「BODYレッスン」 渋谷教室 2025-2-17-no0164-2001
- 公開日：
2/17 この日のレッスンでもBODY頑張りました！ とにかく早く腕と足を動かさなきゃいけないので、体幹をしっかり使って止めを意識して踊りましょう🕺 前半部分はいい感じになってきました！🌟 […]
すべての記事
「Standing Next to Youレッスン後半」 新宿教室 2025-2-17-no0164-2604
- 公開日：
後半です！ 少し振付進みました！ 手と足のリズムを合わせるのに苦戦しました！ まずは次の動きを考えながら振付の流れを一つ一つ整理していきましょう！◎ また来月もよろしくお願いします！ありがとうございました！
「Standing Next to Youレッスン」 新宿教室 2025-2-17-no0164-2604
- 公開日：
2/17 前半 前半は前回の振りの復習メインで行いました！ 徐々に振付が定着してきています！クラブステップも成長が見えています！ 曲が速いのでなかなか原曲が難しいと思いますが、重心に気をつけてスムーズに足を動かせるように […]
「Supernaturalブラッシュアップレッスン」 池袋教室 2025-2-19-no0164-2625
- 公開日：
2/19 Supernaturalのブラッシュアップをしました！ 振付はとてもよく覚えていらっしゃるので細かな手の軌道やリズム取りを中心に行いました！ 最後しっかり動画も撮れたのでよかったです☺ […]
「HIPHOP」渋谷教室2025-02-26-no0231-2705
- 公開日：
本日はレッスンありがとうございました！ ストレッチ、アイソレーション後、 簡単な振り付けを1×8入れました💫 最後まで集中力切らさず取り組めてました！ 次回もよろしくお願いいたします♪ SHIHO […]
「ガールズ」 新宿教室 2025-02-26-no021 7-2675
- 公開日：
お疲れ様です！本日は先週までの振付けの仕上げをしました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、振付けで行いました。 まだ数回目のレッスンですが、徐々に良くなってきていて感動しました！ また次回もよろしくお願いい […]
「ルースレック修得までの道」神戸元町教室2025-02-09-no0053-1663
- 公開日：
本日は先日レッスンを行ったばかりのためしっかりと感覚を残したまま挑めました。生徒様も身体の疲労が少しありながらも感覚が残っていてとても良い動きができていました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け 引き続き、 […]
新しいフリ新宿教室2025-2-25-no0230-2653
- 公開日：
こんにちは！ののはです。 本日から新しいフリがスタートしました！最初よりも更に振りを覚えるのが早くなったなと感じました！！休憩のときも練習されている姿も見られてとても嬉しかったです！！これからまた新たに踊りきれるように頑 […]
新しい曲 新宿教室2025-2-25-no0230-2654
- 公開日：
こんにちは！ののはです。 本日のレッスンでは新しい曲でのダンスがスタートしました！リズムが速い曲なので難しいので、ここから一緒に練習していきましょう！始めた頃よりも体がダンスに慣れてきたんだなと思うし、振りを覚えるのも早 […]
「ジャズコンテ」新宿教室2025-02-24-no0106-2479
- 公開日：
今日は1時間、新宿でレッスン進めていきました！ 前回の復習をやりつつ、少し振りも進めました✨ ストレッチも仕事柄体固まりやすいということで、多めに時間とって充実のレッスンでした🥰
meiのクリックできれっきれ に！本八幡スタジオ2025-02-26-0034-2583
- 公開日：
基礎を行ったあとは meiのクリックという曲でのレッスン 手振りが多いので細かい動きを重点的に行いました。 そしてかわいい手振りをキメポイントはしっかりできるようになりました。
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-2-25-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はステップをやりました！今までやってきたジャンルの中でステップが1番合っているのかなと感じました！しっかり追求して頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-2-24-0167-2631
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はステップをメインで行いました！ ステップにも様々なリズムをキープしながら踏むものが基本なのでまずしっかりリズムをキープする力、軽く踏む踏み方などをしっか […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-2-24-0167-2700
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回初レッスンありがとうございました！ 経験されてるだけあってかなりよく踊れていました！ より基礎能力などを上げてもっと大きく動けるように頑張っていきましょう […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-2-23-0167-2586
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はハウスのステップをやりました！ 元々ブレイキンを少しやっていたということで似通ってるとこはありますが全体的にリズムの乗り方が違うのでそこが苦戦するポイン […]
「K-POP基礎」札幌教室 2025-2-23-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回やった振りのもっと続きをやり全部を繋げて踊りこみました！ 全体のバランスとしてはかなり良く見やすくなっていてとても感心しました！その調子で頑張ってい […]