「Shhh振りコピ千秋楽レッスン」新宿教室 2023-8-24-no0164-2123 公開日:2023年8月30日 なーこ先生のレッスンノート 8/24 Shhh千秋楽でした💋 なんとトータルで2分近く、、!! 最後の縄跳びダンスまで踊り切りました👏🏻👏🏻 生徒様の踊り方がこの曲のよ […] 続きを読む
「リクエスト動画レッスン➁」池袋教室 2023-8-24-no0164-2008 公開日:2023年8月30日 なーこ先生のレッスンノート 8/24 前回の続きです! 間違いやすい足の運びを何回も繰り返して練習しました!このパートは足を休むことなく動かし続けることがポイントです🌟 後ろから振り返るところの身体の角度は思いっきりななめにすると本 […] 続きを読む
「Lovin’youレッスン➂」池袋教室 2023-8-24-no0164-2006 公開日:2023年8月30日 なーこ先生のレッスンノート 8/24 Lovin’you振り完しました! 課題である大きく身体を動かすことが徐々に意識できているような気がします! 足のスタンスを広げる、腕を伸ばすところはしっかり伸ばしきる、も引き続き意識して頑張りまし […] 続きを読む
「After LIKEレッスン➁」新宿教室 2023-8-23-no0164-1976 公開日:2023年8月30日 なーこ先生のレッスンノート After LIKEサビに入りました! 前回までの範囲をしっかり復習してきてくださりました! 集中力と振り覚えの速さでスムーズに進みました👏🏻 レッスンの時にもお伝えしましたが、この振りは […] 続きを読む
「基礎メインレッスン」秋葉原教室 2023-8-23-no0164-2101 公開日:2023年8月30日 なーこ先生のレッスンノート 8/23 この日のレッスンはお休みになりました。 引き続き基礎メインでレッスンを行う予定でした。 またよろしくお願いいたします。 続きを読む
「イントロからの振りも練 習開始!」神田教室2023-8-30-no0168-2138 公開日:2023年8月30日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、カバーダンスに集中しました! 今回もサビ前からサビの振りを確認してから、遂にイントロからの振りの練習を開始しました! 最初から音ハメをしな […] 続きを読む
①「昨日の復習!」神田教 室2023-8-30-no0168-2138 公開日:2023年8月30日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 昨日サビ前からサビの振りを原曲に合わせて練習したので、今日はその復習から […] 続きを読む
「リズムを刻みながら」神戸元町教室2023-08-24-no0053-2124 公開日:2023年8月30日 yuutin先生のレッスンノート 今回はストレッチとアイソレーションの他にリズムトレーニングも行いました。 ストレッチは前回同様、無理のない範囲で固い部分をアプローチしながら行いました。 まだまだ体ならしの段階で辛そうなストレッチフォームもありますが徐々 […] 続きを読む
「NCT DOJAEJUNG Perfume⑨」札幌教室2023-8-29-no0151-2 023 公開日:2023年8月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はPerfume⑨と言う事で完全に終わりを迎えました!! 1番丸々コピーしてみたいという生徒様の希望により最初はサビを踊ってその後に1番の曲始めから覚えていくと言う形で進めていきました […] 続きを読む
「LE SSERAFIM FEARLESS」札幌教室2023-8-29-no0151-1905 公開日:2023年8月30日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲のサビをコピーしました!! この振りは腕をまっすぐにする、音に対してはっきり動くというような振りなので常に意識をしながら踊るという曲になりますが生徒様はしっかりそれがで […] 続きを読む
「FLOWERレッスン➁」池袋教室 2023-8-22-no0164-2001 公開日:2023年8月30日 なーこ先生のレッスンノート 8/22 FLOWER続きです🌹 この日入れた足のステップ、とっても苦戦しました😹 軸足が右から左へとすぐ変わるステップなのですぐに体重移動をさせることが重要です 無意識に足を動かせるよう […] 続きを読む
「Till I Collapseレッスン➆」新宿御苑教室 2023-8-22-no0164-1977 公開日:2023年8月30日 なーこ先生のレッスンノート 8/22 先月の続きです! 振付に入れたステップを中心にレクチャーさせていただいてから振り入れにはいりました! 手を引きながらダウンして前に進む振りは、インからアウトにさせる足が大事なポイントです!!そのあとの振りも足の […] 続きを読む
「RUN振りコピレッスン千秋楽」新宿教室 2023-8-22-no0164-2103 公開日:2023年8月30日 なーこ先生のレッスンノート 8/22 BTSさんのRUN踊り込みとブラッシュアップをし、動画を撮りました! 動画を撮ったらしっかり自分の踊りを確認して改善しようと努力が見えるので本当に上達が早いです🥹👏Ἷ […] 続きを読む
「RUSHレッスン」池袋教室 2023-8-22-no0164-2008 公開日:2023年8月30日 なーこ先生のレッスンノート 8/22 この日のレッスンでは生徒様から送っていただいた動画の振りコピをしました!RUSHという楽曲です! とっても速い振り+体幹が必要になる動きが多かったので筋トレからスタート😹🔥 キビ […] 続きを読む
「舞台に向けて!②」池袋教室2023-08-29-no0106-1849 公開日:2023年8月30日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 2時間の後半は、舞台の振り付けを細かく確認しながら完成度を上げる予定でした! 小さいことの積み重ねで見え方も変わりますので、また次回から一緒に頑張っていきましょう🙆♀ […] 続きを読む
「舞台に向けて!①」池袋教室2023-08-29-no0106-1849 公開日:2023年8月30日 NOZOMI.M先生のレッスンノート こんにちは! 今日はレッスン2時間の方と舞台に向けてのダンスをブラッシュアップする予定でしたが、生徒さん体調不良のためお休みになりました。 前半は基礎力作りをする予定でしたので、また次回やりましょう〜✨ 続きを読む
「キッズオーディショ ン練習」新宿教室 2 023-08-29no 0048 1816 公開日:2023年8月30日 AYA先生のレッスンノート 小学生の生徒さん秋にキッズオーディションを控えている為、猛練習! 今日は表情を常にキープ! 意外とこれが難しかったね。。 頑張りました^ ^ お疲れ様でした 今日のメニュー ストレッチ リズムトレーニング コンビネーショ […] 続きを読む
「セクシーダンスレッ スン」渋谷教室 202 3-08-29 no 0048 1400 公開日:2023年8月30日 AYA先生のレッスンノート 前回の続き!少し空いてじったが体も忘れてなく 上手におどれました! お疲れ様でした(^_^) 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション 続きを読む
スーパーシャイ!上野スタ ジオ2023-08-29-0034-1655 公開日:2023年8月30日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をしたあとに new jeansさんのsuper shyという曲に挑戦! 早い曲のなかでも 細かい振りがたくさんあるので 手振りを特に集中しました! ワックというジャンルに少し似てますので 腕を伸ばすところや素早く […] 続きを読む
スーパーシャイ!上野スタ ジオ2023-08-29-0034-1655 公開日:2023年8月30日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をしたあとに new jeansさんのsuper shyという曲に挑戦! 早い曲のなかでも 細かい振りがたくさんあるので 手振りを特に集中しました! ワックというジャンルに少し似てますので 腕を伸ばすところや素早く […] 続きを読む