｢HIPHOP👒🌿｣札幌教室2025-7-10-no0210-2708
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今日もありがとうございました！ 今回はハウスステップを入れて振りを作ってみました！ ステップ以外にも、腰を8の字に動かすような振りを入れましたが、角度だったり腰の向きなど動かし方の練習もしました！ 振りの後半部分は手の振 […]
「レッスンノート」の記事一覧
｢コピーダンス👑🥰｣札幌教室2025-7-9-no0210-2790
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今日もありがとうございました！ 今回はTWICEのDance The Night Awayのコピーダンスをやりました！ 今回の振りの中にはステップがとても多くありましたが、体重のかけ方や動かし方を意識しながら出来ていて良 […]
｢K-POPレッスン💙🌙｣札幌教室2025-7-9-no0210-2662
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今日もありがとうございました！ 今回はaespaのSpicyを使ってレッスンをしました！ 今回はコピーダンスではなく、久々にHIPHOPの振りをやっていきました！ レッスンの時にいつもアイソレを練習していますが、どんどん […]
「ハウスダンス②」梅田教室 2025-7-12-no0250-2813
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前回に引き続き、生徒さんが好きなクール&ザ•ギャングの「Celebration 」に合わせて振り付けを踊りました。 前回も練習したヒールステップを倍の速さで踏んでみたり、ステップの組み合わせを複雑にしてみたりと、 […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-7-12-no0159-2456
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 シェネの後半とても良くなったので、 本日のように左右の踏み方に気をつけて練習してみて下さいね。 次回はピルエットのサポートと 筋トレについて再度確認の上で […]
「NEW JACK SWING⑧」渋谷教室2025-7-12-no0020-1726
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本日はじっくりと基礎練習。モヤモヤした部分も上手になりnew jack swingの基本は仕上がりました。
「体重移動とぬき」池袋教室 2025-7-12-no0175-2245
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筋トレの後、down & up にて 体重移動とチカラ抜きの練習！筋トレの成果、スタミナもついてきたので 連動の中でのチカラの抜き方を体感しながら身につけて頂きました！何度もくりかえさないと掴めない感覚だったりす […]
「ナルトダンス」新宿教室2025-7-12no0219-2815
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こんにちは！ 本日はレッスン有難うございました😊本日はクラブステップの練習と、TikTokで流行っているナルトダンスを練習していきました！！クラブステップ初めてなのにとてもよかったです💓 […]
「青い太陽」新宿教室2025-7-12no0219-2553
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こんにちは！ 本日はaoenの青い太陽を行なっていきました😊 スピードが早く細かくとっても難しい振りなので何度も往復練習していきました✨ 足と手の連動がする場面がとても難しかったですね！ た […]
「とくべちゅして」新宿教室2025-7-12no0219-2673
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こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました🕺 とくべちゅしてフルで完成していきました！ どんどん成長が見えてきて私も嬉しいです🥹 あとはしっかり振り付けを覚えていって自信もって踊れるよ […]
「kpop smart-Le Sserafim✨」2025-7-12-no0252-2825
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レッスンお疲れ様でした！ 今日は基礎練習をした後に前回の曲をもう一度踊りました！ 1日でものすごく成長していました！ 個人練習素晴らしいです！👍 後半はLe Sserafimさんのsmartを踊りました！ […]
「完了」 横浜教室 2025-07-12-0211-2753
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こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップを行いました！ステップは、クラブ・シャムロック・ランニングマン・ドギー・ポップコーン・C-walk・Roller skate・Drop dance・ […]
Vogue③！渋谷教室2025-7-12-no0042-2303
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日は前回に引き続きHouse of mizrahiをやってみましたね！手首の動きを丁寧にやってみましょう^ ^
YOU ARE SECiAL！神田教室2025-7-12-no0042-2486
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はLiKE LEGENDさんのYOU ARE SPECiALという曲の振付をレクチャーしました！ 曲をしっかり聴いて踊りましょう^ ^
Standing Next to You⑨！渋谷教室2025-7-12-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのStanding Next to Youという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は踊り込みをしましたね！次回からは別の振付をやってみ […]
シェイク②！高田馬場教室2025-7-12-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続き、シェイクという動きをやってみましたね！慣れてき […]