「MANA先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、リズムアイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付を行いました。 月末なので最後の仕上げ！ 原曲のテンポで踊れるようにまずはゆっくり […]

本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 基礎練習、前回のおさらいと続きの振付をやる予定でした。

こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、ターン 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 音楽をしっかり聴いてくれているからか、 取り […]

こんにちは！MANAです。 本日はダンス基礎のレッスンでした！ アップ、アイソレーション、リズムトレーニングを行って 最後にリズムトレーニングを応用した振付を少しだけ行いました。 振付を覚えるという事は頭も使うので また […]

本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回やった振付をおさらいして続きの振付に入る予定でした。

こんにちは！MANAです。 本日はダンス基礎のレッスンでした！ アップ、アイソレーション、リズムトレーニングをやって 振付に出てくるウェーブも練習してから 前回やったおさらいをして続きの振付に入りました。 前回苦手だった […]

こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、リズムアイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 細かい動きは少ないですが曲のテンポが速いので まずはゆっくり何度も […]

こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 基礎練習から少しステップアップして振付にチャレンジ！ 最初は覚えるのに精一杯かと思いま […]

こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、ターン、ウェーブ 本日は振り付けにも出てくるウェーブを 基礎練習に追加して行いました。 とても上手に出来て […]

こんにちは！MANAです。 本日は新規生徒さんの初回レッスンでした！ ダンスは全くの初めてとのことなので アップ、アイソレーション、リズムトレーニングの順に 解説しながらゆっくりと進めました。 アイソレーションは最初は難 […]

こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ・基礎練 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、ターン 振付は前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 今日は落ち着いて曲を聴きながら踊ることができたので […]

本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ・基礎練習 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング ウェーブを新たに練習し、音に合わせて 繰り返し練習する予定でした。

本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ・基礎練 ストレッチ、リズムアイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入る予定でした。

こんにちは！MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした！ ・基礎練 ストレッチ、リズムアイソレーション 今回はETA / NewJeansサビの部分です！ 複雑な動きこそ少ないものの、テンポが速くて 繰り返し部分に […]

こんにちは！MANAです。 本日はダンス基礎のレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング の順に解説しながらゆっくり進めました。 リズムトレーニングは前回のダウンに加えて アップの動きも追加して行 […]

こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ・基礎 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、ターン練習 今日から新しい曲の振付に入りました！ いま頑張って練習しているターンも振付に入れてますので 流れの中 […]

こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ・基礎 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、ターン練習 今日から新しい曲の振付に入りました！ いま頑張って練習しているターンも振付に入れてますので 流れの中 […]

こんにちは！MANAです。 本日は新しい生徒さんの初回レッスンでした！ ダンスが初めてとのことで、 ストレッチやアイソレーション、リズムトレーニングを 一つ一つ解説しながらゆっくり進めました。 ダンスに少し苦手意識がある […]

こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行ってから ピルエットの練習をしました。 以前習った事があったそうなのですが いまいちコツが掴めなかったとの事で再度挑戦！ 本日 […]

本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 初回でしたのでストレッチ、アイソレーション、 リズムトレーニングなど基礎をゆっくりと行う予定でした。