「レッスンノート」の記事一覧
『シャッフル』新宿教室2024-05-1 2-no0178-2309
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レッスンお疲れ様でした！ 本日はシャッフルをしました！ステップは単純ですが最後の体重移動や流すのが難しいので上半身、ステップ分けて練習してみてください🍀
Go crazy続き②振り付け 新横浜 教室 2024-5-12-no0192-2362
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本日は振り付けを最後まで進める事ができました。 長い振り付けなので沢山振りを復習していただいてレッスンに挑みました。 時間内で踊り込んだので濃い時間になったと思います！
「唱-Ado をこの間より更にレ ベルアップ！！」 新横浜 教室 2024-5-11-no0191-2390
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本日もレッスンありがとうございました！！ 今日もしっかりストレッチをしてAdoさんの唱を踊りました！！ 前回の続きを少しだけ付けて踊りました！ 前回やった部分は身体に馴染んでいてすごく上手になりました✨&# […]
「アイソレをもっと追求！ ！！」 新横浜教室 2024-5-11-no0191-2371
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本日もレッスンありがとうございました！！ 今日は先月からやっているアイソレをもっと自由に動かせるように研究しながら練習していきました！ 【意識できるといい事】 首 ・顔は前のまま ・最初は可動域が小さくても正しい位置で動 […]
「総復習」横浜教室2024-5-11-no0109-2223
本日もお疲れ様でした！ ストレッチ→アイソレ→復習の順でレッスンを行いました。 今回は、新しい動きをせず今までやってきた動きを総復習しました！(全部はできませんでしたが) 久々にやった動きもあり少し苦戦しましたが、最後は […]
「TikTokバズリ振り③」池袋教室 2024-5-11-no0175-2057
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早い曲なので、動きを把握してから体重の乗せ方や足先の使い方のコツを掴むと動きやすくなりますね！ちょっと時間が空いてしまいましたが覚えていて頂いたのでコツを掴むのが早かったです！また続きをやりましょうー！
「hiphopキック!」池袋教室 2024-5-11-no0175-2245
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hiphop基本リズムからアイソレーションでパーツの使い方のコツを練習して、hiphopのキックを練習しました！bodyコントロールが上手になってきているのでバリエーションを広げていきましょう！
【ヒップホップ】新宿ワー クル2024-5-11-no0019-1239
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(リズミネーショ […]
「振り付け」新宿教室2024-5-11-no0186-2 092
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチとアイソレーションと短い振り付けをしました、 ポイントは肩を絶対触る事を意識するです！
「シアターダンス」新宿教 室2024-5-11-no0159-2030
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 基礎のところよく注意を聞いてくださるので、どんどんよくなっています。 ファーストアーチのところはかかとを前にして高く立 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-5-11-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。 筋トレ、振付を行いました。 振付は前回の注意が改善されていてとても良かったです。 当初より表現力や、リズム感とてもよくなっています。 オーディションではつま先や膝を意識するとよいです。つま先や、 […]
「HIP HOP」新宿教室2024-5-11-no0159-2208
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 足の動き方など前より早い振りにもついて来られるようになりとても良いですね。 ストレッチ等も素敵に出来ているので、ご自 […]
「リクエスト曲」池袋教室2024-05-11-no0106-2277
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今日は9月に大会を控えている生徒さんの曲で振り付けを進めていきました！ リズムの取り方がとてもいい感じになってきています☺️体幹や上に引っ張る体の使い方、難しいですが日々頑張っていきましょう！