「振り付け」新宿教室2024-9-21-no0186-2 092 公開日:2024年9月21日 natsumi先生のレッスンノート レッスンお疲れ様です! ダンスをする上で1番の基礎であるアップ、ダウン を使ってそこにワック(腕ぶり)を入れて踊りました。単純な動きではあるけど首や胸を動かして単純な動きだけにしない工夫をお伝えしました。 続きを読む
「ダンス基礎レッスン」 渋谷教室2024-9-17-no0170-2510 公開日:2024年9月21日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ダウンアップをレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の練習 2.ダウンアップ,2ステップの復習と4ステップ […] 続きを読む
「 MONEYのコピーダンス⑤」京 都河原町教室2024-09-21-no0111-2204 公開日:2024年9月21日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回も引き続き、BLACKPINK LISA ” MONEY” 最後のかっこいい所に入っていきました! 早いのでそんなに進まな […] 続きを読む
「 I Wonderを詳しく解説!」京都 河原町教室2024-09-21-no0111 公開日:2024年9月21日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、Da-iCE ” I wonder” 頭からやっていきました。 アイソレ初めてしたのに、頑張って首横に動かしてくれ […] 続きを読む
「リリックで踊る」新宿教室2024-9-21-no0109-1806 公開日:2024年9月21日 Yuki Kamiyama先生のレッスンノート 本日はお疲れ様でした! ストレッチ→体幹→振り付けの順でレッスンを行いました。 前回のレッスンから1ヶ月経っていたので久々に感じましたね。 今回の振り付けはいつものと違う感じで音どりが難しいかと思います。私はよく曲のビー […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2024-9-21-no0159-2497 公開日:2024年9月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 今までのステップのおさらいもできたので、 とても良かったです。 本日のハウスのステップも難しいですが、 しっかりとで […] 続きを読む
「ジャズ」新宿教室2024-09-21-no0106-2479 公開日:2024年9月21日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は新宿にて、前回の振りの続きを生徒さんと進めていきました✨ ノリのいい曲を今回も復習からスタート!曲に乗るのがとても上手で、今日も素敵な踊りになりました🙆♀ […] 続きを読む
「お試しレッスン」新宿教室2024-9-20-no0109 公開日:2024年9月21日 Yuki Kamiyama先生のレッスンノート 昨日はお疲れ様でした! お試しレッスンでした。 ストレッチ→アイソレーション→ボディーウェーブの順でレッスンを行いました。 ダンス初めて・ストレッチはあまり普段されないとのことで、ストレッチから丁寧にゆっくりと進めました […] 続きを読む
クラブステップ!秋葉原教室2024-9-21-no0042-2407 公開日:2024年9月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました! 今日は新しくクラブステップをやってみましたね!まずは形から覚えていきまし […] 続きを読む
【ヒップホップ】新宿ワー クル2024-9-21-no0019-1239 公開日:2024年9月21日 JIN先生のレッスンノート おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す😊 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(C […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2024-9-21-no0159-2205 公開日:2024年9月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 今回はハウスのステップなども行ってみましたが、 とてもスムーズにできていました。 上に飛びすぎないように、頭の位置に […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2024-9-21-no0159-2456 公開日:2024年9月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 振付、ピルエットを行う予定でした。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-21-no0159-2030 公開日:2024年9月21日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、ピルエット、振付を行いました。 アイソレーションの胸の動きやヒップの動きなどとても良くなりました。 引き続き、基礎を鍛えつつ、応用していきましょう。 […] 続きを読む
肩を揺らす!代々木教室2024-9-21-no0042-1894 公開日:2024年9月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで基礎をメインにレッスンしました! 今日はアップをとりながら肩を揺らす動きをやってみましたね!少しずつ慣れていきましょう^ ^ 続きを読む
パドブレ②!新宿教室2024-9-21-no0042-2485 公開日:2024年9月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を中心にレッスンしました!アイソレーションとリズムトレーニングをメインにやってみましたね! また、今日は前回に引き続きパドブレというステップをやってみまし […] 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2024-9-21-no0042-2069 公開日:2024年9月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!高田馬場教室2024-9-21-no0042-1792 公開日:2024年9月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
Who!高田馬場教室2024-9-21-no0042-1639 公開日:2024年9月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、JIMINさんのWhoの振付をレクチャーしました! 今日はサビの振付をやってみましたね!次回も続きをしましょう! 続きを読む
スネークステップ!高田馬場教室2024-9-21-no0042-1313 公開日:2024年9月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! 今日はスネークというステップをやってみましたね!アップのリズムも意識 […] 続きを読む
Dynamite⑨!渋谷教室2024-9-20-no0042-2335 公開日:2024年9月21日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました! 今日はBTSさんのDynamiteのサビの後半振付をやってみましたね! 今日で振付は完成です!次回からは踊り込 […] 続きを読む