「KPOPレッスン」横浜教室 2024-02-19-n0185-2294
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こんばんは！ 本日はK-popレッスンでした🍀 前回から少し日が空いたので 改めてアイソレーションやリズムの説明から入り 実践しました！ 慣れない動きで体に力が入りやすいので リラックスしてできるようにな […]
「レッスンノート」の記事一覧
「おしゃれJazz」新宿御 苑教室2024-2-19-no0172-2145
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こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！！ 今日も前回の振り付けの続きを進めました！ 今回はステップなどではなく、 歌詞に合わせた動きが多かったですが、 振り覚えがとっても早く素晴らしかったです✨ […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-19-no0159-1988
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こんにちは。瑛莉花です。 足先トレーニング、フラットバック、プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、ピルエット、振付を行いました。 ストレッチのパートとてもスムーズになってきましたのでその調子で足の先のトレーニングも是非や […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-2-19-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、ピルエット、振付を行いました。 ピルエット良くなっております。 手のポジションに気をつけながらやって下さりありがとうございます。 クラスフロアーで行った、 ソデバスクの練習は […]
『ランニングマン』浦和教 室2024-02-19-no0178-2299
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニング･振り付けを行いました！前回の振り付けも練習出来ていて少しずつリズムのキープが出来てきました✨️この調子で頑 […]
「基礎レッスン」豊水すすきの教室 2024-2-19-0189
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こんばんわ！Miku.Fです！ 本日のレッスンお疲れ様でした✨ 本日は、 ストレッチ、アイソレーション、ステップの順番でレッスンをいたしました！ ステップでは、パトブレや、クラブステップなど、ダンスをはじめ […]
【カバーダンスレッスン】 上野教室2024-02-19no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今日から基礎練習も少しずつレベルアップ！ 出来ることをどんどん増やしていきましょう♪ 振付はリクエストいただ […]
「ラストAS IF IT’S YOUR LAST」 新宿教室2024-2-19-0174-2197
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日はラストAS IF IT’S YOUR LASTだったので アイソレーションはせずに 振りの時 […]
「ダンスレッスン」横浜教室 2024-02-17-n0185-1747
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こんばんは！ 投稿が遅くなり申し訳ございません🙇♀️ 先日は、初生徒様のレッスンでした！ ジャンルは何でも良いとのことでしたので 今までやったことがないとおっし […]
「house dance ・アイソレーション（腰のコントロール3パタ ーン、鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の体幹 ∞2パターン）、基礎・downリズム、基礎ステップ・2Step、 ルーズレッグ、シャッフル、turn、ストンプ、サイドウォ ーク、P.P（Quick）・コンビネーション」渋谷教室2024-2-19no0 058-1377
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こんにちはShiba junです。 本日今年初の復帰レッスンでした。アイソレーション（鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の体幹∞2パターン）リズム取り・基礎ステップ・2Step、ルーズレッグ、シャッフル、ストンプ、 […]
ガールズ振りのよさとは？ 本八幡スタジオ2024-02-19-0034-2303
- 公開日：
基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 自分の中で雰囲気を作れるといいですね！ 表情を大事に！
ガールズ振りのよさとは？ 本八幡スタジオ2024-02-19-0034-2303
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基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 自分の中で雰囲気を作れるといいですね！ 表情を大事に！
｢シャムロック、ウェーブ｣ 新宿教室 2024-2-19-no0136-1877
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今日は前回の復習でシャムロックの練習をしました。足の運びが前回よりも出来るようになっていました！ もう少しつま先に体重を乗せられたらなと思います。 そしてウェーブの練習もしました。 一個ずつ動かしていって、流してやりまし […]
「追い込み！」渋谷教室2024-02-1 5-no0179-2221
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本日は前回やった振りを固めました！ 長い振りは後半に体力が無くなっていき、パワーがなくなってしまわないよう普段から鍛えていきましょう！ アイソレーションに慣れてきて、振り覚えもよくなってきました！音楽を楽しむことを […]