「振り完！」渋谷教室 2022-12-14-no0109-1806
3回目の生徒様でした。 ストレッチ→体幹→振り Warhola – Lady で3回にわたり振りうつしをし、今回で終わりました！ブランクもありやったことないcontemporary fusionに挑戦してくだ […]
「レッスンノート」の記事一覧
ichibanレッスン☺︎神田教室 2022-1206-no0102-1814
- 公開日：
こんばんは🌛 12/6 のHIPHOPレッスンでは King&Princeさんのichibanのサビをもとに、 基礎からレッスンをさせていただきました！ 初回だったので、ダウンのリズムをメイン […]
「ブラッシュアップ」渋谷教室 2022-12-7-no0109-1806
2回目の生徒様でした！ ストレッチ→体幹→アイソレ→振り 前回やった振り付けにプラス新しい振りを入れました。生徒様のご希望で、来週も同じ振りにプラスして今回やっている振り付けはおわりにします！ また来週頑張りましょう！ […]
ANTIFLAGILEレッスン☺︎渋谷教室 2022-1204-no0102-1820
- 公開日：
12/4 の K-POPカバーレッスンでは 生徒様のリクエストで LE SSERAFIM さんの ANTIFLAGILE の サビ部分のレッスンを行いました☺︎ 私もLE SSERAFIM さんにハマっ […]
ブラッシュアップレッスン ☺︎！新宿教室2022-1202-no0102-1818
- 公開日：
こんばんは！ 12/2のブラッシュアップレッスンでは 振り付けの苦手なところを重点的に 見直し、角度などの研究まで 指導するトリートメントを行いました！ とてもリズムが速く、手の振りが 多い楽曲だったため、 まずはゆ […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2022-12-13-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、生徒さんの仕事の都合でお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て 前回の復習 […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-12-1 3-no0093-1668
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、SEVENTEENの「Left & Right」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移り […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-12-1 3-no0093-1790
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日は新しくStray Kidsの「CASE 143」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 アイソレーショ […]
「基礎から振り付けまで」名古屋池下教室 2022-12-12-no0103
- 公開日：
基礎から振り付けまでみっちりレッスンしました！基礎ができるようになるとダンスの幅が広がるので是非お家でもやってみてください！
「細かい音取り、Style HIPHOP」京都河原町教室 2022-12-12-no0111-1824
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 三浦大知さん風の細かい音取りやりました！ 曲はBEFIRST”milli billi” 音にピタッと合うと気持ちいい！ どこの音を取ってるかと、アイソレーションに […]
「house dance ・アイソレーション、基礎リズム、基礎ステッ プ・ファーマー、2Step、ルーズレッグ（ヒール&トゥ練習 ）、パドブレ・パドブレ360捻り、シャッフル、P.P、トゥ・ オープンからturn・振り付け」渋谷教室2022-12-12no0058-1377
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日もアイソレーション・腰コントロール3パターン（鳩尾対角線コントロール1パターン、鳩尾・腰の∞2パターン）リズム取り・基礎ステップ・ファーマー、2Step、ルーズレッグ（ヒール&am […]
「目指せJ-POP完コピ①」渋谷 教室2022-12-10-no0020-1726
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ストリートダンスの基礎がたっぷりのアノ曲を完コピします。先ずはイントロをしっかり練習。次回はAメロです。
「オーディション対策レッスン」上野教室2022-12-11-no0081-1707
- 公開日：
今日は２時間続けてのレッスンでした。 ２時間目前半は、決められた時間の中で振り付けを覚えて、さらに後半で簡単な演技練習もしました。 振り付けを覚えるのが早くなってきましたね！ この調子で頑張りましょう。 演技は、出題され […]
「基礎レッスン」上野教室2022-12-11-no0081-1707
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今日もレッスンお疲れ様でした。 最初の１時間は、じっくりとストレッチからアイソレーションやプリエ・タンジュ、クロスフロアを行いました。 だんだん動きにも慣れてきたので、少しづつステップや手の動きを増やして、 どんな振り付 […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-12-1 1-no0093-1675
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、ENHYPENの「Future Perfect」を踊っていきました♪♪ まずはサビ前半の復習から行いました！細かいステップや胸のアイソレーションなどしっかり復習して […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-12-1 1-no0093-1675
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日はHIPHOP基礎をみっちり練習していきました。 まずはウォーミングアップをしてアイソレーションをやっていきました。 丁寧に1つずつ確認しながらしっかり練習していけましたね！課題であ […]
「本日のダンスレッスン」池袋教室2022-12-11-no0101-1795
- 公開日：
2時間連続です。 ストレイキッズの神メニューのサビを振り入れしました！ 次回は最初から振り入れして練習します！ iPhoneから送信
「リズムのない動きで見せ場をつくる！」渋谷教室2022-12-11-no0092-1676
- 公開日：
本日は12月最初のレッスンでした！ まずはアップのリズムトレーニングから始めて 首、肩、胸のアイソレーションを練習しました💎 後半はこれらのステップやアイソレーションを使って ♫ How Long / C […]
「Wonderland」踊りこみ①札幌教 室 2022-12-11-no0082-1759
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップしてアイソレしてから首のアイソレの練習とコンビネーションにでてくるステップの練習をしてから踊りこみましたヽ(*^^*)ノ 細かいところまで意識できるようになっ […]
｢振り返り」新横浜教室2022-12-11-no0094-1655
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 今年から始まったレッスンでしたが、短期間でものすごく色々なことを習得したように見えます😌✨ 踊りのこともそうですが、ダンスに […]
｢成果」新横浜教室2022-12-11-no0094-1671
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 今年のレッスン残り1回となりました。 アイソレーションやステップ、色んな基礎をコツコツと練習してきた成果が少しずつ見えてきたでしょうか？😌 […]
【ヒップホップ】新宿スタ ジオ2022-12-11-no0019-1239
- 公開日：
こんにちわ〜、JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り […]
「初回レッスン✴︎」新宿 教室2022-12-11-no0112-1826
- 公開日：
こんにちは！リカコです！ レッスンお疲れ様でした。 本日のレッスンは初回の方でした♪ 5月にあるステージで自分で振付して踊りたいとの事！ コンテンポラリーダンスは初との事で今回は床を使ったウォーミングアップと簡単に振付を […]
Le Sserafimで踊ろう！上野スタジ オ2022-12-11-0034-1655
- 公開日：
基礎をししつも腹筋を鍛えまくりました！ この楽曲は体幹が大事！そしてスピードも速いからこそ振りつけひとつひとつ丁寧に行いましょう！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-12-1 0-no0093-1777
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、BTSの「Dynamite」を踊っていきました♪♪ まずはアイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 今日はダウン・アップに手をつけて踊っていきまし […]
「ミラクルギフトパレード 」踊りこみ②札幌教室2022-12-10-no0082- 1729
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は2時間レッスンでした！ 後半は振りの確認をしてからコンビネーションを1人で踊ってもらいました° ✧ (*´ `*) ✧ ° 全体的にしっかり手足をうごかして、踊りを大きくみ […]
「基礎練習」札幌教室2022-12-10-no0082- 1729
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は2時間レッスンでした！ 前半はストレッチ→アップ→アイソレ→プリエ→バーを使って足あげる練習→シェネ→ピルエットの練習をしましたヽ(*^^*)ノ 動きが安定してきて、回りも […]
「Wonderland」振り入れ② 札幌 教室 2022-12-10-no0082-1759
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップしてアイソレしてから前回の振りの復習してから2×8だけ振りを足しました！ 練習してきて下さってたので振り付けもバッチリでしたヽ(*^^*)ノ 振りのひとつずつ止 […]
「君の願いが世界を輝かす 」踊りこみ①札幌教室2022-12-10-no0082- 1720
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日はアップしてアイソレしてから前回の振りの復習をし、音で踊りこみましたヽ(*^^*)ノ 年内最後のレッスンということであえて振りを足さずに気持ちよく伸び伸びと踊ってもらいま […]
「Soulダンス-ベーシック」新宿2022-12-10-no0085-1760
- 公開日：
今回もお疲れ様でした！ ・ワーム ・腰8の字 ・腰と首（頷く）のリズム どれも厳密に決まった形とかはありませんので、ノリを意識してみてくださいね！ 腰と首のリズムは、腰と首が同じ動き、胸は逆の動きをすると思っててください […]
【ミュージカルダンス】新 宿スタジオ2022-12-10-no0019-1696
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ミュージカルダンスで〜す🕺 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット 振り付け(ミュージカルダン […]
「速いスピードに慣れる練習！」渋谷教室2022-12-10-no0092-1674
- 公開日：
本日は12月最初のレッスンでした！ 目指す曲と振り付けががとてもスピードが速いので、 今日の目標は、速いテンポになれること✊🏼 リズムトレーニングもテンポの速い曲で！ サビの振り付けにあるチ […]
基礎練習！高田馬場教室2022-11-26-no0042-1792
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎を学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングを解説しながらレクチャーしました！ ダウンやアップは形も意識しながら覚えましょう！つま先の向きに注意です！
片足ずつインアウト！渋谷教室2022-11-26-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました！ 今日は片足ずつ膝をインアウトしていく動きの練習をしました！ フロアの振付に入りやすいのでよく […]
Dynamite⑤！高田馬場教室2022-11-26-no0042-1639
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamiteの振付を解説しました！ 今日で振付は完成です！あとは音をしっかり聴いて、楽しく踊りましょう^ ^
Secret Story of the swan③！渋谷教室2022-11-24-no0042-1782
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでIZ*ONEさんのSecret Story of the swanの振付をレクチャーしました！ メリハリを意識して、動きにもアクセントを付けてみましょう^ ^
Miracle③！渋谷教室2022-11-24-no0042-1610
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでWay VさんのMiracleの振付を解説しました！ 早い動きが出てきた時はまずはテンポを落として、頭でも理解しながら進んでいきましょう^ ^