Love 119⑤!高田馬場教室2024-8-27-no0042-2202 公開日:2024年8月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半はRIIZEさんのLove 119の振付の解説をしました! 今日で振付は完成ですね!次回から別の振付をしましょう^ ^ 続きを読む
本日のレッスン!巣鴨教室2024-8-26-no0042-1851 公開日:2024年8月26日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
VALENTI④!渋谷教室2024-8-26-no0042-2448 公開日:2024年8月26日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでBoAさんのVALENTIの振付をレクチャーしました! 今日で振付は完成ですね!次回からは踊り込みをしていきましょう^ ^ 続きを読む
VALENTI③!渋谷教室2024-8-26-no0042-2448 公開日:2024年8月26日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでBoAさんのVALENTIの振付をレクチャーしました! 腰と胸のアイソレーションを応用させましょう! 続きを読む
足首を使う!代々木教室2024-8-25-no0042-1894 公開日:2024年8月26日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで基礎をメインにレッスンしました! アイソレーションとリズムトレーニングを細かくやっていきましたね! 今日はダウンのリズムに合わせて足首を使う動きを応用しながらや […] 続きを読む
アイソレーション!代々木教室2024-8-25-no0042-1894 公開日:2024年8月26日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで基礎をメインにレッスンしました! アイソレーションとリズムトレーニングを細かくやっていきましたね! アイソレーションは慣れてきたらいろんな角度を加えてやってみま […] 続きを読む
Supernatural②!渋谷教室2024-8-25-no0042-1628 公開日:2024年8月25日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんのSupernaturalの振り付けをレクチャーしました! 16ビートをしっかり感じて踊りましょう^ ^ 続きを読む
モネストリー!神田教室2024-8-24-no0042-2486 公開日:2024年8月25日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はモネストリーという技をやってみましたね!腰のアイソレーション […] 続きを読む
Dynamite⑥!渋谷教室2024-8-24-no0042-2335 公開日:2024年8月24日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました! 今日はBTSさんのDynamiteのサビの振付をやってみましたね! 次回は続きをやってみましょう^ ^ 続きを読む
Like Crazy④!高田馬場教室2024-8-24-no0042-1639 公開日:2024年8月24日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、JIMINさんのLike Crazyの振付をレクチャーしました! 今日は2番のサビまでやってみましたね! 次回はラストをやってみましょう^ ^ 続きを読む
本日のレッスン!秋葉原教室2024-8-23-no0042-2518 公開日:2024年8月23日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
ペコリナイト④!新宿教室2024-8-23-no0042-2500 公開日:2024年8月23日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでゴリエさんのペコリナイトの振付のレクチャーをしました! 今日は1番と2番の振付を通してやってみましたね!次回も続きをしましょう^ ^ 続きを読む
ヒール!新宿御苑教室2024-8-22-no0042-2446 公開日:2024年8月23日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は新しくヒールというステップをやってみましたね!ダウンのリズムを感じな […] 続きを読む
リズムトレーニング!高田馬場教室2024-8-22-no0042-1897 公開日:2024年8月23日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました!リズムトレーニングもまずは段階を踏んで少しずつ難易度を上げていきましょう^ ^ 続きを読む
ペコリナイト③!新宿教室2024-8-20-no0042-2500 公開日:2024年8月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでゴリエさんのペコリナイトの振付のレクチャーをしました! 今日は2番の振付をやってみましたね!次回も続きをしましょう^ ^ 続きを読む
ブラザーステップ!秋葉原教室2024-8-2.-no0042-2407 公開日:2024年8月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました! 今日は新しくブラザーステップという動きをやってみましたね!アップのリズム […] 続きを読む
本日のレッスン!巣鴨教室2024-8-20-no0042-1851 公開日:2024年8月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
Supernatural③!新宿教室2024-8-20-no0042-2375 公開日:2024年8月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にNewJeansさんのSupernaturalのサビの振付をレ […] 続きを読む
パドブレ!神田教室2024-8-19-no0042-2484 公開日:2024年8月19日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで基礎練をメインにレッスンしました! 今日は新しくパドブレというステップをやってみましたね!ダウンのリズムを大切に踊ってみましょう^ ^ 続きを読む
腕に力を入れて!六本木教室2024-8-19-no0042-2182 公開日:2024年8月19日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、オリジナル振り付けのブラッシュアップをしました! 腕の重みを感じて踊ると力強く見えますよ^ ^ 続きを読む