「新曲です^ ^」渋谷スタジ オ2020-8-7-no0006-1052
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日から新しい振付に入りました^_^ とても懐かしい曲でしたが、 生徒さんもご存知だったので今回も楽しく踊れました〜！ 次回は復習とその先へと進めていきます♪ ・アップ ↓ ・アイソレー […]
「宮崎あゆみ先生のレッスンノート」の記事一覧
「シアターダンスでした^ ^ 」渋谷スタジオ2020-7-18-no0006-1131
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付も終了して、総復習していきました〜！ 久しぶりに息が切れるほど踊りましたよ^_^ 次回からまた新しい振付に入ります♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2020-7-15-no0006-1071
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 新しい振付に入る予定でしたよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)！
「新しい振付でした♪」渋 谷スタジオ2020-7-15-no0006-1174
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付に入りました！ 全体的に難しい振付にはなっているので、 まずは曲に慣れる事と動きに慣れる事からスタートです^ ^ 次回で振付は終了の予定です〜♪ ・アップ ↓ ・ […]
「総復習でした^_^」渋谷ス タジオ2020-7-15-no0006-1052
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付は前回で終わったので、 総復習をしていきました〜！ 細かい振付でしてがよく最後まで踊り切れました^ ^ 重心の使い方などもこれからやっていきましょう♪ ・アップ ↓ ・アイソレ […]
「シアターダンスでした！ 」渋谷スタジオ2020-7-11-no0006-1038
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付になりました♪ シアターダンスでしたがかなり進められましたよ〜！ 次回はおさらいをして！ さらに先へと進めていきます^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ […]
「格好よく踊ろう^ ^」渋谷 スタジオ2020-7-11-no0006-1165
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 引き続き格好良く踊れるようにレッスンしていきました〜！ ちょっと動きや角度だけですごく変わるので、 少しずつ体に慣らしていき、何度も踊っていきました^ […]
「アニソンでダンス♪」渋 谷スタジオ2020-7-11-no0006-1165
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ アニソンダンスのおさらいをしていきました！ 振付は終わっているので、 どうしたら格好良く踊れるかなどを細かくレッスンしていきました^_^ ・アップ ↓ ・ア […]
「シムシャム」渋谷スタジ オ2020-7-10-no0006-1336
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ タップダンスでは引き続きシムシャムというステップを行なっていきました！ 色々なパターンがあるのですが、 リズムなどをシムシャムで体に覚え込ませていくよ […]
「アラベスクの時は」渋谷 スタジオ2020-7-10-no0006-1336
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 今回も軸作りをしていきましたよー！ 片足を後ろへ上げる時のアラベスクというポーズがあるのですが、 これは腰から足を上げずに、 背中から上げていくように […]
「KPOPの曲でダンス！」渋谷 スタジオ2020-7-10-no0006-1052
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 最後まで振付終わりました〜！ 細かい振付が沢山あるので、 次回総復習して終わりたいと思います^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)！
「シムシャム」渋谷スタジ オ2020-7-7-no0006-1336
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ タップダンス基礎ではシムシャムというエクササイズを少し行いました！ リズムを体に入れながら、左右の足の動きを覚えさせていきましたよ〜♪ ・アップ ↓ ・アイ […]
「体幹を大切に♪」渋谷ス タジオ2020-7-7-no0006-1336
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ バランス力を高める為に、 軸足や体幹を意識したレッスンを行なっていきました！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ピルエット(回る事) […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2020-7-4no0006-1038
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 今回から新しい振付に入る予定でした〜♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)！
「シアターダンスでした^_^ 」渋谷スタジオ2020-7-4-no0006-1131
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 久しぶりのダンスレッスンとなりしました〜！ シアターダンスの振付でしたよ^_^ 体幹などをしっかり保たないといけないので、 体を慣らしながら踊っていきたいと思います♪ ・アップ ↓ ・ア […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2020-7-3-no0006-1071
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^_^ 新しい振付に入る予定でした〜♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・)！
「引き続き振付していきます♪」渋谷スタジオ2020-7-3-no0006 -1052
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回に引き続き、振付を進めていきました！ 次の動きがどうしても出ない！というときは、 次の動作までをセットとして振付を覚えると、 躍りやすくなりますよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソレ […]
「総復習でした〜！」渋谷 スタジオ2020-7-1-no0006-1174
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付の総復習をしていきましたよ〜！ どうしたら大きく踊れるのか、 動きの中にアクセントを印象付けるのかなどを行なっていきました^_^ 次回からは新しい振付に入ります♪ ・アップ ↓ […]
「新しい振付です♪」渋谷 スタジオ2020-7-1-no0006-1052
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 今日から新しい振付です^_^ 最初の部分がかなり細かい手振りなっているのですが、 何度も練習して体に覚え込ませていきました〜！ 次回は復習をして更に先へと進めていきます♪ ・アップ […]
「大きく踊ろう^ ^」渋谷ス タジオ20206-27-no0006-1165
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 引き続きコピーダンスをしていきました！ どうしたら大きく踊れるか、 重心移動や上半身の使い方などを意識して動いていきましたよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソ […]