チャチャ!高田馬場教室2024-5-21-no0042-1313 公開日:2024年5月26日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 今日はチャチャというステップにいろんなステップを組み合わせてみました […] 続きを読む
パドブレ応用!高田馬場教室2024-5-21-no0042-2202 公開日:2024年5月26日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 今日はパドブレというステップの応用版をやってみましたね!曲に合わせて […] 続きを読む
オーディション対策!新宿教室2024-5-21-no0042 公開日:2024年5月26日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は体験の生徒さんが来てくれました! オーディション対策をしたいとのことだったので、振り付けのブラッシュアップをメインにレッスンをしました! ある程度振り付けを覚えたら、苦手な部分をピッ […] 続きを読む
Pilot Twist!新宿教室2024-5-21-no0042-2375 公開日:2024年5月26日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にTWSさんのPilot Twistの振付を少しやってみましたね […] 続きを読む
総復習!渋谷教室2024-5-20-no0042-1840 公開日:2024年5月26日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンを行いました! 今日は今までやったステップや技などを総復習してルーティーンを作ってみましたね! これから […] 続きを読む
Go Crazy④!六本木教室2024-5-20-no0042-2232 公開日:2024年5月26日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はChris BrownさんのGo Crazyの振付をレクチャーしました! ダウンのリズムを感じながら踊ってみましょう^ ^ 続きを読む
ウォッシングマシーン!六本木教室2024-5-20-no0042-2182 公開日:2024年5月26日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました! 今日はウォッシングマシーンという身体の使い方をメインにやってみましたね!身体を引き延ばす感覚を習得していきまし […] 続きを読む
『本日のレッスン』大宮教 室2024-05-26-no0178-2276 公開日:2024年5月26日 HIRONO先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。 続きを読む
本日のレッスン!高田馬場教室2024-5-19-no0042-1792 公開日:2024年5月26日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!巣鴨教室2024-5-19-no0042-1851 公開日:2024年5月26日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2024-05-26-no0158 -2397 公開日:2024年5月26日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンは Magnetic / ILLIT サビ前半をやりました! 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2024-05-26-no0158 -2070 公開日:2024年5月26日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンは SHEESH / BABYMONSTER 1Aメロをやりました! 続きを読む
「SHEESH」 代々木教室2024-5-25-0174-2243 公開日:2024年5月26日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日のレッスンはお休みでした! 本日後半はBABYMONSTERのSHEESHを行う予定でした! 次回のレッスンよろしくお願いいたします! 続きを読む
「BEGINNING」 池袋教室2024-5-25-0174-2237 公開日:2024年5月26日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです!! 本日のレッスンはお休みでした。 本日はAぇ!groupのBEGINNINGを行う予定でした。次回のレッスンよろしくお願いいたします。 続きを読む
「Magnetic」 代々木教室2024-5-24-0174-2243 公開日:2024年5月26日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日のレッスンはお休みでした! 本日後半はBABYMONSTERのSHEESHを行う予定でした! 次回のレッスン宜しくお願いいたします! 続きを読む
「②Say My Name」 高田馬場教室2024-5-25-0174-2271 公開日:2024年5月26日 まなち先生のレッスンノート 本日はラストSay My Nameでした! お疲れ様でした!本日もかなり踊ったと思います! 本日は頭から振り付けを詰めていきました! 頭の動きはかなりタイトに動かしていきます! 生徒さん力が抜けてとても良かったです! 音 […] 続きを読む
「①Say My Name」 高田馬場教室2024-5-25-0174-2271 公開日:2024年5月26日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした! 本日は2時間レッスンでした!お疲れ様でした♡ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り入れです アイソレーションどんどん慣れて綺麗になってき […] 続きを読む
「Click」 渋谷教室2024-5-26-0174-2171 公開日:2024年5月26日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はガールズヒップホップのクラスでした! レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです! アイソレーション応用コツが掴めてきましたね!引き続き頑張っていきましょう! 本 […] 続きを読む
綺麗にそしてキレっと!本 八幡スタジオ2024-05-26-0034-2355 公開日:2024年5月26日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとにソヒョンのdon’tsaynoという曲を行う予定でしたがおやすみでした。 続きを読む
「ようやく最後まで!!」神戸元町教室2024-05-11-no0053-1505 公開日:2024年5月26日 yuutin先生のレッスンノート 本日は最後まで振り付けを行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 振り付けは最後の大サビの振り付けです。 最後までいきたかったので、ひとまずこれまでのおさらいはなしにして、すぐ […] 続きを読む
「K-POP」名古屋伏見教室-2024-05-26-no0158 -2280 公開日:2024年5月26日 AYANA-Y先生のレッスンノート 本日のレッスンはMidas Touch / KISS OF LIFE サビ前をやりました! 続きを読む
「MAESTRO」新宿教室202 4-5-25-no0172-2136 公開日:2024年5月25日 Yumi先生のレッスンノート Yumiです! レッスンお疲れ様でした! 2時間目もMAESTROの振り付けを進めました! これまでやったことがあるステップも入ってはいますが 本当に音が早くてついていくのも大変でしたね! 何度も何度も踊り込んで、慣れて […] 続きを読む
「MAESTRO」新宿教室202 4-5-25-no0172-2136 公開日:2024年5月25日 Yumi先生のレッスンノート Yumiです! レッスンお疲れ様でした! 今日はリクエストいただいていた SevevteenのMAESTROに挑戦していただきました! 出てきたステップはこちらでした! ①ルーズレッグ ②ニークラップ ③サイドスウィング […] 続きを読む
easy! 新宿教室 2024-5-25-no0188-2341 公開日:2024年5月25日 NATSUKI先生のレッスンノート 5/25のレッスンでは、LE SSERAFIMさんのEASYのサビを進めました! 本日でサビの振り付けが終わった為、次回は総復習と踊り込みをして終了になります! 本日もおつかれさまでした☺︎ NATSUKI 続きを読む
easy続き! 新宿教室 2024-5-25-no0188-2341 公開日:2024年5月25日 NATSUKI先生のレッスンノート 5/25のレッスンでは、LE SSERAFIMさんのEASYのサビを進めました! 腰の動かし方が難しい部分がありましたが、何度も繰り返し行い感覚を掴みました。 本日もおつかれさまでした☺︎ NATSUKI 続きを読む
「ジャズダンス・一曲まるまる通し✨」池袋教室2024-5-25- no0050-1379 公開日:2024年5月25日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日はまとめの日だったのですが、なんと今回一曲まるまるでした😂✨ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・振付(通しとちょっと残っていた振り […] 続きを読む
「TikTokバズリ振り⑤」池袋教室 2024-5-25-no0175-2057 公開日:2024年5月25日 HIRO先生のレッスンノート 体重移動、フットワークのコツをお腹の力の入れ方なども意識しながら、簡単なルーティンにて練習。TikTok振りも早いテンポで完成できました!応用に繋がる練習をまたしていきましょうー! 続きを読む
基礎レッスン 仙台教室 2024-052 5-0169 公開日:2024年5月25日 YUKA先生のレッスンノート 本日は体験レッスンでした。 J-POP、アイドルが好きという事でしたが何を踊るにもまずは基本!という事でアイソレーションとリズムトレーニング。 AMEFURASHIの振り付けを見ながら踊っているステップの練習も兼ねて練習 […] 続きを読む
「振り付け」新宿教室2024-5-25-no0186-2 092 公開日:2024年5月25日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 前回のフリに新たに3エイトをプラスしました! ストレッチ、アイソレーション、振り付け 続きを読む
「ヨセアツメ」 新宿教室 2024-5- 25-no0180-2207 公開日:2024年5月25日 なぎ先生のレッスンノート 本日もレッスンお疲れ様でした! 振り付けの確認 ↓ 動画撮影 本日のレッスン内容は以上でした! 早い振り付けでしたがラストしっかりと原曲で踊ることができたので良かったです✨ 来月も一緒に頑張りましょう […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-5-25-no0159-2030 公開日:2024年5月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、振付を行いました。 本日はオーディションの対策と言うことで、ジャンルなど、他のものをやってみましたが、 とても良くできていました。 表現力やリズムの […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-5-25-no0159-2086 更新日:2024年5月26日 公開日:2024年5月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 前回より行っている課題曲を通してみて、細かく要点をお伝え致しましたが、 一つ一つしっかりと意識をしていただいているので、更にレベルアップしていますよ。 本 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2024-5-25-no0159-2205 公開日:2024年5月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のダンスレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-05-25-no0113-2056 公開日:2024年5月25日 misa先生のレッスンノート 本日はチャールズトーンをメインに振り付けをさせていただきました! 振り付けの最初のターンに苦戦されておりましたが、見ながらやり方のコツは掴まれた様子で、観察力が流石だと思いました! また今後レッスンでもターンを入れつつ、 […] 続きを読む
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-5-25-no0113-1858 公開日:2024年5月25日 misa先生のレッスンノート 前半はしっかりアイソレーションやリズムトレーニングをさせていただき、その後振り付けをさせていただきました! 何気にステップ系の振り付けは初めてでなかなか難しかったと思いますが、また色んなステップ挑戦できればと思います! 続きを読む
「リクエスト曲」池袋教室2024-05-25-no0106-2277 公開日:2024年5月25日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は九月大会に向けて生徒さんと振り入れ最終まだ進めました! ちょっと駆け足でしたが、最後まで頑張りましたね😭 ここからは復習しながらブラッシュアップになります!またゆっくりフリの確認と細かいところを詰め […] 続きを読む
『ステップ』浦和教室2024-05-25-no0178- 2345 公開日:2024年5月25日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 今日は横にズレるステップを行いました✨️ 右左複雑なステップなのでゆっくり練習してみてください🍀 続きを読む
「I’ll see you there tomorrowレッスン」 渋谷教室 2024-5-21-no0164-1944 公開日:2024年5月25日 なーこ先生のレッスンノート 5/21 新しく「I’ll see you there tomorrow」を行いました! どんどん振り覚えが早くなっています👏🏻 レッスン内でもお伝えしましたが、レッスンの時間 […] 続きを読む
「何歳の頃に戻りたかったのか?レッスン千秋楽」 新宿教室 2024-5-21-no0164-1954 公開日:2024年5月25日 なーこ先生のレッスンノート 5/21 何歳の頃に戻りたかったのか?フルで行いました! カウントを守って櫻坂さんたちのようにキレキレに踊ることができていました!!とてもよかったです! 激しい振りですが落ち着いて一つ一つの振付を正確に踊れていたところも […] 続きを読む
「最終調整レッスン」 上野教室 2024-5-21-no0164-2083 公開日:2024年5月25日 なーこ先生のレッスンノート 5/21 ステージに向けての最終調整を行いました! わからないところを何度も繰り返し定着させる➕お一人で踊っていただきアドバイスさせていただく時間になりました! ところどころ猫背になりがちなので胸を張って堂 […] 続きを読む
「YES or YESレッスン」 渋谷教室 2024-5-20-no0164-1967 公開日:2024年5月25日 なーこ先生のレッスンノート 5/20 YES or YES 続き 重心の移動が難関ポイントですが、アイソレ意識でお尻以外の部分はできるだけ動かさないように踊ってましょう! 引き続き、ポーズのところはかわいい角度を探していきましょう👌 […] 続きを読む
キンプリichibanの1番!本八幡ス タジオ2024-05-25-0034-1935 公開日:2024年5月25日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行った後にキンプリichibanの振り付けに進みました。 最新ヒップホップダンスの グルーヴを出せるようにが目標です 続きを読む
「振付」 新宿教室 2024-5-25-no0136-1901 公開日:2024年5月25日 ERi先生のレッスンノート 今日のレッスンでは前回の振付を進めていきました。 また次回も進めていきます! 前乗りと後ろ乗りでは膝を曲げた時に上半身はどこなのかを更に練習していけたらなと思います! 続きを読む
「NEW KAWAIIレッスン」 六本木教室 2024-5-19-no0164-2408 公開日:2024年5月25日 なーこ先生のレッスンノート 5/19 この日のレッスンでは「NEW KAWAII」を行いました! お試しレッスン同様、基礎練からゆっくりレクチャーさせていただきました!アイドルダンスはダウン(膝をしっかり曲げること)がとても大事なので基礎練を振りの […] 続きを読む
『POP』新宿教室2024-05-25-no0178-2309 公開日:2024年5月25日 HIRONO先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした! 本日は前回の復習をしてPOPの振り付けを行いました。 連続で2回ヒットするのは難しいですが力を入れるのを100・0を意識してうつ練習をしてみてください🍀 続きを読む
「複雑すぎるラスサビ!」 西日暮里教室2024-05-25-no0168-2253 公開日:2024年5月25日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! ブリッジ部分も練習してくださっていたのでしょうか?前回より余裕を持って踊 […] 続きを読む
「 ddu-du ddu-duのコピーダンス②」 京都河原町教室2024-05-25-no0111-2204 公開日:2024年5月25日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、BLACKPINK ” ddu-du ddu-du ” 前回の続きからサビ最後まで! サビ直前の動きに一旦苦戦。 ゆ […] 続きを読む
スタイルヒップホップ!本 八幡スタジオ2024-05-25-0034-2106 公開日:2024年5月25日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をしたあとは ブラックなスタイルヒップホップをしました! コンパクトにクールに決めるところがポイントです! 続きを読む