「HOUSE基礎」新宿教室2025-10-02no0228-2638
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お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアの立ちや繋ぎのルーティンについてレッスンしました。 以前よりもフロア使いが上手になっており、ある程度スムーズに踊れるようになってます！ 本日やったフロ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「音をよく聞く」渋谷教室 2025-10-02-no0179-2767
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本日も引き続きコピーダンスを行いました。前半部分を全て振り入れ終わり、ひと通り流れで行えるようになりました。少し早い部分や、ステップ部分がまだ安定していないように思えるので冷静に自分の中で整理しながら練習するとより良 […]
「色々な音を表現する」渋 谷教室2025-10-02-no0179-2577
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本日はポップの基礎的なルーティンに加えて、制限をつけたフリースタイルをツーエイトだけ行いました。2ステップと4ステップを組み合わせ自由で、乗り方も自由となると無限に創造することができます。制限付きではありますがフリー […]
get a guitarカバー秋葉原教室2025-9-26-no0230-2806
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こんにちは、ののはです。本日はRIIZEのget a guitarのカバーダンスをしました。足のステップが複雑で大変でしたが、諦めずに頑張っていただきたいです。 ありがとうございました。
「創作 後半」 神戸元町教室 2025-09-20-no0240-1684
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お疲れ様です！ 本日の後半は、新しい曲の創作もはじめられました！ 「セシル」という楽曲を使って、明るく爽やかな振り付けをイメージしていきました♪ どんどんと振り付けが早く進められるようになっていますが、慣れてくると同じよ […]
「創作」 神戸元町教室 2025-09-07-no0240-1684
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お疲れ様です🍵meです！ 本日は新しい曲で振り付けしていきました！ 全体的なみせ方としてお伝えしましたが、体の軸がブレてしまう事があるので、体幹を締めることを意識しながら踊ってみてください👀 […]
「HIPHOP 後半」 神戸元町教室 2025-09-06-no0240-2564
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後半もお疲れ様でした！ 振り付けにアイソレーションを加えたり、一瞬形で止まるポイント等もお伝えしたので、今後も意識しながら覚えてみてください😊 次回もよろしくお願い致します！
ボディウェーブ秋葉原教室 2025-9-30-no0230-2773
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こんにちは、ののはです。 本日はボディウェーブの練習をしました。細切れに練習してから繋げて練習していきました。どんどん体の使い方がわかってきていてとても良かったと思います。ありがとうございました。
「HIPHOP」教室2025-09-04-0246-2772
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投稿遅くなりました。申し訳ありません。 9/4のレッスンでは基礎練習から、ラコステというステップをおこないました。 前回のクラブステップと似たところがありますが上手く使い分けましょう！ 引き続きよろしくお願いします。 H […]
「9月1回目」渋谷教室-2025-9-6-no0257-2 875
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本日は初回レッスンでした アイソレ、リズムキープ、ヒットのやり方を教えました！次回からルーティン等で練習を行います、お願いします🙇
「WICKEDレッスン」 渋谷教室 2025-9-16-no0164-2001
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9/16 順番前後しすみません💦 WICKED振り完しました！ 全体的に難しい振付&慣れない雰囲気の振付でしたが頭と身体を使ってなんとか覚え切りました！👏🏻 ナイス […]
「右左」 横浜教室 2025-09-16-0211-2753
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こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→振り付けの順番で進めていきました！ 本日使用した楽曲は、SEVENTEENの"Left & RIGHT"です！サビ前の部分のカバーを踊りました […]
「9月3回目」渋谷教室2025-9-27-no0257-2 875
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お疲れ様でした！本日は前回のコブラとウェーブの復習と、それをもとにしたルーティンを練習しました！アイソレがだんだん上達してきました！次回はまた新しい技をやろうと思います、お願いします
「9月2回目」渋谷教室2025-9-21-no0257-2 875
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おつかれ様でした！今日はコブラとウェーブの練習をしました！また、ヒットを入れて前回のルーティンの続きをしました！ヒットが入るようになってきたので、この調子で頑張りましょう
「振付作りサポートレッスン HIPHOP(木曜クラス)」横浜教室 2025-10 -2-no0239-2904
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🎵課題曲→『On My Way(Da Tweekaz Remix)』Alan Walker, Sabrina Carpenter, Farruko 大学ダンスサークルの振付作りのサポートをさせていただきま […]