「レッスンノート」の記事一覧
「ステップ練習」札幌教室 2024-5-18-no0151-2162
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こんにちは!!Mikuです!! 本日はステップ練習という事で ヒールツイスト、ダウンをしながらクラブステップにチャレンジしました!! ヒールツイストもクラブステップもすぐにできるようになりました!! ただ軸のぶれが気にな […]
「メロディを意識」新宿御苑教室2024-05-27-no0108-2134
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こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹をメインに行いました。横の体幹も意識してバランスよく鍛えていきましょう。 振付は新 […]
Go Crazy⑤！六本木教室2024-5-27-no0042-2232
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はChris BrownさんのGo Crazyの振付をレクチャーしました！ 今日で振付は完成です！次回は踊り込みをしてみましょう^ ^
Loretta！六本木教室2024-5-27-no0042-2182
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こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日はGinger RootさんのLorettaという曲にの振付をしましたね！ストップとグルーヴを大切に踊って […]
小悪魔(Baddie)！新宿教室2024-5-26-no0042-2419
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで小悪魔(Baddie)のサビの振付をレクチャーしました！ アクセントを大切に踊ってみましょう^ ^
「アイドルレッスン」 高田馬場教室2024-5-27-0174-2342
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ ストレッチ→筋トレ→ターン→アイソレーション→振り付けです！ 筋トレ本日は、腹筋、体幹、お尻の筋トレをしました！朝から頑張りましたね！一緒に頑張っていきましょ […]
god of music！ 高田馬場教室 2024-5-26-no0188
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5/26のkpopカバーダンスレッスンでは、SEVENTEENさんのGod of Musicのサビをやってみました！ ダンス全くの未経験でしたがよくリズムに乗れていて、原曲に近いスピードで踊ることができました！大変お疲れ […]
『振り付け』浦和教室2024-05-26-no0178- 2366
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニング･振り付けを行いました！ サビでは後ろ乗りの動きが入っているので色んな曲でリズムに乗る練習をしてみてください🍀
「hiphop」渋谷2024-05-26-no0163-2127
- 公開日：
首アイソレのロールは後ろに引くときを もう少し意識すると綺麗な円になってきます☺︎ スタンスを大きくとるところは 必ず広くする事と右左の重心移動を はっきりとできるようになればgoodです。 今日のようにか […]
「新しい曲開始！」神田教 室2024-5-26-no0112-2320
- 公開日：
こんばんは、リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は新しい曲！ サビの前半を原曲で出来ました😳✨ ありがとうございました😊✨
『振り付け』浦和教室2024-05-26-no0178- 2252
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニング･振り付けを行いました！ステップに腕の動きが入っている振り付けが多いので右、左がバラバラにならないよう練習してみてください […]
「ジャズダンス・女振り」 池袋教室2024-5-26-no0050-1485
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日から新しい曲になりました^ ^ 前回まですごーく『ザ・ジャズダンス』だったので、今回は少し遊べるけどレベルアップな感じで行こうと思います✨ 本日のレッスン内容 ・スト […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-05-25 no 0048 1431
- 公開日：
50代でもダンスを楽しんで頂いて嬉しい生徒さん！ 人生のご相談もしたりと！ 色々お互いシェアできるなか。笑 ダンスを教え、悩みの解決策を教えてもらい。笑 今日も楽しいレッスンでした！ お疲れ様でした♡ ありがとございます […]
「ガールズダンス入門 レッスン」六本木教室2 024-05-24 no 0048 2403
- 公開日：
先日からレッスンスタートの生徒さん！ ずっとやりたかったダンス！ 基礎は基本みんなつまんなくて飽きるのですが、 すごく楽しいと言っていただきました！ 基礎ができればダンスは上手になれますからね^_^ お疲れ様でした♡ あ […]
「コンテンポラリー」代々 木教室2024-5-26-no0159-2200
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 本番用の振付を見させていただきました。 前半部分とても安定したのと、ピルエットがとても綺麗に入れていました […]