【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2025-11-7-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(勝手にシンドバッ […]
「レッスンノート」の記事一覧
チャールストン②！新宿教室2025-11-5-no0042-2866
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎から丁寧にやっていきました！ 今日は前回に引き続きチャールストンというステップをや今までの復習やってみましたね！定期的に復習も行っていきましょう！
音を聴く！渋谷教室2025-11-4-no0042-1915
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、振付のブラッシュアップをしました！振付を覚えたら、音をしっかり聴くことを意識しましょう！
メリハリ②！渋谷教室2025-11-4-no0042-1915
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、振付のブラッシュアップをしました！動きは止めも大切です！緩急をつけてメリハリを付けましょう！
「KPOP レッスン」 三条教室 2025-11-6-no0244-2273
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 数回のレッスンを重ねて、サビを覚えましたね！！身体にしっかり染み付いた踊りでした！！ 次は、新しい […]
「KPOP レッスン」 三条教室 2025-11-6-no0244-2568
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね！！ […]
「KPOP レッスン」 三条教室 2025-11-6-no0244-2568
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ ２度足の動きは慣れるまで難しいですが、最後まで挑戦し続けて出来るようになりましたね！！ 次は、新し […]
「KPOP レッスン」 三条教室 2025-11-6-no0244-1955
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね！！ […]
「KPOP レッスン」 三条教室 2025-11-6-no0244-1955
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ しっかり音を聞いて、踊れていました！身体の角度も意識できていました！ 次は、新しい曲の振り付けを進 […]
「K POP」新宿教室2025-11-6-no0159-2929
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日のように足首ストレッチ入れてみてください。 全体的にアイソレーションの動きが良くなったので、引き続き基礎もサポートしつつ、 次回は新 […]
「ヤングアダルトでロック②」梅田教室 2025-11-6-no0250-2902
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前回に引き続き、生徒さんが好きなマカロニえんぴつの「ヤングアダルト」に合わせた振り付けでレッスンしました。 前回は、ロック、トゥエル、ポイントというロックダンスによく出てくる動きをしました。 これに加えて、今日はノック（ […]
「流れ」新宿教室2025-11-06-no0108-2874
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付メインに進みました。 新しい振付に入りました。 体幹が重要となる振り付けになります。 軸が飛ばされないよう意識して踊っていきましょう。長い振り […]
「基礎トレ」新宿教室2025-11-06-no0108-2874
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。 プリエのアップはつま先の伸ばし方を意識しました。甲を高く伸ばしていきましょう。 […]
「足捌き」新宿御苑教室2025-11-06-no0108-2134
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 振付は復習をしてラスト踊り込みをしました。 クッペ等の細かい足捌きを中心に練習しました。 慌てずに […]
「house dance基礎」渋谷教室2025-11-6no0058-1440
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Shiba junです。 本日のlessonは生徒様のご都合によりお休みです。 予定内容は基礎トレーニングでした。
「前回の続きとパドブレ」 大阪教室 2025-10-31-no0149-2817
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こんにちは✴︎ HOUSE講師の彩世です🤗🌿 11月にも入り肌寒くなってきましたね！ 寒い時期は急に身体を温めないように じっくりストレッチやアップをして 準備運動を […]