「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-06-20 no 0048 1562
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本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「レッスンノート」の記事一覧
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-06-17 no 0048 1562
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本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-06-17 no 0048 1459
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普段は身体を全く動かさないせいさんは、 毎回へとへと、でもこれがあるから健康でいられると。笑 レッスン頑張りましたー お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムト […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-06-16 no 0048 1431
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50代でもダンスを楽しんで頂いて嬉しい生徒さん！ 人生のご相談もしたりと！ 色々お互いシェアしながら楽しくレッスン！ 今日も楽しいレッスンでした！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ […]
ヒップホップのターン新宿 スタジオ2024-06-21-0034-1266
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基礎を行ったあとは ダウンアップを使ってのターンの練習をしました 重心をどこにおいたらなどアドバイスしました
Beyond the way！渋谷教室2024-6-21-no0042-2318
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こんにちは、sayakaです！ 今日はBeyond the wayという曲のサビの振り付けをレクチャーしました！ 体重移動を意識して踊れるといいですね^ ^ 次回も続きをやってみましょう！
Beyond the way！渋谷教室2024-6-21-no0042-2317
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こんにちは、sayakaです！ 今日はBeyond the wayという曲のサビの振り付けをレクチャーしました！ 体重移動を意識して踊れるといいですね^ ^ 次回も続きをやってみましょう！
クラブステップ③！渋谷教室2024-6-21-no0042-2335
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日は前回に引き続きクラブステップをやりました！今日は左右に移動をしてみまし […]
｢続き｣ 上野教室 2024-6-21-no0136-1919
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前回の続きの振付を進めていきました。 振付に出てくるステップの練習もしっかりしました！とても素敵に出来るようになっていました。 今日やった胸と明日と腰と肩を動かすのは少し難しいのでまた次回も練習します！
『基礎練習』渋谷教室2024-6-21-no0025-2405
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンでした。 元々アイドルとしてボーカルをされていたそうですが、そちらを引退し、その後メンズアイドルグループオーディションに向けて基礎練習からやって […]
「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-06-21-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ２コマ目は振付の予定でした。次回復習しましょう！
「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-06-21-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付の予定でした。次回しっかりストレッチから始めましょう。
ParadoXXX Invasion (サビ)」渋谷教室2024-6-21-no0170-2 282
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ENHYPENさんのParadoXXX Invasion(サビ)を レッスンさせていただきました。 1.アイソレーションは「首、肩、胸、腰 […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2024-6-21-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け […]
「だいしきゅーだいしゅき」 渋谷教室2024-6-19-0174-2236
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日は2番に突入しました！ 2番も順番があったりポーズがあったり、ポーズも比較的似ているポーズになるのでや […]
「ヒールレッスン」 六本木教室2024-06-12 no 0048 1972
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出張が多い生徒さん、仕事もハードながらの、 合間にダンスを楽しんでもらえて嬉しいです！ 今日から新しいコンビネーション！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズ […]
「KPOP入門レッスン」新宿 教室2024-06-10 no 0048 2198
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今日はお疲れモードの生徒さんも、 帰りにはリフレッシュして笑顔で帰りました！ ダンスはストレス発散や色々効果あります！ 今日は前からやってみたかったという、 TWICEの完コピに挑戦！ お疲れ様でした♡ ありがとございま […]
「Le Sserafimレッスン 」新宿教室2024-06-10 no 0048 1539
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今日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます♪ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション