【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2023-11-24-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ヒップホップ […]
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「力を入れすぎない」2023-11-24-no0109-1915
本日は代講ラストの生徒様でした。 前回教えた動きが良くなっていて、また今日も更にアップグレードできていてとても嬉しいです！ 今日2個目にやったhiphopの振りは、力を抜くところと首の角度でかなり雰囲気変わるかと思います […]
「ジャズダンス基礎-feeling goodラ スト！」池袋教室2023-11-24-no0050-1485
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こんにちは！講師のyu-kiです！ なんだか11月後半とは思えない暖かさですね😂 今日は今の課題曲のfeeling good最終回でした！ 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング […]
ダンスホールでダンス！本 八幡スタジオ2023-11-24-0034-1999
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基礎をやりつつ ダンスホールでの振り付けのレッスンの、予定でした。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > 基礎をしつつ > 今月 […]
「Boy With Luv BTS④」札幌教室2023-11-22-no0151-2094
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は④という事でイントロ部分から1番のサビ終わりまで振り落としが終わりました!! 1箇所苦戦していた部分がありましたが頭で理解して体に覚えさせるという覚え方が生徒様に合っているとわかった […]
「川崎鷹也 Be yourself②」札幌 教室2023-11-22-no0151-2162
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事で前回の復習を行い、新たに振りを進めていきました!! 新たに振りを進めた部分のリズムに苦戦が見られましたが音をたくさん聞く事でどの部分の音や歌詞で振りがついているかがよくわ […]
「オリジナル振り付け②」 札幌教室2023-11-22-no0151-2019
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こんにちは!!Mikuです!! 本日はオリジナル振り付けという事で前回の復習に加えて新たに2つのステップを付け加えて練習をしました!! クラブステップとトゥーループです。 クラブステップはもともと練習をしていましたが、曲 […]
「HIP HOP」新宿教室2023-11-23-no0159-2248
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーション少しづつ動くようになってきたので、とても良いです。 柔軟も始めのレッスンの時よりとても良くなっております […]
前回の続き！天王寺教室2023-11-2 2-no0162-2060
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ストレッチアイソレーションをしてから 前回の続きをしました！ しっかり練習してきてくれましたが 少し癖があるのでこれから直していけるようにレッスンしたいとおもいます！
「シアターダンス」新宿教 室2023-11-23-no0159-1942
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こんにちは。瑛莉花です。 二の腕、つま先のトレーニング、プリエ、タンジュ、ストレッチ、デガジェ、筋トレ、アイソレーション、ピルエット、シェネを行いました。 シェネとても良くなりました。 つま先や膝の角度についての意識がと […]
「コンテンポラリー」代々 木教室2023-11-23-no0159-2200
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、インナートレーニング、フロアートレーニング、アイソレーション、振付を行いました。 フロアーの動きバレエとの切り替えとても良くなりました。 表 […]
「振り付け完成へ」神戸元町教室2023-11-11-no0053-2097
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本日で振り付けは全て完成しました。 1番丸々ではありませんが、今の所で1分30秒ほど踊っており、一曲の1番分は踊っていますので区切りのいいところで振り上げとしました。 ストレッチ ↓ トレーニング ↓ アイソレーション […]
「K POP」渋谷教室2023-11-23-no0159-2058
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションの動き所々よく動くようになってきましたね。 胸のアイソレーションを強化するととても良いのでご自宅でもやっ […]
「今日からまた新しく」神戸元町教室2023-11-08-no0053-1505
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本日から新曲でレッスンを行います。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 身体の痛みも良くなってきたようですので 痛みを生み出さない体づくり、動かし方を基礎では学んでいただきます。 これ […]
QueenCard！渋谷教室2023-11-23-no0042-2192
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半に(G)I-DLEさんのQueencardのサビ後半の振り付けを […]
「体の向き」代々木教室2023-11-23-no0108-2036
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。２コマ目は振付をメインに進めました。早いテンポの曲で、 特にサビ部分はステップも細かいですが 体の向きを意識して焦らず踊っていきましょう。 体の向きを意識する […]
「スポット練習」代々木教室2023-11-23-no0108-2036
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付のメニューでした。ターンはスポットをつける練習をしました。スポットをきることでターンがブレずに回れるようにな […]
HIPHOPレッスン③渋谷教室2023-1116-no0102-2 169
- 公開日：
3時間目は、引き続きdynamiteの 復習と確認を行いました！ ついに1サビ終わりまで進み 1番全部のフリ入れが終了しました！ 引き続き確認を行い、 お手本なしでも踊れるようにしていきましょう☺︎ 来月も […]
HIPHOPレッスン②！渋谷教室2023-1116 -no0102-2169
- 公開日：
11/16のHIPHOPレッスン2時間目では 引き続きステップとアイソレ、リズムの 確認と新しいステップを行いました！ だんだん難しいステップが 出てきましたが引き続き頑張っていきましょう🔥 しゅか&#x […]
HOTレッスン🔥池袋教室2023-1113-no0102-1 911
- 公開日：
11/13のカバーダンスレッスンでは SEVENTEENさんのhotを行いました！ 前半はアイソレたくさんな振り付けで 一見簡単に見える振り付けでしたが 後半の怒涛のHIPHOPパートで 体力消耗しまくりでした […]
VIVIZレッスン②！渋谷教室2023-1113 -no0102-1820
- 公開日：
11/13のカバーダンスレッスン後半は、 サビ部分をメインに復習と確認 踊り込みを行いました＾＾！ かなり難しい振り付けでしたが ばっちり踊りこなしてくださっていました💟 次回もよろしくお願いします&#x […]
VIVIZレッスン①！渋谷教室2023-1113 -no0102-1820
- 公開日：
11/13のカバーダンスレッスンでは、 VIVIZさんのMANIACのサビ前から サビ終わりまでを行いました＾＾！ VIVIZさん感満載の脳トレ+アイソレーションの 振り付けで、覚えるのも楽しく セクシーな振り付けとキャ […]
UNFORGIVENレッスン🐰新宿教室2023-1 113-no0102-2219
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11/13のカバーダンスレッスンでは、 生徒様のリクエストでUNFORGIVENをしました☺︎ ジャンプのタイミングやアイソレーションなど 難しい要素が多めだったかと思いますが 明るく受けてくださり私も楽し […]
ルセラレッスン🌼神田教 室2023-1112-no0102-1925
- 公開日：
11/12のカバーダンスレッスンでは、 引き続き前回の復習を行い 踊り込みを行いました！！ 次回は以前行った、FEARLESSと 繋げて踊ってみましょう✨ 次回もよろしくお願いします！ しゅかὊ […]
カバーダンスレッスン🐰 渋谷教室2023-1112-no0102-2051
- 公開日：
11/12のカバーダンスレッスンでは、 NewJeans さんの OMG を行いました！ 難しいステップに加え、頭を傾けたり 手の振り付けが次々に変わったりと 脳トレたくさんな楽曲でしたがかっこよく 可愛く踊りこなしてく […]
カバーダンスレッスン☺︎ 新宿教室2023-1112-no0102-2231
- 公開日：
11/12のカラーダンスレッスンでは、 引き続きSEVENTEENさんの新曲を 進め、少し早く終わったので サビ前の部分から繋げてみました＾＾！ いつもは女の子のグループの楽曲を 踊ることが多いとのことでしたが 2回目の […]
UNFORGIVENレッスン👿池袋教室2023-1 111-no0102-1927
- 公開日：
11/11のカバーダンスレッスンは LE SSERAFIM さんの UNFORGIVENの サビ部分を行いました！ リズムがとっても難しいのに加え、 アイソレーションやステップの基礎的な部分も たくさん入っている可愛くも […]
HIPHOPレッスン②！原宿教室2023-1111 -no0102-2169
- 公開日：
11/11のHIPHOPレッスンでは、 引き続きステップやアイソレーション、 リズムの確認を中心に行なったあと dynamiteの1番のサビ前を進めてみました☺︎ だんだん振り付けのリズムの取り方を 理解で […]
ITZY🔫♡池袋教室2023-1110-no0102-1911
- 公開日：
11/10のカバーダンスレッスンは、 ITZYさんの In the morning を行いました！ しゃがんだり、首をまわしたり、と かなりかっこよくて難しめの振り付けでしたが ばっちり踊りこなしてくださいました […]
カバーダンスレッスン②！ 新宿教室2023-1110-no0102-2217
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11/10のカバーダンスレッスン後半は、 新しく2Aからサビまで進みました、、！ 1時間ないくらいのレッスンで、 1分ほどの振り付けを覚えてくださり すばらしかったです、、！！✨ また次回復習を行い、ラスト […]
カバーダンスレッスン①！ 新宿教室2023-1110-no0102-2217
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11/10のカバーダンスレッスン前半は、 前回の復習を行いました☺︎ リクエストソングのため楽曲を 聞き込んでくださっていたので 振り付けへの理解が速く流石でした🐈💟 後半に […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-11-2 3-no0093-1704
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、RIIZEの「Get A Guitar」を踊っていきました♪♪ まずはいつも通りアイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習していきました。 […]
itzy cake!!!本八幡スタジオ2023-11-23-0034-1937
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基礎を行ったあとに 今日からitzyのcakeという曲に挑戦！ 手振りが多いので細い角度なども意識して踊れるようになりましょう！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > […]
アイドル③！新宿教室2023-11-22-no0042-2246
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、YOASOBIさんのアイドルのマイクパフォーマンスを練習しました！ 曲内の雰囲気の切り替えを大切にできるといいですね^ ^
ロックステディ！新宿教室2023-11-22-no0042-2009
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はLOCKのロックステディという足のステップが出てきましたね！ 腰の使 […]