「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-5-24-0167-2700 公開日:2025年5月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回も2本連続ということで1本目は基礎力の向上と体力作りをメインでやりました!アップから限界に近い形で動かしていると可動域など膝だったりをしっかり使っていける […] 続きを読む
「R&B基礎」札幌教室 2025-5-23-0167-2619 公開日:2025年5月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は前回から曲を変えて振り落としをしました!しっかり踊れてる人とまだ曖昧な人の差があるのでそこを埋めて行けるように頑張っていきましょう! 続きを読む
アイドルレッスン!池袋教室2025-05-27-no0102-2750 公開日:2025年5月27日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のアイドルレッスンは お休みとなりました。 3曲確認を行う予定でした! また来月よろしくお願いします🌟 しゅか💤 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-5-16-0167-2735 公開日:2025年5月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は2本連続ということで2本目は色んな振りで使われやすいステップを踏んでいくという練習をしました!特殊な練習で少し戸惑っていたり上手くいかなかったりしていた […] 続きを読む
アイドルダンス!池袋教室2025-05-27-no0102-2016 公開日:2025年5月27日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のアイドルダンスレッスンは お休みになりました。 インフルエンサーと、可愛いだけじゃ だめですか?を行う予定でした! また明日よろしくお願いします^^ しゅか💤 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-5-16-0167-2735 公開日:2025年5月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は2本連続ということで最初は基礎的なアイソレなどをメインで行いました! 前回よりもかなり良くなっていてとても感動しました!その調子で頑張りましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-5-14-0167-2715 公開日:2025年5月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はアイソレなどの基礎をメインで取り組みました! 最初はなかなか思うように体が動かなく納得しないところがあると思いますがどこがどのようによく動かせてるかを理 […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-5-12-0167-2461 公開日:2025年5月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はロックに挑戦しました! 最初は手の使い方だったり足とのリズムを合わせるなど苦戦する部分が沢山だったと思うのでそこを練習してできるようにしていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-5-10-0167-2586 公開日:2025年5月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は基礎力はもちろん少し早めに振りを落としてフリ覚えを早くするというのにも挑戦しました! 最初から比べるとかなりフリ覚えだったり基礎力はついてきていて自宅で […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-5-10-0167-2715 公開日:2025年5月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は初めてということでとても最初緊張していたのですがのびのび後半はできていたのでよかったと思います! ダンスにおける形をしっかり取るのが上手なのでその調子で […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-5-7-0167-2461 公開日:2025年5月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は感情を込めて力強く踊るR&Bに挑戦しました! 最初はやはり少し抵抗だったりどのように踊っていいか分からない様子でしたが後半はかなりいい踊りをして […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-5-7-0167-2735 公開日:2025年5月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回も基礎をメインで行いました!どんどんアイソレだったりの基礎力をあげて可動域を広げて大きく踊れるように頑張っていきましょう! 続きを読む
「hiphop」仙台スタジオ 2025-5-27-no0229-2409 公開日:2025年5月27日 KOKEKO先生のレッスンノート お疲れ様です!KOKEKOです! 本日のレッスンお疲れ様でした!🔥 今回のレッスンでは、前回に引き続きBoom Boom Backのサビの振り付けを、原曲の速さで練習しました! 前回よりも振り付けが頭に入 […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2025-5-27-no0159-2774 公開日:2025年5月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 アイソレーションやステップスムーズにできてとても良かったです。 筋トレなども次回は取り入れていきたいと思います。 手首のト […] 続きを読む
ポールチェンジ!高田馬場教室2025-5-24-no0042-2473 公開日:2025年5月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでアイソレーションとリズムトレーニングをしました! 今日は体幹、ポールチェンジというステップをメインにやってみましたね!ステップは身体の向きも大切です! 続きを読む
本日のレッスン!高田馬場教室2025-5-25-no0042-2473 公開日:2025年5月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む