「体力」新宿御苑教室2026-03-30-no0108-2134
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こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした☆ ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 プリエは軸足の突き刺しを意識して練習しました。 プリエのアップで強い軸を作っていきましょう。 […]
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「ジャズダンス基礎・ストレッチ回」池袋教室2026-3-30-no0 050-1485
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こんにちは！講師のyu-kiです^ ^ 今日な月に一度のストレッチDay！ みっちり伸ばしに伸ばして冷や汗満載でしたが頑張りましたね😂♡ 本日のレッスン内容（ストレッチ） ・基本的なルーティーン ・もも裏 […]
｢コピーダンス🎀🎵 ｣札幌教室2026-3-30-no0210-3031
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レッスン1回目ありがとうございました！ 今回はILLITのMagneticのコピーダンスをやりました！ 初めてだったので、まずストレッチをしてからアイソレをやってみました！ 初めてとは思えないぐらい綺麗に大きく動かせてい […]
｢コピーダンス✨💎｣札幌教室2026-3-29-no0210-2254
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今日もありがとうございました！ 今回はTREASUREのJIKJINのコピーダンスの続きをやりました！ 前回よりも覚える振りが細かく難しかったです🌀 知っている曲でやることで、歌のどの部分にあっているかす […]
｢コピーダンス❄️⛄｣札幌教室2026-3-28-no0210-2906
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今日もありがとうございました！ 今回はSnow ManのParty! Party! Party!のコピーダンスをやりました！ 今回の振りは歌の部分に合わせるよりも、裏の音に合わせて踊ることが多かったので、曲をしっかり聴き […]
「ステップ習得レッスン」 六本木教室 2026-3-19-no0164-2992
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3/19 この日もステップ練習頑張りました！ 最初は苦戦していたロジャーラビットも、身体の角度と体重の掛け方を理解できるようになり止まることなく身体を動かせるようになりました！ これを振付で使えるよう、引き続き地道な練習 […]
「RIGHT NEXT TO YOU」 秋葉原教室 2026-3-19-no0164-2976
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3/19 RIGHT NEXT TO YOU 続き リズム取りが難しい振付ですが、音をよく聞きながら丁寧に踊れていました！ 前回の部分も正確に踊れるようになってきていい感じです！ 次回完成予定です、頑張りましょう […]
「Supernovaレッスン」 渋谷教室 2026-3-18-no0164-2001
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3/18 supernova続き 後向きから振り返って右足出す振付は重心が大切です！あまり右足にのりすぎないよう調整しつつ踊っていきましょう！ 次回振り完成予定です！ありがとうございました！
「TOXICレッスン後半」 池袋教室 2026-3-18-no0164-2474
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後半です 踊り込みをしました！ フロアの部分もタイミングを掴んで、雰囲気をつけながら踊れるようになりました✨ 身体を大きく使って踊れているので、更にアクセントを意識して踊るよう心がけてもらいました！ 全体を […]
「Lv UP」 横浜教室 2026-03-30-0211-2868
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こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップ⇔バトルの順番で進めていきました！ ステップは、クラブのダウン・C-walkを行いました！その他にも振りを入れてバトルに応用しました！苦戦した部分を […]
「本日のjazzレッスン」高田馬場教室2026-03-30-no0108-2824
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こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ２コマ目は振付メインの予定でした。 次回振付を復習しましょう。
「本日のjazzレッスン」高田馬場教室2026-03-30-no0108-2824
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こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付の予定でした。 次回しっかりストレッチから始めましょう。
「KPOP」六本木教室2026-3-29-no0159-3013
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こんにちは。瑛莉花です。振付を行いました。 基本のパートとサビができたので、 とても良いです。 次回もリズムトレーニングと続きを振付しますね。
「KPOP」六本木教室2026-3-29-no0159-3013
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的にしっかりと骨盤の動きができてきたので、 次回はまたウェーブなどもサポートしますね。
「GOOD DAYでヒップホップ」梅田教室 2026-3-29-no0250-2863
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生徒さんのリクエストでMrs.GREEN APPLEの「GOOD DAY」でレッスンしました。 基礎練習では、さまざまな形のダウンのリズムトレーニングを行いました。 深く沈むダウンや、板のダウンなど、様々なやり方がありま […]
「KPOP」新宿教室2026-3-29-no0159-2888
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチ少しづつできるものが増え、良いです。 次回はタンジュの基礎もやりましょう。