「K POP」新宿教室2025-8-16-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 重心の左右差の改善を主に行い、 とても改善できたので、 引き続きこちらを取り入れましょう。 次回も更に重心改善サポートしますね。
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「歌ハメヒップホップ3」 渋谷教室2025-8-16-no0020-1726
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エンドカウントでの動き始めが多いので何度も練習です。聞き慣れると自然に入れますね。次回も楽しく踊りましょう。
「kpop✨」札幌教室2025-8-16-no0252-2735
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レッスンお疲れ様でした！😊 基礎練習の後にルセラフィムさんのdifferentを踊りました！ リズムの取り方や動きがいつもと違い難しい曲でしたが、シルエットと踊り方に成長が見られ私も嬉しかったです!&#x […]
「コンテンポラリージャズ・サビ部分」池袋教室2025-8-15 -no0050-1579
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こんばんは！講師のyu-kiです✨ 最近お仕事忙しいそうで、本当にお疲れ様です…🥺 踊って少しでも身体スッキリできたら良いなぁ🩵 本当のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエル […]
「ジャズダンス・ストレッ チ回」池袋教室2025-8-15no0050-1485
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こんばんは！講師のyu-kiです🕺✨ 今日はストレッチ回でした^ ^ 基本的なストレッチに加えて、もっと深く、正確に伸ばしていく作業をゆっくりと。 身体を柔らかくするにはやはり日々のストレッ […]
「K POP」池袋教室2025-8-15-no0159-2683
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 柔軟性、アイソレーションともに良くなりました。 引き続きリズムトレーニングや ジャズでの使い方もサポートしますね。 次回は続きを振付しま […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-8-15-no0159-2524
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 前回の振付のところはしっかりと体に入ってきたようですので、引き続き後半部分と新曲をやってみましょう。 振付自体は数が多いので、 次回も本番に向けて少しづつ […]
ベターアップでかっこよく！本八幡スタジオ2025-08-15-0034-1937
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基礎を行ったあとは ベイビーモンスターの曲でかっこよいガールズ系の曲に挑戦！ バッドで打つようなところがあるのでそこを体の使い方を伸び伸びできると良いです！
「アーティストのカバーレ ッスン」 八王子教室 2025-8-15-no0213- 2557
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今回のレッスンはアイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎練習をした後に、HANAさんのDropという曲の振り付けを練習しました。 ガールズ寄りの振り付けのパートだったので角度や肩の使い方を意識して練習しました。
「本日のKPOPレッスン」 出町柳教室 2025-8-14-no0244-1955
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本日のKPOPレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは、新しい曲を覚えて踊るレッスンを予定していました。本日のレッスン内容は、次回のレッスンで行います！！ 次回もよろしくお願いします！！
「本日のKPOPレッスン」 出町柳教室 2025-8-14-no0244-1955
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本日のKPOPレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは、新しい曲を覚えて踊るレッスンを予定していました。本日のレッスン内容は、次回のレッスンで行います！！ 次回もよろしくお願いします！！
「JPOP レッスン」 出町柳教室 2025-8-14-no0244-2568
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ HIPHOPやGIRLSどちらの要素もある振り付けでしたが、上手に音を聞いて踊れていました！！足の […]
「GIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2025-8-12-no0244-2738
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 前回のレッスンから少し時間が空きましたが、少し復習するだけで踊れていて驚きました😳 […]