「Grateful allegiance完コピ♪2」新宿 教室2022-11-18-no0047-1378
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはダンスブレイク最後の8×1の振り入れでした！ 前回までの振り入れ部分をしっかり覚えていて下さったので無事に通すことができました！ ・アップ ・振り入れ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「コンテンポラリージャズ 2」新宿教室2022-11-17-no0047-1783
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回は前半基礎トレ、後半は振り入れをしていきました。 背中の柔らかい使い方をお伝えしていきました！ ・アップ ・プリエ ・タンジュ ・振り入れ お疲れ様でした。
「シアタージャズ♪1」新 宿教室2022-11-14-no0047-1302
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！
「コンテンポラリージャズ 1」新宿教室2022-11-12-no0047-1783
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回の基礎トレはお家でできるストレッチのやり方をお伝えしていきました！ 毎日毎日少しづつやっていきましょう！ ・アップ ・プリエ ・デベロッペ ・振り入れ お疲れ様でした […]
「本日のダンスレッスン」池袋教室2022-12-02-no0101-1732
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ストレッチ→リズムトレーニング重視でレッスンを行いました！ また次回もよろしくお願いします！ iPhoneから送信
「苦手克服レッスン！」新宿教室 2022-11-28-no0102-1818
- 公開日：
11/28のレッスンでは、振り付けの 苦手な部分を重点的に指導する 苦手克服レッスンを行いました✨！ このレッスンでは、振り付けを踊っていて かっこよく見せたい部分や ここがどうしてもうまくできない！ とい […]
「talk that talkレッスン！」渋谷教室 2022-11-27-no0102-1820
- 公開日：
こんばんは！11/27K-POPレッスン2クラス目は リクエストでTWICEさんのtalk that talkの 振り付けのカバーダンスを行いました！ この曲は本当に大人気で、 何度かレッスンで行っていましたが 毎回難し […]
「K-POPレッスン！」渋谷教室 2022-11-27-no0102-1797
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11/27のK-POPレッスンでは、 StrayKidsさんのCASE143の前回から 少し振り付けを加え、構成をつけて レッスンを行いました✨！ この楽曲はかなり難しく、 慣れるまでかなり大変な振り付けが […]
「HIPHOPレッスン！」原宿教室 2022-11-23-no0102-1764
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11/23のHIPHOPレッスンでは、 米津玄師さんの新曲KICK BACKを使い レッスンを行いました！＾＾ この楽曲はかなり音楽の個性があり、 リズムも遅くなったり早くなったりと 緩急がとても大切になってくる曲だった […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2022-12-2-no0019-1428
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付 […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2022-12-2-no0019-1428
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付 […]
「Nerdy 完コピ♡2」新宿教室2022-11-1 2-no0047-1478
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続きPurple Kissの『Nerdy』の完コピをやっています！ 2番Aメロ最後の部分のステップの確認をしつつ、その次にあるクラブステップの練習をひたすらにやっ […]
「Hype Boy完コピ☆1」新宿教室2022-11-0 6-no0047-1476
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、New Jeansの『Hype Boy』の完コピをしていきました！ 振り入れを更に先に進めていきました！ 身体を揺すりながら右足、左足と歩いていく振り付けが […]
「Nerdy 完コピ♡1」新宿教室2022-11-0 6-no0047-1478
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続きPurple Kissの『Nerdy』の完コピをやっています！ 2番Aメロの床に行く振りを入れていきました！ 床から立ち上がって、前に歩く振り付けに中々苦労されて […]
「Grateful allegiance完コピ♪1」新宿 教室2022-11-04-no0047-1378
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！
「ジャズの基礎③」札幌教室2022-12-02-no0082-1737
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレして、バーを使ってジャズの基礎(プリエ、タンジュ、ルルべ)とパッセの練習とピルエットをする為の顔をつける練習をしました！ 綺麗にパッセ入れてたので、あとは引き […]
『hiphop基礎』八王子教室2022-12-1-no0095-1706
- 更新日：
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［category SAKi先生のレッスンノート］ お疲れ様です！SAKiです 夜分に申し訳ございません🙇🏼♀️ 本日はダンス基礎のアイソレをポ […]
｢様々なジャンルに挑戦」新横浜教室2022-12-1-no0094-1669
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 今年も残りわずかなレッスンになりました。 レッスンを始めてから10ヶ月ほどたちましたが基礎のアイソレーションや振り付けの身体の使い方がどんどんうまくなって […]
｢上半身への意識」新横浜教室2022-12-1-no0094-1723
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日もポージングとウォーキングの練習を行いました。 前回のレッスンでウォーキングのコツを掴めたと思います👠これからも引き続きウォーキング練 […]
｢基礎力を上げる」新横浜教室2022-12-1-no0094-1748
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスン基礎を中心に行いました。 アイソレーション、ターン、抜きの練習、、いろいろとやりましたが身体の使い方やコツの掴み方がやっぱり上手です […]
｢連動」新横浜教室2022-12-1-no0094-1747
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 前回の振り付け今日もチャレンジしてみましたが、ラスト１回の時の踊りノーミスでとってもよかったです👏👏 本日のレッスンでは足 […]
【K-POPレッスン】上野教室2022-12-0 1no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振り付けに入りました。 今月はクリスマスということもあって 選曲もクリスマスの雰囲気のものをチョイスし […]
【K-POPレッスン】上野教室2022-12-0 1no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振り付けに入りました。 今月はクリスマスということもあって 選曲もクリスマスの雰囲気のものをチョイスし […]
「沢山踊りました！」池袋 教室2022-11-28-no0098-1686
- 公開日：
今回もいつも通り、ストレッチ、筋トレ、基礎練を行ってから今練習している振付を総復習しました！細かいステップや、JAZZ要素など色々盛り込んでしまいましたが、沢山頑張ってくれました！また次回も頑張りましょうー！
「ANTIFRAGILE！完成！」池袋教室 2022-11-29-no0098-1780
- 公開日：
いつも通りストレッチ、筋トレ、基礎練のあとに今練習しているANTIFRAGILEの振りをサビの最後までやりました！ 覚えも早いのですぐに完成できて、細かいところまで指導させて頂けたかなと思います(^-^)また次回から新し […]
「正確に振り付けを覚える」上野教室2022-11-30-no0081-1707
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 回数を重ねてきて、アイソレーションの動かす位置を意識しながら体を使えるようになってきました！ 振り付けの覚え方もだんだん早くなり、細かいところを自分で気づけるようになりましたね！ その調子で次回 […]
「ひとりでできるもんっ！」神戸元町教室2022-11-30-no0053-1733
- 公開日：
本日のレッスンで振り付けが完成したので、最後は1人で踊るのに挑戦してもらいました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 生徒様の目覚ましい成長に驚きです！ 昨日やった基礎をもうすっかり […]
「速く細かい動きに挑戦！」神戸元町教室2022-11-29-no0053-1733
- 公開日：
久しぶりのレッスンとなりました。 前回から基礎もレベルを上げ、難しいことに取り組んでいる生徒様。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け だいぶ音に合わせて動くことや速く動くことに慣れてき […]
「半年の成果」神戸元町教室2022-10-26-no0053-1663
- 公開日：
生徒様のレッスンを開始してから約半年。 この半年で随分成長し、生徒様自身も成長を実感しております。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け おさらい 今回はストレッチを多めに、アイソレーシ […]
「速い振り付けこそ緩急を！」神戸元町教室2022-11-26-no0053-1588
- 公開日：
こちらの生徒様は随分とスキルアップしたので、細かい振り付けに挑戦中です。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 前回の振り付けのおさらいを長めにおこないました。その後振りを進めたのですが […]
「CASE143レッスン☺︎」渋谷教室 2022-11-22-no0102-1797
- 公開日：
こんばんは☺︎ 11/22のレッスンでは、StrayKidsさんの CASE143のレッスンを行いました！ この曲は今TikTokなどSNSで 大人気の楽曲なので聞いたことある！と 楽しみながら踊ってくれて […]
「苦手克服レッスン！」渋谷教室 2022-11-21-no0102-1758
- 公開日：
11/21の苦手克服レッスンでは、 新しい振り付けの振り入れを行った後 ブラッシュアップを行なっていきました！ 最近の苦手克服レッスンは2時間レッスンと なっているので、苦手ポイントはその日のうちに 消化できるようにする […]
「k-POPレッスン！」原宿教室 2022-11-17-no0102-1691
- 公開日：
11/17のK-POPレッスンでは、 aespaさんのGirlsのカバーレッスンを 行いました！！ 以前、aespaが好きという共通点で 盛り上がったので、選曲させていただきました☺︎ 手振りがいつもとても […]
「HIPHOPレッスン！」原宿教室 2022-11-16-no0102-1764
- 公開日：
11/16のヒップホップレッスンは、 GIOTFを使ったレッスンラスト週でした！ 振り付けばかりだと、どうしても踊り方が 同じになってしまいがちなので、 歌詞に合わせて仕草やアイソレーションを 取り入れた振り付けをメイン […]
「SNEAKERSレッスン！」原宿教室 2022-11-15-no0102-1751
- 公開日：
11/15のGIRLSHIPHOP レッスンでは、 リクエストでITZYさんのSNEAKERSを行いました！ ステップがかなり多く、 脳トレのような振り付けも多いので とても難しい楽曲ですが、 音やメロディーをしっかり聴 […]
「苦手克服レッスン！」渋谷教室 2022-11-15-no0102-1758
- 公開日：
11/15の苦手克服レッスンは、 2時間レッスンでしっかりとサポート させていただきました！ 曲数も増えてきて、かなりポイントが たくさんあったので、ひとつずつ 計画を立てて確認しながら進めていきました☺︎ […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-11-3 0-no0093-1777
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、BTSの「Dynamite」を踊っていきました♪♪ まずはアイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 この前から取り組んでいる回す動きを入れたアイソ […]
「アイソレ強化」渋谷教室2022-11-30-no0097-1761
- 公開日：
2時間レッスンだったので前半はアイソレがメインの内容でした。 久しぶりだったのでもう一度確認していきました。 iPhoneから送信
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2022-11-30-no0093-1766
- 公開日：
「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 BTSの｢Dynamite｣を練習予定でしたがお休みとなりました。 また次回サビの振り付けを総復習しながら完成度をより高めていきましょう！
「K-POPレッスン」新宿教室2022-11-3 0-no0093-1704
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、TXTの「Magic」を踊っていきました♪♪ まずはアイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 その次はボディウェーブの練習を久々に行いましたがとて […]
「意外と短い！そこにどれだけ詰め込むか！」神戸元町教室2022-11-17-no0053-1783
- 公開日：
今度は創作ダンスです。 こちらも実践を多くしました。 ストレッチ ↓ 基礎 ↓ 即興練習 こちらもさまざまな曲で1分半踊りました。 創作ダンスの1分半はストリートに比べてあっという間。生徒様もあれ？もう終わり！？という感 […]
「初めてダンス振り繋ぎ②」渋谷教室 2022-11-26-no0020-1726
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身体の使い方がスムーズになってきたのでルーティンを増やしています。これから色々なジャンルに挑戦していきましょう。
「最終日！」神戸元町教室2022-11-17-no0053-1783
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今回はストレッチ、基礎を短くして即興の時間を長く取り、数をこなしました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 即興練習 前日同様、振り付けを少しだけしてから即興に。それぞれテンポの違うもので挑戦しました。時間も1分半と […]
「出来上がり！！！」神戸元町教室2022-11-17-no0053-1684
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ついに最後まで完成しました！！ 4回のレッスンで2曲分、3分半の振り付け… 本当によく頑張りました！！ ストレッチ ↓ 振り付け 今回は間に合わなかったらいけないのでおさらいはせずそのまま振り付けへ。 サビ以降の振り付け […]
「この時期にはぴったり！」神戸元町教室2022-11-16-no0053-1632
- 公開日：
またまたツイストダンスの練習です！！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ツイスト練習 まずはおさらいを行いました。 すっかり修得しステップが踏めるようになった生徒様。前回の教えたステップは完璧でした。 と言うことで今 […]
「振り覚えが速くなりました！！」神戸元町教室2022-11-16-no0053-1505
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いつもは1×8〜2×8ほどしか進まないのですが、今回は一気に4×8進みました！ ステップ等がなく簡単な振りだったこともあったのですが、 生徒様自身も覚えるのが速くなっています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズ […]
「説明できるほどに」神戸元町教室2022-11-16-no0053-1783
- 公開日：
今回はもちろん即興においても大事ですが、今後振り付けなどを行う際に必要なことを教えました。 ストレッチ ↓ ワーク ↓ 即興 例えば、即興を終えた後に どのようなイメージで踊りましたか？ と、聞かれた場合。 ただ踊ってる […]
「この2日間が勝負」神戸元町教室2022-11-16-no0053-1783
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ついに実技試験が近づいてきました…。 生徒様も緊張している様子。 レッスンにも気合が入ります。 まずはストリートのレッスンから ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け、即興練習 短い振り付 […]