「ついに1番全部できました◎」神戸元町教室2022-01-24-no0053-1505
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[category yuutin先生のブログ]昨年からずっと取り組んでいるITZYのICYがついに1番まで来ました！！ まずは ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング のいつものルーティーン。 リズムト […]
「レッスンノート」の記事一覧
「自信を持つこと」神戸元町教室2022-01-24-no0053-1653
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[category yuutin先生のブログ]こちらの生徒様も前回で一通り基礎の動きの確認をしたので、今回はリズムが基本の振り付けを少し体感してもらおうと思いました。 ストレッチ。 とにかく細く長い呼吸で気持ちよく、伸び […]
のりのりダンス！新宿スタ ジオ2022-01-31-no0034-1266
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2時間びっしりヒップホップしちゃいました！ 体の伸びも意識できらようになりました！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌 […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-1-31 -no0093-1644
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こんにちは！TAEYANGです！ 本日は前回に引き続き、GOT the beat の「Step Back 」という曲でレッスンを行いました♪♪ 振りの続きからレッスンに入りましたが、20分程で振りを覚え完璧に踊ることが出 […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング、downリズ ム取り・2Step、膝から爪先へ流して裏音のリズム取り2カ ウントステップのコンビネーション」渋谷教室2022-1-31no0058 -1612
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こんにちはShiba junです。 本日も前回に引き続き膝から爪先へ流して裏音のリズム取りを集中的に練習しました。今回は2カウントステップパターンです。先ずはバランス・体幹トレーニングを行い、downのリズム取り、2St […]
「ジャズダンス基礎・ター ンとロンデ」池袋教室2022-1-31-no0050-1 386
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こんにちは！講師のyu-kiです🕺✨ 今月は2回お休みが続いたので、振付はサビから入りました！ 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→アイソレーション→ウェーブ練習→ロンデジャンプ練習→振付 […]
「はじめてのブレイクダンス！」上野教室 2022-01-28-no0079-1616
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本日のレッスンは生徒さんの都合によりお休みでした。 このご時世ですので、体に気をつけて運動できる時に頑張りましょう！
「はじめてのブレイクダンス！」上野教室 2022-01-26-no0079-1659
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前回やったトップロックに足を少し付け加えて行いました！ 少し混乱してしまいましたが早い曲でも踊れてました！ 飲み込みが早いのでC.Cもやり、どんどん進んで行ってます！
「K-POPレッスン」新宿教室2022-1-31 -no0093-1668
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こんにちは！TAEYANGです！ 本日は前回に引き続き、BTSの「Butter」を踊りました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、アイソレーションの練習をしてリズムトレーニングにうつりました。 ダウン・アップのステップが […]
「cheer up」サビ前の振り入れ② 札幌教室2022-01-31-no0082-1652
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 簡単にアップをしてから、今までのところを復習し、2×8振りを足しましたヽ(*^^*)ノ 振りが入ったところは大きく踊れるようになってきて、おしりのアイソレも意識できるようになって […]
「本日のダンスレッスン 」渋谷教室2022-01-31-no0089-1649
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日も生徒様から急遽レッスンキャンセルのご連絡があったので、お休みとなりました。 2週連続のお休みになってしまったので、早くお会いしたいです(；ω；) もしレッスンが […]
「SCIENTEST」サビ振り入れ②札幌 教室2022-01-30-no0082-1521
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップをしてからTWICEの「SCIENTEST」の曲のサビ後半の振り入れをしました！ 前半に比べて後半の方が動きづらそうだったので、苦手な部分を克服できるようにしましょう(*• […]
「SCIENTEST」サビ振り入れ①札幌 教室2022-01-30-no0082-1521
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップをしてからTWICEの「SCIENTEST」の曲のサビ前半の振り入れをしました！ 今日からオーディションを意識して、角度に気をつけながら練習しました（*＾-＾*） 次回は後 […]
「ジャズダンス基礎・シア ター」池袋教室2022-1-30-no0050-1455
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今月は2回レッスンお休みになってしまったので振付をサビだけにしようかと思っていたのですが、なんと今日で全部できちゃいました😳✨ すごい…👏 […]
「ジャズダンス基礎・シア ター」池袋教室2022-1-30-no0050-1455
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今月は2回レッスンお休みになってしまったので振付をサビだけにしようかと思っていたのですが、なんと今日で全部できちゃいました😳✨ すごい…👏 […]
「ジャズダンス基礎・振付おさらい日！」池袋教室2022-1-30 -no0050-1634
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日は振付をおさらいする日でしたよん🤍 本日のレッスン内容 ストレッチ→基礎トレーニング→振付おさらい 今日で、やってきた振付の全パートをおさらい終わったので、来月の1 […]
「5×8オリジナルコレオ」池 袋教室2022-1-30-no0077-1468
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KINNY BIRDです。本日はオリジナルコレオをメインに踊り込みながらポイントを見つけました。気になる箇所を反復して、また全体を通してという流れで終わりました。 iPhoneから送信
【Kpop完コピ】新宿スタジオ 2022-1-30-no0019-1432
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す🕺 本日のレッスンは、Kpop完コピ指導で〜す😊 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Kp […]
【ヒップホップ】新宿スタ ジオ2022-1-30-no0019-1239
- 公開日：
おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、ヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋ト […]
「ブラックピンク！2」渋 谷教室 2021-1-30-no0038-1404
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間で、 この時間は振り付けのつづきにはいりました！ 次回で終わる予定です^_^ ありがとうございました！
「ブラックピンク1」渋谷 教室 2022-01-30-no0038-1404
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間で、 この時間はアップストレッチをしたあと、 筋トレをして基礎練をしました！
「目標を立てることの大切 さ」新横浜教室2022-1-15-no0094-1655
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こんにちは！しずくです！ 本日のレッスンは生徒様の要望でITZYの「DALLA DALLA」のサビを踊れるようになるためのレッスンでした！ 成長するために目標をかかげることはすごく大切なことだと思います😌 […]
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2022-1-29-no.0049-1576
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後半では肩の使い方を練習してから、応用したコンビネーションを踊りました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー ①」千葉教室2022-1-29-no.0049-1576
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り 2時間レッスンだったので前半は、久々のレッスンだったので、じっくり体を動かしました。 iPhoneから送信
「ガラスを割れ！」振り思 い出し①札幌教室2022-01-29-no0082-1651
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は体験レッスンで踊った欅坂46の「ガラスを割れ！」のサビ部分の振りを思い出しをしました！ お家で練習してくれてたので、原曲の速さで踊りきることができました٩(ˊᗜˋ*)و […]
「基礎メイン」札幌教室2022-01-2 9-no0082-1651
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は体験レッスン以来の久しぶりのレッスンだったので、ストレッチ→立ってアップ→アイソレ→ダウンアップの動きを時間をかけてゆっくりやりました！ お家で動いてくれていたので、久しぶ […]
「2時間ダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-24 no 0048 1594
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こちらの生徒さんは月2回コースの月１回2時間レッスン！ 次回から間があき、身体が硬くなっていたのは残念でしたが、でもしっかり頑張ってくれました！ 難しいステップもゆっくりからどんどんリズムテンポ上げて頑張っていきました^ […]
「完コピダンスレッスン」 ondastudio2022-01-23 1596 no 0048 1486
- 公開日：
大人気の BTSのバターの完コピ！先月に引き続き 初心者にはかなり難易度の高い振り付けですが、 この振りにも基礎がふんだんにはいっているので、基礎練習重視でがんばりました^ – ^ 毎回思うが、新しいステップ […]
「幼児レッスン」on dastudio2022-01-23 no 0048 1541
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可愛い幼児の生徒さん^ – ^ 私は保育園にも教えに行っているので、幼児生徒さんの対応も可能です^ – ^ 人見知りもなくなりすぐに私に溶け込み元気にレッスンしてくれました^ – ^ […]
「本日のダンスレッスン 」ondastudio2022-01-21 no 0048 1486
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今日もレッスンはコンビネーション中心に頑張りました^_^ ダイエットにも成功して身軽な身体になり動きも大きくなってきたかなぁ。 この調子で頑張りましょう！ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレー […]
「安室ちゃんダンスレッ スン」ondastudio2022-01-21 no 0048 1539
- 公開日：
先月からつづいた安室奈美恵のSAY THE worldの LIVEバージョンの完コピが今日で完結！ 安室ちゃんファンの生徒さん フリも難しい中頑張りましたぁー^ – ^ 安室ちゃんシリーズはいったん休憩し次回 […]
「セクシーダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-20 no 0048 1400
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最近、近況話から始まるレッスン！ 2人とも、パワースポットや占いにハマりその情報交換をしています！笑 前回のフリも間はあいたもののちゃんと覚えてまし^_^ ダンスのスキルも上がりフリ覚えも早くなりました^ – […]
「初心者ダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-20 no 0048 1603
- 公開日：
頑張り屋の生徒さん！毎回しっかり復習してきます！ それも完璧にしてきます！ だから、レッスンの進みが早くびっくりです^_^ 私も教えにいつも以上に力が入りますね^_^ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー […]
「ヒールダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-18 no 0048 1620
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生徒さんと距離が近づくと生徒さんが本当にやりたい事や、ダンスを知っていくと好きなジャンルにも出会えたりしますね。 こちらはヒールダンスに興味があるらしく。 私も他でレッスン持ったりしているため今日からヒールレッスンにちな […]
「初心者ガールズダンスレ ッスン」ondastudio2022-01-18 no 0048 1562
- 公開日：
今月から新しい振り入れレッスン^_^ まだまだ初心者ではありますが、フリの覚えや体の使い方もどんどん良くなってきてます^_^ 先週の続きも私が忘れてましたが。笑 しっかり覚えてきてました！素晴らしい！ 私が逆に忘れた部分 […]
「ゆっくりダンスレッ スン」渋谷ワークル 2 022-01-17 no 0048 1214
- 公開日：
最近は仕事の忙しさにお疲れ気味の生徒さん。 ちょっと心配ですが。 今は難しいコンビネーションにチャレンジです 体と相談しつつゆっくりペースに合わせて進めてます^_^ これもプライベートレッスンだからこその特権^_^ お疲 […]
「楽しくダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-16 no 0048 1431
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毎回、レッスン終わる時に、あー楽しかったって言ってくれる生徒さん^ – ^ 嬉しいですね！！ 本当にいつも楽しそうに踊っています！ 後は尽きない女子トーク！ 女性は色々な事を喋って身体動かすことが1番ストレス […]
「初心者ダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-13 no 0048 1603
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初心者の生徒さんですが、本当に楽しんで頑張ってもらっています！嬉しいですね^ – ^ ちょっと遠いところから通っていただき、感謝！ せっかくきてもらっているから私も全力でレッスン^_^ ミルミル上達して今後が […]
「ダンスレッスン」o ndastudio2022-01-11 no 0048 1489
- 公開日：
月4回の生徒さん！ダイエットの為に始めたダンスも今は十分に痩せて今ではダンスをたのしんでいます！ 今回は難しいフリにも挑戦！毎回全力で頑張ってます^_^ お疲れ様でした^ – ^ ☆レッスン内容予定☆ ストレ […]
「初心者ダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 22-01-11 no 0048 1459
- 公開日：
本日のレッスンキャンセルとなりました お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「初心者ガールズダンスレ ッスン」ondastudio2022-01-10 no 0048 1562
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今月から新しい振り入れレッスン^_^ まだまだ初心者ではありますが、フリの覚えや体の使い方もどんどん良くなってきてます^_^ 飼っている犬の種類が一緒なので、間時間は犬話で盛り上がってます！ 今日も頑張りました！お疲れ様 […]
「基礎ストレッチメインのダ ンスレッスン」ondastu dio2022-01-10 no 0048 1632
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今日からボディメイク中心のレッスンから、ダンス基礎を踏まえた60分レッスン！ 本日はアイソレーションをしっかりと行いました^_^ お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ 筋トレ アイソレーション
「完コピダンスレッスン」 ondastudio2022-01-10 1596 no 0048 1486
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大人気の BTSのバターの完コピ！先月に引き続き 初心者にはかなり難易度の高い振り付けですが、 この振りにも基礎がふんだんにはいっているので、基礎練習重視でがんばりました^ – ^ お疲れ様でした♪ ☆レッス […]
「ガールズヒップホップダンスレッスン」渋谷ワーク ル 2022-01-08 no 0048 1620
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お仕事も忙しい中頑張っている生徒^ – ^ ウォーキングポージングインストラクターもしてる私が ダンスに使えるウォーキング等をレッスンに取り入れて頑張ってます^ – ^ 今月から新しいコンビネーシ […]
「ボディレッスン」o ndastudio2022-01-07 no 0048 1632
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今はダイエットも踏まえてボディメイクレッスンを重視した内容の生徒さんですが、次回からはダンス中心にとなり。今日まではストレッチや筋トレメインに。 熱心にレッスンに取り組みわからないことは質問して、向上していってます^ & […]
「安室ちゃんダンスレッ スン」ondastudio2022-01-07 no 0048 1539
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先月に引き続き安室奈美恵のSAY THE worldの LIVEバージョンの完コピに挑戦の生徒さん！ 安室ちゃんファンの生徒さんは随時テンションたかめ！ フリも難しい中頑張ってます^ – ^ お疲れ様でした♪ […]
「ダンスレッスン」o ndastudio2021-01-06 no 0048 1486
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本日のレッスンはキャンセルとなりました。 ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
category MAI先生のレッスンノート
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「R&Bレッスン」渋谷バズスタジオ教室2021/1/15-no0084-1638 こんにちは！MAIです。 本日のレッスンはサイファーレッスン！ 曲をランダムに流し、赴くままにfeelingで踊るレッスンです。 […]