「ジャズダンス基礎・This is me ラスト！」池袋教室2024-3-24-no0050-1485
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今回でThis is meラストでした🎪✨ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・パッセキープ練習 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「ジャズダンス中級・Tears」 池袋教室2024-3-24-no0050-1379
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こんばんは！講師のyu-kiです^ ^ 今月の曲はclean banditのTearsという曲🥲✨大きく強く踊っていきましょー！ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・アイソ […]
ヒップホップ&ポップダン ス 秋葉原教室 2024-3-23-no0194-2344
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HAMAchanです。 今日はヒップホップとポップダンスのレッスンをしました。 お互い初めてと言う事で、まずは基礎からで、 ○ヒップホップでは、ダウンのリズム取りから、ステップはキックイン、クラブ、ランニングマンを練習し […]
&melalala 本八幡スタジオ2024-03-21-0034-1937
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基礎を行ったあとは いま話題の日プ女子の曲&me lalalaという曲の練習がスタートしました！ 翼をイメージした振りつけも少し脳トレの振り付けもあるので切り替えながらの踊り方ができるといいですね！
『ステップ』大宮教室2024-03-24-no0178- 2276
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･ボックスステップ･サイドステップ･ロジャーラビット･クラブステップを行いました✨️前回行ったクラブステップの腕と肩の動きが少しずつ出来ていて練習して […]
『本日のレッスン』浦和教 室2024-03-24-no0178-2252
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本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします
『本日のレッスン』大宮教 室2024-03-19-no0178-2276
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本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします！
「ダメージの少ないアップダウン」神戸元町教室2024-03-17-no0053-1505
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スタジオに入るなり、予習をされていた生徒様。本気度が伝わってきます。先日から基礎の動きを見直し体にダメージの少ない動きを徹底しています。 この日もリズムトレーニングを長めに行って、チェックしています。 ストレッチ ↓ ア […]
｢アイソレーション｣ 新宿教室 2024-3-24-no0136-2360
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2回目のレッスンでした。 リズムに乗る事は出来るのですが、力が入ってしまうので なるべく力を抜いてリズムに乗れるようになれるよう練習していきたいと思います。 アイソレーションももっと可動域が広がりそうなのでひとつひとつ強 […]
「昨日の今日」神戸元町教室2024-03-17-no0053-1663
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昨日に引き続きレッスンを行います。 昨日の今日なので感覚もしっかり残っていらっしゃいました。 生徒様もある〝実感〟が…。 前回下腹部と腸腰筋のウォームアップでじんわり筋肉痛があるようです。今まで動かしてこなかったところが […]
「ラストShape of You」 高田馬場教室2024-3-24-0174-2271
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです 本日は振り付けを長めに行いたかったので 腕の基礎練をせずにすぐに振り付けを行いました！本日進む箇所 […]
「Nissyさん 『Say Yes』」新宿教室 2024-03-24-no0176-2265
こんにちは！Sayaka Ishidaです！！ 本日もレッスンありがとうございました！！ 今日も『Say Yes』を進めていきました！ サビ前のタイミングを掴むのも、振り付け自体も難しい箇所でしたが、 ステップは後ろの音 […]
「wannabe完成！」新宿四丁目教 室2024-3-24-no0112-1908
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こんにちは！リカコです！ まだまだ肌寒いですね…🤔 お花見はまだ少し先になりそうですね🤔 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は前回から引き続きwannabeです！ だいぶ長く練習してきまして、 […]
「ハッピーシンセサイザ完！」 渋谷教室2024-3-24-0174-2236
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日はラストのハッピーシンセサイザでした！ 本日は前回で全て完成したので 練習と構成もつけてみました！♡ […]
「K-POPサビコピ④」渋谷教室 2024-3-24-no0020-1726
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昨日に続きサピコピ踊り込みです。少し欲張って前後もコピーしてしまいましたが完成度も高くなり楽しいレッスンとなりました。次回新曲サビコピスタートです。
「K-pop レッスン」札幌教室 2024-3-2 3-0189
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本日二回目のレッスン内容は、 ストレッチ→kpopカバーダンス&動画撮りでした✨ 最後には、生徒様一人で、 サビ終わりまで踊る目標を達成することが できて、生徒様とても楽しそうにしていて、私まで幸 […]
「K-pop レッスン」豊水すすき の教室 2024-3-23-0189
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本日のダンスレッスンはKPOPメインでした💖 レッスン内容は、 ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングと、KPOPのコピーダンス振り落としです！✨ 基礎練習も、だんだんと、 上達し […]