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こんにちは！ 今日はSOULレッスンでした！ 基礎練習と新しい振付を行いました🌸 今まで練習してきた基礎を存分に活かせる振付なので がんばっていきましょう！ また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠

こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。基礎、リズムトレーニングをする予定でした。

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 引き続き次回も振付の続きをやりましょう。 全体的な動きがスムーズになり、 とても良いですね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニングを行いました。 リズム取りがとても良くなりました。 引き続きダウンアップ、アイソレーションサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回よりスムーズに移動、 アイソレーションを入れての振付ができていたので、 とても良いです。 次回は続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニングを行いました。 前回よりもフロアーでのストレッチや アイソレーション良くなりました。 次回もステップのバリエーションを増やせるようサポート […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 筋トレの成果が出ているので、 引き続きトレーニング続けてみましょう。 次回は続きの振付をサポートしますね。