「レッスンノート」の記事一覧

こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。 胸のアイソレーションが前回よりとても良くなりました。 この胸を特に鍛えていただくと、かなり振付がカッコよくなるので引き続き頑張っ […]

11/15 Body Party続きです❄️ この日のレッスンでは1時間で進んだ振り数が今までのレッスンの中で最多だったと思います！ そんな中でもいつも意欲的に取り組んでくださっています&#x […]

11/15 この日のレッスンはお休みになりました。 生徒様リクエストの新しい振付を行う予定でした。 またよろしくお願いします！

11/13 Russian Roulette続きです💌 前回少し入れた振りをしっかり覚えてきてくださりました！踊りが可愛く見える角度をレクチャーさせていただきつつ、振り入れも進めました💫 […]

2時間目は次のレッスンでも続く振り付けを移しました！ 手の振り付けがとても細かく難しかったようです😩 次回も続くのでしっかり覚えてきてもらえるようにお話ししました！次回も楽しみです！

ストレッチ筋トレををして 新しい曲の振り付けをしました！ 本当に初めてレッスンをした時よりも上手になってもらえて嬉しいです。

ストレッチアイソレーションをして 前回の基礎の確認をした後に 振り付けの続きを行いました！ 基礎の動かしかたがわかると振付もスムーズに出来たみたいでよかったです😊

 今日はヒップホップをしました！ 細かい振り付けで覚えるのが大変だったようです。 ですがいつも完璧に練習してもらえるので次回を楽しみにしています！ はよどりおそどりについてもこれからしっかりとレッスンしていきたいです！ […]

2時間目もおやすみでした。

生徒様のご都合でお休みでした。

11/9 UNFORGIVEN続きです🐰 この日入った振付はアイソレの首と胸が重要です！！ 腕を組んで胸をはじくところは基礎練でもよくお伝えしているようにお腹も一緒に出ないよう注意して動かしていきましょう […]

11/8 LOVE DIVE振り完しました！ 右手を上げて上から下に潜るところは勢いが大事です！ 勢い良く下がって上に上がる時に胸からウェーブを倒せると◎です！！ 手を裏表かえすところも慣れてきた様子でしたὄ […]

11/8 新しい振り付けに入りました！ Stray KidsさんのCASE143です！ この振付を踊る上最初に苦戦するのは腕を使ったウェーブだと思うのですが、特に指先の方をガチガチにせずしっかりと動かすことがポイントです […]

11/7 生徒様リクエストで新しい楽曲に入りました！ Shut up and danceという曲でオリジナル振付をレクチャーさせていただきました！ 爽やかな曲なので軽やかなステップ多めで振りを作りました！ 上半身はリラッ […]

こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は今までやった振り付けを全て通すことができました！ 半年かけて振り付けを進めてきましたが、振りを進めると同時に生徒様の苦手意識のあったところも徐々に改 […]

こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、振付を行いました。 振付は今回より新しいものを行いました。 途中の胸のアイソレーションと足の動きご自宅でも復習してみて下さい。 手と足を別にやってみると良いです。 以前よりステ […]

11/7 今月からアンジュルムさんの「赤いイヤホン」にチャレンジ🌟 イントロ部分から振り入れしていきました！ イントロはシンプルな振付ですが、その分立ち姿や止めがしっかり見えると映える踊り方になると思いま […]

こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニングを行いました。久々でしたが、ポイントを思い出して下さりとても良かったです。 腿裏などよく伸びていました。 柔軟性も徐々に取 […]

11/7 One More Last Time極めレッスン💞 更に上達させたいとのことで引き続きこのコレオを行っています！意欲がとても素晴らしいです🥹👏🏻 […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はご新規の生徒さんの アイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 　 本日はTWICEのWhat is Love?をやりました！ この振り付けは 振りは […]

こんばんは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊る曲はグクの3Dです！ 曲調は緩やかな感じですが、振付は意外と細かいです😳 ですが、グクのダンプラを見てみるとあの余裕感！体幹をしっかりとってブレずに踊 […]

こんばんは！ リカコです。今回はKPOPクラス！ 本日は踊り込みをしました☺️ ステージに立てるよう、形の魅せ方などを一つずつ細かく見ていきました✨✨ 色々と細かく […]

11/6 Mainstream続きです！ 今回入れた振付は肩やウェーブなど、アイソレを活用できる振付を多く取りいれてみました！ 頭の高さは変えないで動かしたい部分だけシンプルに動かすことが重要です！ 最後のウェーブは2カ […]

11/5 初めましての生徒様のレッスンでした！ ダンスは初めてということで、基礎練から行いました！ アイソレーションは慣れれば慣れるほど身体のパーツが動くようになるので継続あるのみです！ 最初は難しいと思いますが、小さく […]

11/5 In bloom千秋楽でした！ 前回からだいぶ間が空いてしまったのでしっかり復習し、何度も踊り込みました🔥 曲がとても速く、かつステップも細かいので苦戦しましたが最後にはお一人で落ち着いて踊るこ […]

11/3 新しい生徒様のレッスンでした🌟 KPOPご希望の生徒様ということでいくつか候補の中からやりたい曲を選んでいただき、TWICEさんのSET ME FREEを行いました◎ アイソレを意識して上手に動 […]

11/2 この日のレッスンでは新しくノイミーさんのチョコレートメランコリーを行いました🍫🫶🏻 この日一日で振り入れが完了したので振り覚えがだいぶ早くなってきたと思います！！ […]

後半です！ 生徒様リクエストの楽曲でレッスンさせていただきました！ 身体のラインをきれいに見せるような振付が多かったため、まずは姿勢から意識できると◎です✊🏻 胸を張って肩甲骨を寄せた状態が […]

11/2 初めましての生徒様のレッスンでした！ 前半は基礎練を中心にゆっくり説明しながらレッスンさせていただきました🙇🏻‍♀️ 初めてにもかかわら […]