「自然に繋げる」渋谷教室 2025-09-15-no0179-2778
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後半レッスンでは、ゆっくりなテンポのヒップホップを行いました。ゆっくりで滑らかな振り付けをする時は、早い振り付けよりも粗が見えやすく繋がっていない部分がはっきりと見えてしまいます。しっかりと繋がるように丁寧にアイソレ […]
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「準備が見えないように」 渋谷教室2025-09-15-no0179-2778
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本日、前半レッスンでは 前回と同様にJAZZHIPHOPの簡単なルーティンを行いました。首を早く回す動きや、長く溜める動きの前にワンカウント準備の姿勢になってしまいがちです。次の動きが予想できてしまうと曲調に合わなく […]
「HOUSE基礎」新宿教室2025-09-15no0228-2638
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お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアの立ちや繋ぎのルーティンについてレッスンしました。 以前よりもフロア使いが上手になっており、ある程度スムーズに踊れるようになってます！ 本日やったフロ […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-15-no0159-2142
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ロンデや基礎的なパートを固められたので、良かったです。 引き続き基礎の筋トレやターンもサポートしますね。 次回は振付の続きをやってみまし […]
「HIP HOP」新宿教室2025-9-15-no0159-2463
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的にしっかりとリズムが取れたので、 とても良いです。 次回はサビからダンスパート、ラストまでやってみましょう。
「HIP HOP」新宿教室2025-9-15-no0159-2463
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、プリエ、タンジュを行いました。 体幹の意識やストレッチとても良くなりました？引き続きフロアーでのストレッチ、筋トレを、強化していきましょう。
【本日のレッスン】高田馬場ベースオントップ2025-9-5-no0019 -1428
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こんにちは〜JINです😊 本日のヒップホップのレッスンは、生徒様の体調不良によりまして休講となりました！ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(勝手に […]
「棒立ちにならない」渋谷 教室2025-09-15-no0179-2455
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本日も引き続き、KPOPの振り付けを行いました。女性アイドルの振り付けは歩き方に注意して踊りましょう。体が直線になってしまわないように、しっかりと大きく手を振ること肩の向きや胸の張り方を意識できるとより良いです。手を […]
「シアターダンス」渋谷教 室2025-9-14-no0159-2857
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートとても良かったです。 次回もアイソレーションとステップやっていきましょう。 引き続き基礎もサポートします。 次回は新曲の振付 […]
「リズム遊び」渋谷教室2025-09-1 4-no0179-2455
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本日はaespaの振り付けを行いました。 手と足のリズムが違うので、リズム遊びの感覚がとても重要になってきます。クラップの動きは足と手でリズムを作るような感覚で踊るとより良いです。また、足惑わされず、手をはっきり行う […]
「ヒール/EXPERESS1回目」池袋教 室2025-8-14no0050-2694
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こんばんは！講師のyu-kiです👠 今日から新曲ー✨ 映画バーレスクより、『EXPERESS』です💋 本日とレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・アームスの使い方 […]
【ヒップホップ】新宿ワー クル2025-9-14-no0019-1239
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(RYUSEI)→20 […]
「ハウスダンス④」天王寺教室 2025-9-14-no0250-2813
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生徒さんが好きなクール&ザ•ギャングのCelebration でのレッスンの最終回でした。 最近まで怪我をされていて、久しぶりのレッスンになりました。 振り付けの時間に移る前にストレッチを今まで以上にゆっくり丁寧 […]
「JUMPコピーダンス」天王寺教室 2025-9-14-no0250-2679
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生徒さんリクエスト曲のBLACKPINKのJUMPでコピーダンスレッスンをしました。 振り付けは元々知っているとのことだったので、振り付けを覚える時間は短めに、ウォーミングアップを長めに行いました。 ご希望があったので、 […]
「本日のレッスン｣原宿教室 2025-09-14-no0222-2643
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、軽くアイソレ、振り付けの順で進みました！ 腕ができるようになったら重心を落として踊ってみましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！
「アドバイス」 横浜教室 2025-09-14-0211-2808
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こんにちは！本日は、ストレッチ→振り付けの順番で進めていきました！ 生徒様から希望が上がり、別スタジオの発表会様の振り付けのアドバイスを受けして欲しいとの事でした！ジャンルはヒップホップで、細かいリズムの中でのステップや […]
「KPOP」新宿教室2025-9-14-no0159-2836
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションとても良くなりましたので、 引き続き部分使いの練習してみると良いです。 前回の曲を通しででき、とても良かったです。 引き […]