THUNDER②！秋葉原教室2025-11-7-no0042-2576
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はSEVENTEENさんのTHUNDERの振付をレクチャーしました！今日はサビ後半をやってみましたね！次回 […]
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VIBE④！渋谷教室2025-11-7-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、TAEYANGさんのVIBEの振付をレクチャーしました！ 今日はサビ後半をやってみましたね！次回からは踊り込みをしましょう！
「シアターダンス」渋谷教 室2025-11-9-no0159-2876
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、クロスフロアーを行いました。 前回の復習の成果がでていて、 全体的に足のストレッチなどとても良いです。 引き続き基礎のサポートと クロスフロアー、振付をご指 […]
「シアターダンス」渋谷教 室2025-11-9-no0159-2857
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日は本番用の振付を、見させていただき、 とても良くなりました。 本日のように出す方と反対の手を意識してステップ踏んでいただくと良いと思います。 次回も本番の振付をサポートし […]
「J POP」秋葉原教室2025-11-9-no0159-2046
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回の復習の上で続きを振付しました。 とても角度などの意識が良くなっているので 次回は新曲を振付していきますね。
「J POP」秋葉原教室2025-11-9-no0159-2046
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーションを行いました。 アイソレーションの使い方や重心移動がとても良くなりました。 引き続き、アームスの使い方を意識しながらより素敵に見えるようサポートしますね。
「Michael Jackson HIPHOP(日曜クラ ス)」新宿教室 2025-11-9-no0239-2925
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🎵課題曲→『Beat It』Michael Jackson 本日はHIPHOPのリズムトレーニングとMichael Jacksonのコピーダンスをメインに行ないました💋 次回はご希望の安室 […]
「根も葉もRumorレッスンラスト」 新宿教室 2025-11-7-no0164-1954
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11/7 根も葉もRumor ラスト イントロ〜1サビ終わりまで繋げることができました！ 相当ハードな振付でしたがよく頑張ってくれました！ ウィッチウェイの足も前より上がっていました😏🔥 […]
「アイドル振付レッスン」 渋谷教室 2025-11-6-no0164-2741
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[category なーこ先生のレッスンノート] 11/6 この日は振り覚えを頑張りました！ アイドルステップ、徐々に正確なリズムに乗って踏めるようになっています！ この調子です🎀 次回はこの日覚えた振り […]
「何歳の頃に戻りたいのか？レッスン」 池袋教室 2025-11-6-no0164-2820
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[category なーこ先生のレッスンノート] 11/6 何歳の頃に戻りたいのか？レッスン サビ全部振り完成しました！ この日入れた振付は、ダウンのリズムをしっかり入れることと肩の動きを忘れない！ことが重要です […]
「根も葉もRumorレッスン」 池袋教室 2025-11-6-no0164-2928
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[category なーこ先生のレッスンノート] 11/6 根も葉もRumor続きです！ 前回の部分はよく復習してきてくれて、原曲でバッチリ踊れていました◎✨ Aメロ部分の振りに入りました！細かいかつ早い音 […]
「XOXZレッスンラスト」 池袋教室 2025-11-5-no0164-2001
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11/5 XOXZラスト 今回は原曲チャレンジをしました🌟 早い曲の中で細かい頭の角度までしっかり取り入れることができました！ 最後少し時間があったのでサビ前の振りもレクチャーさせていただきました！ 音に […]
｢本日のレッスン｣新宿教室 2025-11-09-no0222-2671
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 今回もテンポの速い曲ですが、音を意識して踊っていきましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！
｢本日のダンスレッスン｣池袋教室 2025-11-08-no0222-2777
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MIZUHOです！ 本日はお休みとなりました！ 振り付けの確認を細かく行う予定でしたので次回取り組みたいと思います！ 次回もよろしくお願いいたします！
「TWICE Feel Specialコピーダンス」巣鴨教室 2025-11-09-no0261-2885
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今日のレッスンもお疲れ様でした！ 今日はTWICEのFeel Specialのサビ部分のコピーダンスに挑戦しました✨ 意外と難しかったですね！結構脳トレでしたね🧠 でも、頭になんとなく動きが […]
『休講』渋谷教室2025-11-8-no0025-2684
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ダンス基礎②』渋谷教室2025-11-7-no0025-2899
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ダンス基礎』渋谷教室2025-11-7-no0025-2899
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「JAZZ」 神戸元町教室 2025-11-09-no02402097
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お疲れ様です🍵 本日は、新しい曲に入りました！ 「Friend Like Me」という曲を使用して、またいつもとは違う雰囲気のJAZZダンスに挑戦してみていただければと思っています☺ […]
「新」 横浜教室 2025-11-09-0211-2868
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こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップ→バトルの順番で進めていきました！ ステップは、ハイステップ・ローリングスナップ・インディアンステップ・リーボック・クラブ(アップ) ・ポップコーン […]