マグネティック本八幡スタジオ2026-01-07-0034-2802
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基礎を行ったあとは illitさんの曲の手振りを行いました。 指の体操は難しいのでしっかりはっきり見えるよう指導しました。 チャールストンにも挑戦しまたしっかり角度を意識しました。
「レッスンノート」の記事一覧
「リズミカル」新宿御苑教室2026-01-07-no0108-2134
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こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 ストレッチは股関節などをメインにしっかりほぐすことを意識して進めました。 怪我のないようしっか […]
「Girls HIPHOPレッスン！」代々木教室 2026-01-07-no0241-2734
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本日から新しい振付に入りました！ 2026年最初のレッスンでした✨girls要素が結構あり、難しかったと思いますがしっかりと踊りきることができました🌟次回進みます！ありがとうございました！y […]
「R&B オリジナルコレオダンス」大宮教室 2026-01-07-no0261-2939
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本日のレッスンお疲れ様でした！ 新年1発目のレッスンでした🪅 今日はTone Stithの"Girls Like You"という曲で、コレオを作って振り入れしました⭐&# […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室 2025-12-29-no0255-2057
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こんにちは！Takumiswagです！ まずはこれまでの内容を振り返り、リズムや姿勢を再確認してからスタートしました。 音にしっかり乗りながら体を動かすことが、ダンス全体のベースになります。 本日のメインテーマ二時間は「 […]
「華奢なリップ①」梅田教室20 26-1-7-0206-2798
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レッスンお疲れ様でした。 本日はお正月明けということでいつもよりしっかり目にアップをしてから、筋トレ省いてアイソレに時間を使いました⏰ 今日チャレンジしたのは胸のヒット！振り付けに使うので、前と後ろの打ち方 […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室 2025-12-29-no0255-2057
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こんにちは！Takumiswagです！ まずはこれまでの内容を振り返り、リズムや姿勢を再確認してからスタートしました。 音にしっかり乗りながら体を動かすことが、ダンス全体のベースになります。 本日のメインテーマは「オール […]
「Kids Dance/HIPHOP」関内教室 2026-1-6-no0239
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🎵『LIT IT UP』三代目 J SOUL BROTHERS from. EXILE TRIBE 本日のステップ練習は①バタフライ、②ボールチェンジ、③キックパドブレ、④チャールストン、⑤ランニングマン […]
「Snow Man 『EMPIRE』 コピーダンス」大宮教室 2026-1- 6-no0239-2754
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🎵『EMPIRE』Snow Man 本日はイントロと2番ABメロの振り入れを行ないました⛄️ これからのパートは繰り返しの振付が増えるので、復習もしつつ新しい振り入れ部分を進め […]
「カバーダンス」 神戸元町教室 2026-01-06-no0240-2980
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お疲れ様です！ 本日は久しぶりにお会いし、一緒にレッスンができて本当に嬉しかったです✨️ また、ご自分の表現をより磨かれているように感じ、とても嬉しく思いました☺️ […]
「KPOP」 神戸元町教室 2026-1-6-no0240-2749
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お疲れ様です！ 本日は1倍速で通して練習していきました！ いつもより早くなりましたが、しっかり踊れていたので良かったです✨️ 塊ごとに、詰まってしまいがちなポイントはあるので今後そこを重点的に […]
「振り付け」川崎教室2026-01-06-no0186- 2762
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あけましておめでとうございます🎍 今年もよろしくお願いします！ 一緒に成長して行きましょう💨💨 新年1発目のレッスンは今までとは少し内容を変え 約2ヶ月程をかけて１つの動き […]
「NON STOPレッスン」 新宿御苑教室 2025-1-6-no0164-1977
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1/6 HANAさんのNON STOPを行いました！ 振り覚えやニュアンスを捉えることのスピードが早くなってきました！ナイスです👍🏻✨ 常にアイソレを意識しながら、ブレずに踊 […]
「Attitude」大宮教室 2026-01-06-no0221-2760
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こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→ストレッチ→アイソレ→振付の順で進みました。 今回からAttitudeのコピーダンスに挑戦ἴ […]
「基礎レッスン2」札幌教室2025-11-28-no0153-2222
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日は 振付の確認、踊り込みを行いました
「基礎レッスン1」札幌教室2025-11-20-no0153-2222
こんにちは！札幌教室のKenjiです ストレッチ、アイソレ ↓ リズム基礎、ハンドウェーブ ↓ ボディウェーブ基礎 HIPHOP振付課題の確認を行いました
「ダンス基礎レッスン1」札幌教室2025-11-16-no0153-2360
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日は久しぶりのレッスンということで ストレッチ、アイソレ ↓ リズム基礎、ハンドウェーブ ↓ ボディウェーブ基礎 HIPHOP振付を行いました