教室2026-1-17-no0214-2544 」
- 公開日：
本日のブレイキンクラス！ 本日は2時間！ 1時間目！🔥 ストレッチ、アイソレ、リズム、筋トレをやっていきました！！✨ 筋トレを今回メインでやっていって個人でも特に練習していて成長しか見えない […]
「JAZZクラス 渋谷教室2026-1-15-no0214-2949 」
- 公開日：
本日はJAZZクラス！！ ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングをやっていきました！✨リズムの応用をひたすら体に入れ込んでいって、リズムを無意識にできるぐらいにしていく練習ではとても苦戦していましたが徐々 […]
「KPOPクラス 渋谷教室2026-1-14-no0214-2986 」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 2時間！🔥 ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングののち振り付けをやっていきました！！とてもとても良く基礎が加わってきたら本当に楽しみです☺️&#x […]
「KPOPクラス 渋谷教室2026-1-14-no0214-2986 」
- 公開日：
本日はKPOPクラス！！ 1時間目！🔥 本日から新たにスタートしました！！元々ダンスのレッスンを受けられていた方でとてもセンスが輝いている方でした！✨とてもとても楽しみです😊
「breakinクラス 池袋教室2026-1-11-no0214-2483 」
- 公開日：
本日からのスタート！✨ 今回からブレイキンクラスが新しく始まりました！✨ストレッチ、アイソレ、ステップの練習をやっていきました！今後がとても楽しみですね♪ よろしくお願いいたします！
「HIPHOPクラス 渋谷教室2026-1-11-no0214-2822 」
- 公開日：
本日はHIPHOPクラス！！ 本日もストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング、ウェーブの基礎をやっていきました！！ リズムが徐々に掴んでき始めていて慣れていなかったウェーブも自主練習でよくなってきています！！ǵ […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2026-1-10-no0214-2822 」
- 公開日：
本日はHIPHOPクラス！！ ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングをやっていきました！アイソレの応用、リズムの切り替え、応用を徹底的にやっていきました！！🔥
「JAZZクラス 渋谷教室2026-1-08-no0214-2949 」
- 公開日：
本日はJAZZクラス！！ ストレッチ、アイソレ、ウェーブ、リズムトレーニングの基礎をやっていきました！！アイソレでの成果が徐々に出始めてきていますこのまま頑張っていきましょう！✨
「色々復習レッスン⑤」代 々木教室2025-1-31-no0020-1726
- 公開日：
今週も思い出しです。当時のダンス振付傾向がわかるので楽しいですね。少し難しい振りがあるので来週も練習しましょう。
「ストリートダンス初級② 」代々木教室2025-1-31-no0020-2872
- 公開日：
今回は少しツッコんだ練習で「身体から連動して動く」を意識したステップです。毎回ウォーミングアップに取り入れていきましょう。
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2026-1-29-no0253-2927
- 公開日：
Aoi.です！レッスンおつかれ様でした🤩 今回は、ストレッチを行った後、TWICEのONE SPARKを行いました！ 今回で完成しました！この曲は、緩急と体のシルエットを強調した綺麗な魅せ方が特徴なので、 […]
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2026-1-29-no0253-2927
- 公開日：
Aoi.です！レッスンおつかれ様でした💕 今回は、ストレッチを行った後、TWICEのONE SPARKを行いました！ 曲が速くなるところで焦らないように、冷静さを保ちながら踊ると、楽に踊ることができます& […]
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2025-1/28-no0253-2800
- 公開日：
Aoi.です！レッスンおつかれ様でした✨ 今回は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行った後、aespaのSupernovaを行いました！ 曲で歌詞に合わせて踊る時に、歌が伸びているところ、 […]
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2026-1/27-no0253-2800
- 公開日：
Aoi.です！レッスンおつかれ様でした✨ 今回は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行った後、aespaのSupernovaを行いました！ 言ったポイントをすぐ飲み込むことができていてよかっ […]
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2025-1-26-no0253-2927
- 公開日：
Aoi.です！レッスンおつかれ様でした✨ 今回は、ストレッチを行った後、TWICEのONE SPARKを行いました！ コピーダンスは、本家と似たような動きに寄せつつ、自分の個性も出せていけたらgoodです！ […]
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2025-1-15-no0253-2927
- 公開日：
Aoi.です！レッスンおつかれ様でした💕 今回は、ストレッチを行った後、TWICEのONE SPARKを行いました！ 緩急をつけるために、初速を早くすることを意識するともっと良い踊り方ができると思います& […]
「HOUSE基礎」新宿教室2026-01-31no0228-2638
- 公開日：
お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアの立ちや繋ぎのルーティンについてレッスンしました。 本日やったフロアムーブからの立ち上がりの足の着き方など課題はありますので、徐々に直していきましょう […]
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2025-1/14-no0253-2800
- 公開日：
Aoi.です！レッスンおつかれ様でした✨ 今回は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行った後、aespaのSupernovaを行いました！ 手と足のタイミングを合うように、体全身がどういう動 […]
「HOUSE基礎」新宿教室2026-01-21no0228-2638
- 公開日：
お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアの立ちや繋ぎのルーティンについてレッスンしました。 以前よりもフロア使いが上手になっており、ある程度スムーズに踊れるようになってます！ 本日やったフロ […]
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2025-1/7-no0253-2800
- 公開日：
Aoi.です！レッスンおつかれ様でした✨ 今回は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行った後、aespaのSupernovaを行いました！ 今回からは振り付けも少しずつやっていくので、この基 […]
「振り付け」梅田教室2026-01-26-no0040- 2730
- 公開日：
ストレッチのあと次のライブで歌われる曲の 振り付けをさせていただきました。 ダンスのおもしろさ、良さを感じていただけて嬉しいです。
「革命のdancin night」梅田教室2026-01-2 4-no0040-2454
- 公開日：
ストレッチ、プリエ、タンデュのあと 革命のdancin nightのコピーおさらいをしました。 アクセントの取り方など良くなってきましたね！ 素晴らしいです。
「ステップの繋げ方」梅田 教室2026-01-24-no0040-2677
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションのあと ステップの練習をして 最後にそれぞれ繋げて振り付けを踊るように 練習しました。 また一緒に練習しましょう！
「ズートピア」梅田教室2026-01-2 3-no0040-2591
- 公開日：
ストレッチ、プリエ、タンデュ、アイソレーションのあと ズートピアの主題歌で踊りました。 ハッピーな空気感で素敵でした。
「kpop①」天王寺教室2026-01-22-no0040-1962
- 公開日：
生徒さんのご都合によりレッスンができませんでした。 ストレッチ、プリエ、タンデュ、シェネ アイソレーションなどする予定でした。
「基礎」心斎橋教室2026-01-18-no0040-2971
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションのあと リズムの取り方やボディウェーブの練習 上半身と下半身の動きをつなげる練習などしました。 また次回も頑張りましょう！
「学校の課題ダンス」心斎 橋教室2026-01-12-no0040-2936
- 公開日：
ストレッチのあと、学校の課題となってる 振り付けの踊り方の解説と踊り込みをしました。 学校の先生が付けられた振り付けを 踊れるようになってよかったです。
「基礎練」心斎橋教室2026-01-12-no0040- 2971
- 公開日：
ストレッチのあと アイソレーションの練習を細かくしていきました。 これからガールズが踊れるようになる 基礎練習たくさんやっていきましょう！
「革命のdancin night」梅田教室2026-01-1 1-no0040-2454
- 公開日：
ストレッチ、プリエとタンデュ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピーの続きをしました。 音をしっかり捉えて踊る楽しさ これからも練習していきましょう！