「OSAMU先生のレッスンノート」の記事一覧

後半はオーディション対策として振付以外のアドリブへの意識を伝えました。次回も頑張りましょう。

2時間レッスン前半は基礎練習です。新しい柔軟のポイントを伝えました。

アップリズムを多く使った振付の総集編続きです。椅子を使って遊び心を取り入れてと、楽しく進んでいます。

後半は身体の連動を意識して踊り込みました。次回は新曲です。お楽しみにー。

2時間レッスン前半はストレッチとアイソレーション、振付のAメロ確認です。毎回ビデオを撮るので復習していただけてスムーズです。

後半Bメロを写し次回のサビへ続きます。とても速い曲なのでゆっくりマークしながら練習しました。コピーダンスは次回で終了です。また基礎練をしっかりやっていきましょう。

2時間レッスン前半は1曲めの重要な動きを確認と、2曲めのAメロの写しに入りました。

これまで練習してきた動きやステップを使って振り付けです。前半はアップリズム中心で楽しく踊りました。次回はダウンリズムです。

本日のレッスンはお客さまのご都合でお休みとなりました。

本日のレッスンもお客様のご都合でお休みです。

後半レッスンもお休みとなりました。

2時間レッスン前半はお客様のご都合でレッスンはお休みです。

ダウンリズムを取りながら「裏聞き裏アップ」の練習です。必要なリズムなので毎回身体に入れていきましょう。

後半はサビを付け加えて振付大盛りです。次回は踊り込み中心に更に新曲にもチャレンジしましょう。

2時間レッスン前半は骨盤調整の仕方とストレッチ/アイソレーションです。振付を完成させて後半に続けました。

後半は宿題の振付の解説と前回とのコンビネーションです。メリハリのある動きを意識しましょう。今週はアイソレーションに時間が使えなかったので次回はしっかり行います。

2時間レッスン前半は生徒さんの電車遅延のためストレッチと前回の確認のみでした。復習出来ています。

先ず1曲めのポイントになるダンスシーンを6パターン写しました。次回は復讐と踊り込み、そして2曲めに入ります。

初級クラスです。ダウンリズムに加えて腰や胸の使い方を解説/練習をしました。次回は2時間レッスンなのでたっぷり楽しみましょう。

前回お休みでしたので久しぶりのレッスンです。旅行帰りの時差ぼけとの事で、身体全体を使う動きでスッキリしていただきました。次回は振付しましょう。

後半はいよいよ振付けです。本日は8×4まで進めて次回に繋ぎます。どんどんカッコよく踊って行きましょう。

JUMP2時間レッスン前半はストレッチとシンプルステップを中心に後半に繋ぎました。

付け加えた振りの理解とテクニック練習に加え、新しくJAZZ FUNKの振付もスタート。同時進行して覚える速さのトレーニングです。身体から手足を運ぶ柔らかな動きを意識しましょう。

2時間レッスン前半はアイソレーションとボディーウェーブ、クカラチャの練習。宿題の2×8を研究しながら振りを付け加えました。

前回の振付が進行中です。細かいJAZZ振りとLatinテイストを取り入れています。次回も楽しくレッスンしましょう。

生徒さまのご都合でレッスンはお休みです。予定内容:ストレッチとアイソレーション。前回の復習とクオリティを上げる、でした。

2種類目も生徒さまのご都合 お休みです。予定内容:体重移動でスムーズなフットワークを意識する、でした。

これから2ヶ月半でコピーダンス2曲をマスターする事になりました。まずA/Bメロを簡単にマークして本日終了。次回はサビ①と復習です。

前半はアイソレーションとストレッチ、そして前回の振付の確認でした。初めのころより動きが大きくなっています。

2種類目はハウスダンスの基本のステップとリズム回しです。次回は流れる身体の動きと引き上げを意識したフットワークを練習しましょう。

2時間レッスンです。ストレッチとアイソレーション中心で後半は前回の振りの確認。宿題のストレッチの成果が出てきたようです。

2時間目も生徒さまのご都合でお休みです。予定内容は緩めの振付進行でした。

2時間レッスンは生徒さまのご都合でお休みとなりました。予定内容はしっかりストレッチとアイソレーション、緩めの振付でした。

2時間目もお休みです。予定内容は振付の進行でした。

生徒さまのご都合でお休みとなりました。予定内容はしっかりストレッチとアイソレーション、緩めの振付でした。

自然な動作でのダウンリズムトレーニングです。リラックスしてステップを踏んで楽しみましょう。柔軟性を高める為にストレッチを日課にする宿題を出しました。

後半はアイソレーション多め振付がスタートです。その他ジャンル違いのダンスも次回から練習していきましょう。このクラスは引き出しの中身を増やします。

スキルアップ目的としたクラスのスタートです。2時間レッスンの前半はストレッチとアイソレーション/リズム取りに時間を使いました。身体の硬さはある意味致命的なので日常から意識してストレッチをしましょう。

2時間目はジャズ振り解説と踊り込みでした。次回から本格的に振付を進めていきます。曲に負けないように力強くしなやかに踊っていきましょう。

2時間レッスンの前半はいつものように、キッチリストレッチとアイソレーションに時間をかけました。後半は新曲のロックでテクノビート感のある曲で振付です。

本日のレッスンはお客様のご都合でお休みとなりました。予定内容→リズム取りの中にアイソレーションを取り入れる

後半はテクニックの為のボディーバランスの取り方とバリエーションを増やしました。2人とも足がパンパンになるほどハードに楽しくレッスンしました。

2時間レッスン前半は念入りなストレッチと集中アイソレーションです。リズム取りにも時間をかけて後半のJUMPに繋ぎました。

順調に身体の解放が進んでいます。今回から手振りも取り入れました。

日常で柔軟性を上げるストレッチをお伝えしました。アップリズムを中心に体重移動を意識して練習しました。来週もステップアップしていきましょう。

上体の起こしを意識したアイソレーションと簡単な振付で身体の解放を狙っています。

親しみやすいnew jack swingでリズム/ステップの練習です。次回から少しコンビネーションを取り入れて練習しましょう。

前回の復習と新しい振りの追加です。おしゃべりも交えて楽しくレッスンしました。

踊りながらアイソレーションの練習が出来るHip Hopダンスは一石二鳥です。しばらく基礎練習と思って踊ってみましょう。

Kpopの体験レッスンです。テクニカルな要素を少し取り入れて楽しみました。