「HIPHOP」渋谷教室2025-08-18-no0231-2670
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レッスンありがとうございました！ ストレッチ、アイソレ後、「Say It」をやりました！ メリハリをつけて踊れるように頑張りましょう🔥 次回もよろしくお願いいたします！ SHIHO☺︎
「レッスンノート」の記事一覧
「ベターアップでかっこよく！」本八幡教室2025-08-27-no0034-2583
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基礎を行ったあとは ベイビーモンスターの曲でかっこよいガールズ系の曲に挑戦！ バッドで打つようなところがあるのでそこを体の使い方を伸び伸びできると良いです！
「Le Sserafim Crazy」大宮教室2025-8-26-no0151-2829
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でコピーレッスンを行いました!! コピーレッスンの他にも前回踊っていた振り付けの完成バージョンを自宅で練習してきていただけたみたいでお披露目していただきました!! しっ […]
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-8-26-no0244-2204
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 約2ヶ月ほどかけて練習してきた曲の振り付けを全て覚えることが出来ましたね！！回数を重ねるごとに踊り […]
｢本日のGIRLS HIPHOPレッスン｣ 京都河原町教室 2025-8-26-no0244-2738
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本日のGIRLS HIPHOPレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは、新しい曲のサビを覚えて踊るレッスンを予定していました。本日のレッスン内容は、次回のレッスンで行います！！ 次回もよろしくお願いします！！
「HIP HOP」渋谷教室2025-8-26-no0159-2480
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 肩周りのストレッチがとてもよく効いていたので、良かったです。 引き続き全体的にストレッチを続けてみましょう。 振付もとても良いです。 次 […]
「コンテンポラリージャズ・まとめ回」池袋教室2025-8-26 -no0050-1579
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こんばんは！講師のyu-kiです✨ 今日はまとめ回でした〜🩵 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・振付（まとめ） なんやかや最初の方の振付をやってた時から結構時間が経ってし […]
「カラコンウインクレッスン➁」 神田教室 2025-8-13-no0164-2551
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8/13 カラコンウインク 続き 前回のレッスンよりもかなり良くなっていました！ ポーズの振付はしっかり可愛さも見せつつ、ストップも意識しながら踊れていました👏🏻 引き続き堂々と踊れるよう […]
「HOTレッスン」 池袋教室 2025-8-11-no0164-1978
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8/11 この日から新しくルセラフィムさんのHOTを行いました🔥リクエストでいただきました！ 振付自体は単純なものが多いですが、カウントの取り方が難しい楽曲です😓 1人でカウントを数えられ […]
「呪って呪ってレッスン」 新宿教室 2029-8-9-no0164-2786
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8/9 呪って呪って 続き イントロ部分の振り入れに入りました！ お尻を細かく動かすところは踵をずっとあげたままにすることがポイントです！ 余計な力が入っていると動かしにくいので、なるべくリラックスした状態で踊れると良い […]
「カラコンウインクレッスン」 神田教室 2025-8-9-no0164-2551
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8/9 カラコンウインク 続き サビの振りを極めました！ 細かい振付に苦戦しながらもたくさん踊り込んで定着させていきました！ 一つ一つの形のストップを意識してキレが加わるとさらに良いです！レベル高い振付ですが最後まで踊り […]
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2025-8-26-no0203-2458
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お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ▶︎振り付けを行いました！ 独特なリズム感や細かい手の振りが多く少し難しい振り付けでしたが、振りの吸収やコツを掴むスピードが少しづつ早くなっていて、踊れば踊るほど […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-8-26-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-8-26-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、仕事で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2025-8-26-no0028-1641
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
「K POP」新宿教室2025-8-26-no0159-2522
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。本日は新曲をみさせていただき、 アクセントの入れ方、コントラクション、上半身の角度など前回よりとても良かったです。 引き続き基礎のサポート […]