「2時間レッスン」新宿教室2019-07-11-no0037-1240
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今日は先週やったダウンをもっとやろう！という事でひたすらダウンでリズム取りをしました！！！ ストレッチ〜アイソレ ↓ 筋トレ ↓ ダウンとアップの復習 ↓ ダウンのリズム取り応用 先週よりも遥かに上手くなっていた生徒さん […]
「レッスンノート」の記事一覧
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-7-11-no0028-1253
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、体調不良との事でlessonキャンセルになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチを軽くやって、前回の復習をして、振り付け動画の残りの所 […]
【ミュージカルダンス】新 宿スタジオ2019-7-11-no0019-1095
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本日のレッスンは、ミュージカルダンスで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&Y字バランス&ピルエット 振り付け(ルパン☆ジャズ)→20分 […]
【ブラックミュージック】 新宿スタジオ2019-7-11-no0019-1239
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おはようございます、JINです^_^ 今朝は、ブラックミュージックが大好きな生徒さんのレッスンで〜す！ アップダウンのリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→20 […]
夏に負けないダンス！上野 スタジオ2019-07-11-no0034-1206
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レッスンがお休みでした。 体力作りのために筋トレなども取り入れてダンスをする予定でした ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
「久々レッスン」新宿教室2019-7-10-no29-1182
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 本日、少し久々のレッスンでした😊🍀✨ しっかりウォーミングアップをし […]
「セクシーに可愛く♪」渋谷教室2019-7-8-no29-1148
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 本日はKPOP✨✨ 可愛くセクシーに踊っていきました😊✨ […]
【BIGBANG 】新宿スタジオ2019-7-10-no0019-1249
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こんばんわ〜JINです^_^ 今夜は、BIGBANG のファンの生徒さんで〜す✌️ アイソレーション→20分、ストレッチ&筋トレ リズム取り&ウォーク 振り付け(BIGBN […]
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-7-10-no0028-1126
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップをやりました。 前回の復習をして簡単な振り付けをやりました。 次回も又やります。
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-7-9-no0028-1253
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 スケジュールの関係で同じ日に二回lessonやることになりました。 lesson内容はストレッチを軽くやって、前回の復習をして、進める所まで進みました […]
「綺麗に見せよう♪」渋谷 スタジオ2019-7-9-no0006-1008
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回で振付は終わりましたので、 今回は総復習となりました！ お尻を重くせず、一つ一つのポーズを綺麗に見せる事を重点的に踊っていきました〜！ 次回は新しい振付に入りますが、 同じような動き […]
「ステップ」仙台スタジオ 2019-7-9-no0031-1242
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ジメジメな天気ですが、テンションはアップ！ 今日も元気に頑張りましたー。 宿題のステップが出来るようになりましたぁ やれば出来る^_^ と今日は新しいステップをゆっくりな曲と早い曲でやりました。やはり、早い曲だと間に合う […]
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-7-9-no0028-1253
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチを軽くやって、やりたい振り付けの動画があるとの事だったので見せてもらい内容を説明しながら進めていきました。 最後は曲で何度 […]
「HIP HOP基本リズムステップ」 池袋教室2019-07-06-no0041
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本日 体験レッスンでした。基本的なリズムの取り方、アップダウン、簡単なステップ、体の使い方などを音に合わせながらやっていきました。音楽を聞いたり、ダンス動画を見るのが好きとおっしゃっていただけあって、とても楽しそうに体験 […]
「楽しくJAZZダンス」渋谷教室 2019-6-25-no0038
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こんにちは！hinako seiryo です。 今日は体験レッスンでした。JAZZダンスの楽しさを知ってほしく、説明を丁寧に行いました。ゆっくり身体の使い方や、簡単な振り付けも行いました。楽しんで頂けて何よりです！これか […]
「楽しくJAZZダンス！」渋谷 教室 2019-7-9-no0038
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[category hinako seiryo先生のブログ] こんにちは！hinako seiryo です。 今日は体験レッスンでした。JAZZダンスの楽しさを知ってほしく、説明を丁寧に行いました。ゆっくり身体の使い方や […]
「楽しくJAZZダンス！」押上 教室 2019-7-9-no0038
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[category hinako seiryo先生のブログ] こんにちは！hinako seiryo です。 今日は体験レッスンでした。JAZZダンスの楽しさを知ってほしく、説明を丁寧に行いました。ゆっくり身体の使い方や […]
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-7-8-no0028-1170
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習をやってから簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度も […]
「2時間レッスンその②」 」渋谷教室2019-7-8-no0020-1233
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これから2ヶ月半でコピーダンス2曲をマスターする事になりました。まずA/Bメロを簡単にマークして本日終了。次回はサビ①と復習です。
【ルパン☆ジャズ】新宿ス タジオ2019-7-7-no0019-1163
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こんにちわ、雨☂️JINです😪 本日のレッスンは、ルパン☆ジャズバージョンで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バト […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-07-06-no0037-1241
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本日は私が体調不良のためレッスンはキャンセルとなりました。 やるはずだった事は。 ストレッチ ↓ アイソレ ↓ 筋トレ ↓ リクエストの振り入れ でした。
「オーディションに向けて」渋谷教室2019-7-6-no29-1234
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 本日もオーディションに向けてのレッスンです☺✨ 振り付けが全て終わりましたよー […]
「ステップ」新宿教室2019-7-5-no29-1132
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 今日はいよいよサビに突入していきましたよ😊✨ 難しいステップがあるのですが、何度も練 […]
「2時間レッスン後半」新宿教室2019-7-1-no29-1161
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン後半です。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→筋トレ→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 後半は、ある時期、大人気のアーテ […]
「2時間レッスン前半」新宿教室2019-7-1-no29-1161
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こんにちは。HARUNAです(^^) 2時間レッスン前半です。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→筋トレ→ストレッチ→ダンス の流れでレッスンしました。 2時間レッスンということで、前半 […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-6-30-no29-1182
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりお休みとなりました。 前回の続きのKPOPダンスを行う予定でしたよ。 HARUNA
「考えて踊る。感覚を信じる。」渋谷教室2019-6-29-no29-1199
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 頭で考えて踊ること、考え過ぎないこと、どちらもとっても大切です。 繰り返す内に徐々に身体にダンスが入ってきました& […]
「ミュージカルダンス☆」新宿教室2019-6-29-no29-1184
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 今日は、今までのところを総復習していきましたよ😊🎵 大分身体に入ってきました！ 次 […]
「リズムの乗り方♪」新宿教室2019-6-29-no29-1149
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 本日、生徒さんリクエストのアイドルダンスです🎵 リズムの乗り方、手の動かし方が少し難しかったですが […]
【マイケルジャクソン】新宿スタジオ2019-no0019-1217
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こんにちわ、JINです😃 今日は、マイケルジャクソンが好きな生徒さんのレッスンです！ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(BAD)→30分、ムーンウォークから指導しました！ […]
【タッキー☆ダンス】新宿 スタジオ2019-7-6-no0019-1214
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おはようございま〜す、JINです^_^ 今朝の生徒さんは、タッキー大好きな生徒さんです！ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、ヒップホップジャズのいいどこ取りです✌& […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-7-6-no0006-1066
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 前々回の続きで、 KPOPのコピーダンスを復習から行っていく予定でした^ – ^ 次回も復習をしてから先へと振付を進めていきた […]
「シアターダンスでした^ ^ 」渋谷スタジオ2019-7-6-no0006-1131
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 最後まで振付を進めることができました♪ シアターダンスですので、 ポーズの決め方や腕の出し方などを意識していただきました^ ^ さらにバランスの取り方なども背中を長くして、 姿勢良くして […]
「振付終了☆」渋谷スタジ オ2019-7-6-no0006-1174
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回までの振付を復習してから先へと進めていきました^ ^ そして最後まで振付できました♪ あとは次回で踊り方などを復習して、 今回の曲を終えていきたいと思います^ – ^ ・ […]
「基礎練習でした♪」渋谷 スタジオ2019-7-6-no0006-1193
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日もダンスの基礎となる練習をしていきました^ ^ 朝からでしたのでまずは軽くアップとストレッチをしてからにします。 そこから、足と胴体と腕を連動させるように練習していきました。 バラン […]
「HIP HOP基本リズムステップ」 池袋教室2019-07-06-no0041
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[category武藤先生のレッスンノート] 本日 体験レッスンでした。基本的なリズムの取り方、アップダウン、簡単なステップ、体の使い方などを音に合わせながらやっていきました。音楽を聞いたり、ダンス動画を見るのが好きとお […]
「5ジャンルを踊るその② 」渋谷教室2019-7-5-no0020-1250
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2種類目はハウスダンスの基本のステップとリズム回しです。次回は流れる身体の動きと引き上げを意識したフットワークを練習しましょう。
「5ジャンルを踊るその① 」渋谷教室2019-7-5-no0020-1250
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2時間レッスンです。ストレッチとアイソレーション中心で後半は前回の振りの確認。宿題のストレッチの成果が出てきたようです。
「ゴールを見据えて」渋谷 教室2019-0703-no0013-1084
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ストレッチ アイソレ リズトレ アップとダウン ペーパーハンド スネイク 到達目標と期間を決め それに向けた練習を行いました ステップも種類を絞って 一つ一つ確実に 身につけられるように サポートしていきます
「新曲」新宿教室2019-0702-no0013-1080
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 振り入れ 通し 初めてのgirlshiphopの振り付け 腰使いがポイントです アイソレでは腰を重点的に 練習を積み重ねていきましょう
「手足同時に♪」新宿教室2019-6-28-no29-1231
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ 本日、振り写しが最後までいきましたよー(*^^*) 手と足を同時に動かすって以外と難しいですよね！ 少しずつ少しず […]
「KPOP前半」渋谷教室2019-6-28-no29-1148
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ KPOPのコピーダンスです☺✨ サビ前までを踊っていきましたよ😄&#x […]
2時間ではじめからやって みよう！上野スタジオ2019-07-03-no0034- 1197
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３分の振りを覚えました！ 今日はやっと完成できました！達成感！ ストレッチ アイソレーション リズム取り 振りつけ iPhoneから送信
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-7-2-no0028-1228
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 内容は、軽めのストレッチ→アイソレーション→パンプアップを経て手首・肘・胸のpopの打ち方を丁寧に指導しました。 前回の復習をして、続きの振り付けをレクチャ […]
「本日のレッスン③」原宿 教室2019-6-30-no0020-1147
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2時間レッスンは生徒さまのご都合でお休みとなりました。予定内容はしっかりストレッチとアイソレーション、緩めの振付でした。
「完コピしました〜☆」渋 谷スタジオ2019-7-1-no0006-1196
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 早く動かすアイソレーションの復習からしていきました〜♪ そしてダンスもついに一曲完成です！ 音楽ゲームのダンスを完コピできたので、 あとは表情などを意識していただければと思っています^ […]