ParadoXXX Invasion (サビ)」渋谷教室2024-6-21-no0170-2 282
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ENHYPENさんのParadoXXX Invasion(サビ)を レッスンさせていただきました。 1.アイソレーションは「首、肩、胸、腰 […]
「レッスンノート」の記事一覧
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2024-6-21-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け […]
「だいしきゅーだいしゅき」 渋谷教室2024-6-19-0174-2236
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日は2番に突入しました！ 2番も順番があったりポーズがあったり、ポーズも比較的似ているポーズになるのでや […]
「ヒールレッスン」 六本木教室2024-06-12 no 0048 1972
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出張が多い生徒さん、仕事もハードながらの、 合間にダンスを楽しんでもらえて嬉しいです！ 今日から新しいコンビネーション！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズ […]
「KPOP入門レッスン」新宿 教室2024-06-10 no 0048 2198
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今日はお疲れモードの生徒さんも、 帰りにはリフレッシュして笑顔で帰りました！ ダンスはストレス発散や色々効果あります！ 今日は前からやってみたかったという、 TWICEの完コピに挑戦！ お疲れ様でした♡ ありがとございま […]
「Le Sserafimレッスン 」新宿教室2024-06-10 no 0048 1539
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今日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます♪ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-20-no0159-2142
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こんにちは。瑛莉花です。 こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、リズムトレーニング、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 足の裏の降り方やポーズの決め方についてご説明しました。 スタンスなど広く取れるとさらに良い […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-20-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。動画用の振付を仕上げていきました。 前半の振付やフラッグのパートに関してしっかりと動きを固められるようにしていけるように次回も振付していきますね。 腕の筋力をつけつ […]
ILLIT！ 浦和教室 2024-6-20-no0188-2332
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6/20のレッスンでは、ILLITさんのMagneticのサビを進めました！手の動きが細かく、苦戦されていましたが、曲のリズムに合わせて踊ることができていました！ 本日もお疲れ様でした！ NATSUKI
「気持ちに芯を持つ」渋谷 教室2024-06-20-no0179-2429
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回転するフリつけ、バランス感覚の必要な振り付けでは気持ちを強く持つことも重要です。 下を向いてしまうと、自分のいる場所がわからず迷子になってしまう、また自信がなく見えると踊りにも影響するため気合いを入れて頑張りましょう […]
「位置を意識する」渋谷教 室2024-06-20-no0179-2429
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チームで踊る時には立ち位置、相手がどこにいてどういう構成なのかを意識することが重要です。またセンターとの位置関係を覚えて、1人でも練習できる様にしましょう！ iPhoneから送信
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、downのリ ズム取り・基礎ステップ・ side walk+Reジェクト、捻り、対 角線ステップ2パターン、シャッフル+対角線ステップ、2S tep、ルーズレッグ、turn・コンビネーション」渋谷教室202 4-6-20no0058-1712
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、基礎ステップ・ side walk+Reジェクト、捻り、対角線ステップ2パターン、シャッフル+対角線ステップ、2St […]
「Yogurt Shake サビレッスン」 渋 谷教室2024-6-18-no0170-2386
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もアイソレーション、ウェーブ、NCTDREAMさんのYogurt Shake(サビ前→サビ) をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、 […]
「アクセントを意識したら覚えやすい」京都河原町教室202 4-06-20-no0111-2395
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、Tade Dust Bonbero”紫雲” 同じところで間違えちゃうので、集中的にやっていきました。 覚えるのが大 […]
「振り付けは流れを大切に ！」京都河原町教室2024-06-20-no0111-2395
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、Tade Dust Bonbero”紫雲” 最初もう少しだけ早い曲でやって行こうと思ってましたが、難しそうだったので少しだ […]
「boy with luvのコピーダンス⑥」 京都河原町教室2024-6-20-no0111-1824
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、BTS “boy with luv” ゆっくり音に合わせてっていうところから急に動きが激しくなる振り付けのところが […]
「本当の前屈とは？？」神戸元町教室2024-06-12-no0053-2098
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前回サビに進んだ生徒様。本日も続きを行っています。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け ストレッチが終わった後、生徒様から質問をいただきました。 開脚ストレッチの時、体を足の方に向けて前 […]
「指まで振り付け」神戸元町教室2024-06-12-no0053-1733
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本日はいよいよサビの振り付けを行います。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け これまでの振り付けも速く、細かく、苦戦していましたが、サビはまたさらに複雑になっています。 特に指を使う動 […]