こんにちは！宮崎です(o^^o)

2時間レッスン後半です^^♪
ジャズピルエットの練習もしていきました！

どうしたら綺麗に回れるのか…。
片足立ちとパッセと手の畳みを素早く同時に行うと、
バランスも取りやすく綺麗に回りやすくなります。
忘れずに何度もレッスンで行っていきたいと思います♪

・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・バレエ基礎
↓
・ストレッチ
↓
・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)

それでは(・Д・)！