「HIPHOP」池袋教室 2025-9-30-no0225-2710 公開日:2025年9月30日 age蝶先生のレッスンノート TOKYO DOME CYPHER / BADHOP をHIPHOPの振り付けをやりました。 かっこよく踊りこなしてくれました!ありがとうございました! 続きを読む
早いフリ西国分寺教室2025-9-30-no0230-2660 更新日:2025年10月2日 公開日:2025年9月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日は振り付けをメインに練習しました。タイミングが早いフリが何ヶ所かありましたがしっかりポイントを掴んで踊れていたのでとてもよかったと思います。ありがとうございました。 続きを読む
「基礎ステップ」大阪教室 2025-9-21-no0149-2817 公開日:2025年9月30日 彩世先生のレッスンノート HOUSE講師の彩世です✴︎ 後半のノートです✨ 後半のレッスンでは今までやってきた 基礎ステップを復習し、ルーティンとして 流れでステップを展開できるよう これまでと異なる流れでルーティ […] 続きを読む
「R&BLesson」札幌教室2025-9-30-no0203-2458 公開日:2025年9月30日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました! 今回はR&Bの基礎となる体重移動や角度、細かい手の振り、メリハリのある踊りを心がけることを目標に踊っていきました✨ […] 続きを読む
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-09-30-no0214-2140 」 更新日:2025年10月2日 公開日:2025年9月30日 HINATA先生のレッスンノート 本日はHIPHOPクラス!!✨🔥 本日も以前やった振り付けの続きになります🔥自主練を重ねており以前よりもとても良くなっておりました!✨課題がまだまだあり納得いく […] 続きを読む
「振り付け」川崎教室2025-09-30-no0186- 2762 公開日:2025年9月30日 natsumi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日はフレズノをやりました 私が1番大事にしてるのがシルエットです⭐️ ヒット(腕、脚、胸の)がそれぞれ強く打ててシルエットがかっこいいと最高ですっ! 沢山練習していきましょう […] 続きを読む
「ウォーミングアップ」大 阪教室2025-9-21-no0149-2817 公開日:2025年9月30日 彩世先生のレッスンノート お疲れ様です!! HOUSE講師の彩世です✴︎ 最近は涼しくもなってきて、たっぷりの汗も 心地よい季節になってきたのではないでしょうか✨🕺💦 今回は2レッ […] 続きを読む
「ヒップホップダンス③」心斎橋教室 2025-9-30-no0250-2863 公開日:2025年9月30日 大橋朱里先生のレッスンノート 前回に引き続き、生徒さんが好きなMrs.GREEN APPLEの「バターバカンス」で踊りました。 今日で振り付けは完成しました。 復習できていないとおっしゃっていましたが、しっかり前回までの振り付けは体に染み込んでいたよ […] 続きを読む
「KPOP」渋谷教室2025-9-30-no0159-2480 公開日:2025年9月30日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的に股関節の動き、フラットバック、 ダウンの取り方良いです。 今回は短い振付でしたが、 完成度が高くよいです。引き続き色々なテクニッ […] 続きを読む
「シアターダンス」渋谷教 室2025-9-30-no0159-2876 公開日:2025年9月30日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行いました。 プリエなどの動き、 しっかりと自主練して下さりありがとうございました。 インナーマッスルや踵のおり方よくなりました次回 […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2025-9-30-no0159-2522 公開日:2025年9月30日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 新曲の構成などを相談の上で本番用の振付をサポートささていただきました。 アイソレーションもすぐにご理解下さりありがとうございました。 次 […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2025-9-30-no0159-2768 公開日:2025年9月30日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ターンアウトについて以前よりとても良くなりました。 引き続きストレッチやフロアーでのトレーニングを続けて更にブラッシュアップサポートしま […] 続きを読む
「キスミーパティシエレッスン」 渋谷教室 2025-9-30-no0164-2786 公開日:2025年9月30日 なーこ先生のレッスンノート 9/30 キスミーパティシエ 続き 振り完しました! しっかり振付を覚えてくれてクリアに踊れているので この調子で更にテンションをあげて踊っていけると良いです🙆 ワンコーラス踊りきる分の体力も付けていきま […] 続きを読む
「KPOP」新宿教室2025-9-28no0219-2602 公開日:2025年9月30日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日のレッスンはお休みになりました🙇♂️ また宜しくお願いいたします! 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-9-30-no0028-1799 公開日:2025年9月30日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […] 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-9-30-no0028-1799 公開日:2025年9月30日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2025-9-30-no0028-1641 公開日:2025年9月30日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。 続きを読む
「hip-hop基礎」新宿教室2025-9-14no0219-2629 公開日:2025年9月30日 りん先生のレッスンノート 足と手の連動をまたゆっくりやっていきましょう! 二時間レッスンお疲れ様でした❤️🔥 続きを読む
「hip-hop基礎」新宿教室2025-9-14no0219-2629 公開日:2025年9月30日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日もレッスン有難うございました✨ hip-hopの基礎練としてダウンアップをベースにリズムトレーニングしていきました😊 続きを読む
「hip-hop基礎」代々木教室2025-9-20no0219-2253 公開日:2025年9月30日 りん先生のレッスンノート こんにちは! 本日のレッスンはお休みになりました🙇♂️ また宜しくお願いいたします🤲 続きを読む