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こんにちは、あかねです。 本日もお疲れ様でした。 ストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望でBTSのダイナマイトをやりました。 簡単にアレンジしています。 初めてのダンスで […]

こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 元々習得するのが早く、基礎の飲み込みも早い生徒さんですので少しレ […]

こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、　振付を行いました。 フラットバック前回よりしっかり側面を意識できていて良かったです。 次回もしっかりとインナーを鍛えて素敵に踊れるようにサ […]

こんにちは。瑛莉花です。 本日はコンディションをみながらストレッチをメインに行いました。 シーカーブやインナーのストレッチをメインに行いました。 ダンスに必要な広背筋などがしっかりとつけられるようにトレーニングしていった […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回の振付の総復習と新曲を練習していきましたが、とてもよく覚えてくださり、 歌振り難しいですが、素敵でした。 ファンキックのターンアウトに気をつけてやっていただくと更にいいの […]

こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、ピルエット、シェネを行いました。 アイソレーションが以前よりしっかりパートごとに動くようになってきたので、とても良いです。 […]

こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 プリエの角度の取り方や、タンジュのつま先、お膝などとても綺麗にできていました。 前回の振付もよく覚えて […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 今回より新しい振付を行いましたが、しっかりとリズムも取れていましたし、 手の振りなどもよくついてきて下さいました。 膝をつくポーズなどが出てきたので、膝突きのポーズの肩のムー […]

こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 アイソレーションの重心の乗り方についてしっかりとご理解いただきありがとうございました。 胸のアイソレーション後半とても良くなっ […]

こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンでした。 元々アイドルとしてボーカルをされていたそうですが、そちらを引退し、その後メンズアイドルグループオーディションに向けて基礎練習からやって […]

こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望でKPOPのコピーダンスです。練習中とのことで頭からブラッシュアップ […]

こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ストレッチを入念に行って、新しい振り付けに入りました。 前回より少しテンポの速い振り付けとな […]

こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望でKPOPのコピーダンスです。練習中とのことで頭からブラッシュアップ […]

こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはストレイキッズの新曲のコピーダンスです。普段アイドル活動をされていて、ダンスをずっ […]

8/2 お試しレッスンの時の続きでラストチャンス、ラストダンスのオリジナル振付を行いました🍃☀️ 今日もさすがの振り覚えでした👏🏻 全身を使って […]

8/2 新しくaespaさんのSupernovaを行いました❤️‍🔥 サビと2番終わりのところ少し振り入れしました！ キレキレで踊れていました👏& […]

こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、　 振付を行いました。 アイソレーションとても良くなりました。 筋トレもきつかったですが、よく頑張って下さいました。 振付も前回のパートをし […]

こんにちは☀️とわです☺️ レッスンお疲れ様でした💃✨ 本日はJazzレッスンでした！ Jazzでは他ジャンルよりも、より丁寧に身体を […]

8/1 NEW WORLD イントロから行いました！ イントロ振りはシンプルなのでキレキレに、それ以降の振りは細かいので丁寧にできるように練習しましょう🌟 ありがとうございました！

こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行いました。 本日も動画のための振付を行いましたが、 とても良くできていました。 角度や上半身の使い方などを意識していくと良いと思います。 次 […]

こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、ピルエット、プリエ、タンジュ、筋トレ、振付、アイソレーションを行いました。 動画審査の為のトレーニングと、動画を撮影してみました。 ピルエットとても綺麗になっていたので、 […]

こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、ストゥニュー、振付を行いました。 ピルエットの右回転良いです。 ルルベの時間が長くなるようにと膝にも意識していただくと更に良くなると思います。 振付は前回のアームスパートを、しっかり […]

こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、プリエ、フォンデュ、タンジュ、筋トレ、振付、アイソレーションを行いました。 腕の筋トレについて多く行いましたが、 是非ご自宅で取り入れていただくと更にスムーズに踊れるので […]

8/1 Sweetest Tune続きです！ 振り完しました！ 振り覚えがとても早くなりましたね👏🏻 細かい音を一音残さず踊りで拾えるように落ち着いて丁寧に踊っていきましょう！ ありがとう […]

こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 基礎トレーニングを進める予定でした。