「高校のダンス部でがんばってます！」天王寺教室2019-12-1 4-no0040
- 公開日：
今日は高校のダンス部でがんばってる 生徒さんが基礎を固めたいと レッスンを受けに来てくれました。 まずストレッチで体感と柔軟性を養います。 こんなに丁寧にしたことない！！と驚いてました😊ὠ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「アイソレーションとリズムトレーニング」天王寺教室201 9-12-14-no0040-1270
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ストレッチしながら身体の使い方や 姿勢を確認して それからアイソレーションとリズムトレーニングをしました。 アゴをアップしながらステップ踏んだり ダウンしたりが苦手とのことだったので そこを重点的にしました。 また来 […]
【ジャズファンク】新宿ス タジオ2019-12-15-no0019-1163
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ジャズファンクで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&スリーステップ&ピル […]
休憩のないkpop3新宿スタジオ 2019-12-15-no0034-1229
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新曲の手前からサビまでを練習しました！ 少し伸ばしてやってみました！ テキパキとはっきり踊るのを目標にといったところです！ 手の先まで神経を！！！！ ストレッチ アイソレーション リズムとり振りつけといった流れでレッ […]
「ダンスレッスン」 ワークル渋谷 2019-12-14 no 0049 1299
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category AYA先生のレッスンノート ワークル渋谷にてレッスンでした^_^ 今一つ目標にしてるダンスを今月中に完璧にするため、本日は躍り込みをしました！ 忘年会でもしかしたらお披露目かもとのことでした^_^ スト […]
「ロックに合わせてスロー ジャズ1」高田馬場教室2019-12-1 3-no0047-1292
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こんにちは。 あらおゆりかです( ´•௰•`) 前半部分ではタンジュの指の使い方を丁寧にレクチャーし、振り入れでは前回行った振り付けの先を進めると共に、カウントを縮めて早く出来るように進めて参りました！ ・アップ ・プリ […]
【ビートイット】新宿スタ ジオ2019-12-14-no0019-1217
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おはようございま〜す、JINで〜す^_^ 今朝のレッスンは、マイケルジャクソン大ファンの生徒さんで〜す😊 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ […]
「J-POP でノリノリ！」渋谷教 室-2019-12-14-no0038-1271
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日よりレッスンスタート致しました。アップの説明をし、ストレッチ、アイソレをしたあと、振り付けに入りました。J-POP、来週もつづきます！宜しくお願い致します^_^
「本日のダンスレッスン」上野教室2019-12-13-no0036-1290
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[category ロケット先生のレッスンノート] こんにちは！ロケットです。 本日行った内容は、以下の通りです！ ・柔軟 ・UPとステップ ・ロックステディ ・振り付け6エイト ありがとうございました！
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-12-13-no0028-1170
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 前回の復習をしてからバートシンプソンをレクチャーしました。続きの振り付けに付け加 […]
「男性アイドルのコピーダンスでした♪」渋谷スタジオ201 9-12-13-no0006-1008
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付です♪ 男性アイドルのコピーダンスをしていきました^ ^ 振付が少ないものなので、あっという間に2番のサビまで踊りきる事ができました！ 次回で振付は終わるかと思いますよ […]
ブレイクレッスン渋谷教室 2019-12-12-no1265-0012
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本日はブレイクのレッスンでした！ レッスン内容はオーソドックスな動きのレクチャーをしました！ 集中して頑張ってくれました！
ブレイクレッスン渋谷教室 2019-12-12-no1265-0012
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本日はブレイクのレッスンでした！ レッスン内容はオーソドックスな動きのレクチャーをしました！ 集中して頑張ってくれました！
「音楽を感じて」新宿教室2019-12-12-no29-1161
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→リズム→ダンス 2時間レッスン後半です☺ 後半は、前回の復習と先を進めていきまし […]
「身体をつくる」新宿教室2019-12-12-no29-1161
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→筋トレ→リズム→ダンス 2時間レッスン前半です☺ 前半はしっかり基礎練習を行っていきまし […]
「2時間レッスン後半」新宿教室2019-12-11-no29-1182
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→リズム→ダンス 2時間レッスン後半です☺ 後半は、音楽をよく聞いて、楽しくリズムにのって […]
「2時間レッスン前半」新宿教室2019-12-11-no29-1182
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→バレエ基礎→ストレッチ→リズム→ダンス 2時間レッスン前半です☺ 前半は、身体を徐々に動かしながら、しっかり基礎 […]
「完コピレッスン」 ワークル渋谷 201 9-12-7 no 0049 1311
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category AYA先生のレッスンノート ご報告が遅くなりました。 先日のレッスンは。第1回目のレッスンでした。 K-POPの完コピ依頼でしたが、ダンスが上手になりたい為、基礎からしっかりとおこないました^_^ スト […]
pressure！渋谷教室2019-12-11-no0042-1275
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こんにちは、sayakaです！ 本日は久々に楽しいコレオをやろうかな！と思い、pressureという曲を使って大サビの4エイトをやりました！ 意外と早い！ですが生徒さんが終わった後に「楽しかった」と言ってくださったのでと […]
恋愛サーキュレーション！高田馬場教室2019-12-11-no0042-1310
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、恋愛サーキュレーションという曲の振付を踊りました！^ ^ 可愛らしい女の子の曲なので、思いっきり笑顔でできるのはいいですね！ 次回は恋愛サーキュレーションの続 […]
「レッスン②」新宿教室 2019-12-11-no0037-1240
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［category ゆかり。先生のレッスンノート］ 本日のレッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ リズムトレーニング ↓ ステップ練習 ↓ ステップを使った振付 でした！！ だんだんと上手くなっていく生徒さん […]
「レッスン」新宿教室 2019-12-11-no0037-1240
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［category ゆかり。先生のレッスンノート］ 本日のレッスンでやった事は。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ リズムトレーニング ↓ ステップ練習 ↓ ステップを使った振付 でした！！ だんだんと上手くなっていく生徒さん […]
「HIP HOP基本リズムステップ」 新宿教室2019-12-09-no0041-1287
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胸のアイソレが前回よりも上達しました！(^^) 月 2回しかレッスンありませんが、ひとつひとつできる事が増えていくのはとても嬉しいですよね！ 振りも前回よりも長く踊りました。前回の振りをきちんと覚えていてくださって、 […]
「ゆったりソウルダンス④ 」渋谷教室2019-12-10-no0020-1285
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ゆったり柔らかく動く為にはしっかり身体をコントロールします。エクササイズ効果もあるので終わると上半身に疲れが出ますね。
「スロージャズ♪2」新宿 教室2019-12-9-no0047-1302
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こんにちは。 あらおゆりかです( ´•௰•`) アイソレーションの復習を重点的に行いました！ 身体をパーツ一つだけ動かす、というのは言葉では簡単ですが実際にやってみるととても難しいことです´`* なので身体のパーツをどう […]
「本日のレッスン2」渋 谷教室-2019-12-09-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。 この時間はこの前の続きの振り付けを行う予定でした。
「本日のレッスン1」渋 谷教室-2019-12-09-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みになりました。 アップアイソレ、前回の続きの振り付けを行う予定でした。
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-12-8-no0028-1167
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、捻挫して踊れないとの事でlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容は今までの復習をして、最初～最後まで通して踊れるように、曲で何度もや […]
「ガールズヒップホップ！ つづき」渋谷教室 2019-12-09-no0038-1298
こんにちは！hinakoseiryo です！アップから振り付けまでたっぷりレッスンをしました。最初のレッスンと比べるとかなり踊りがキレキレになってきました！素晴らしいです！次回はターンの基礎も練習できたらいいなと思います […]
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2019-12-9-no29-1148
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 KPOPコピーダンスの続きを踊っていく予定でした。 HARUNA
「アップテンポなダンス」渋谷教室2019-12-7-no29-1199
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は、前回の復習と少し振り付けを進めていきましたよ(*^-^*) 前まで踊っていた曲とイメージをガラッと […]
「KPOPコピーダンス」渋谷教室2019-12-7-no29-1234
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は前回、振りが仕上がったので、復習とブラッシュアップです(^^) 振り付けを覚えることができたら、細か […]
「ジャズダンス基礎」天王 寺教室2019-12-09-no0040-1289
- 公開日：
ストレッチ、前回の復習→基礎トレ、シェネ、ピケのクロスフロアのあと アイソレーションとリズムトレーニングをしました😊 少しずつ慣れてきた感じなので 次からは振り付けも踊ったりしようかなと思ってます&# […]
「髭男dism 宿命」天王寺教室 2019-12-09-no0040-1312
- 公開日：
今日はハッピーな日本語の曲で踊りたいとの リクエストだったので 髭男dismの宿命という曲で踊りました😊 とっても素敵なダンサーさんでしたので 最後動画撮りました💓 インスタグラム h […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-12-9-no0006-1196
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスン後半では新しい振付を踊っていく予定でした♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・ピルエ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-12-9-no0006-1196
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスンの前半は踊る為の基礎レッスンを行う予定でした^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ […]
「リズムステップ・アイソ レーション」池袋教室2019-12-06-no0041- 1308
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いろんな振りをやっていきながら、振り覚えを良くしていきたい。というご希望ですが、振りばかり見よう見まねで手足の動きをただ覚えたところで、良いダンスはできないので、リズム取りやアイソレもだいじにしていきながらレッスンし […]
ジャズ☆Kpop】高田馬場ベー スオントップ2019-12-8-no0019-1230
- 公開日：
おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、ヒップホップ☆ジャズです✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット 振 […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-12-7-no0006-1193
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 綺麗に華やかに踊れるように、ダンスの基礎レッスンを行う予定でした〜！ ・アップ ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・フロアー それでは(・Д・)！
「男性KPOPでした♪」渋谷ス タジオ2019-12-7-no0006-1066
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 男性KPOPのコピーダンスでした！ 何度も踊り込みをしていき、 ついにノーミスで最後まで踊ることができました^_^ 最初からサビ終わりまで楽しく何回も踊りました〜！ 次回からはまた違う […]
「二回目のレッスン」千葉 教室2019-12-1-no.0049-1309
- 公開日：
先週やった胸のムーブメントの復習と、新しいステップを練習しました！ １つづつ確実に習得出来るのがプライベートレッスンの良さだなぁと、改めて感じました。 ステップ練習はとても楽しそうだったので、レッスン毎にステップレッスン […]
レベルアップ！渋谷教室2019-12-07-no0042-1305
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はシアラさんのLevel Upという曲の振付を最初の4エイトやりました！ 次回はAメロをやろうと思います！ では！
「jabbawockeez BOP」原宿教室2019-12-6-no0020-1288
- 公開日：
流行りのDaBabyのBopです。jabbawockeez が踊っているルーズでナメたノリをはじめました。雰囲気出して練習していきましょう。
「HIPHOPダンスのlesson」渋谷教室 2019-12-6-no0028-1277
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングの後 生徒さんの要望でEXILEのsomedayを踊れるようになりたいとの事で、前回 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-12-6-no0028-1260
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやってから、前回までの復習をしました。 曲に合わせれるように何度もやりました。
「新曲です^_^！」渋谷スタジオ2019-12-6-no0006-1071
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付です♪ かなり細かい振付&長いので頑張って踊っていきますよ〜！ 体力もきっと付くと思います^_^ 次回は復習をしてからその先へと進めていきます。 ・アップ ↓ […]
「男性アイドルのコピーダンスです♪」渋谷スタジオ2019-1 2-6-no0006-1008
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) アイドルのコピーダンスでした^_^ 振付は前回で終わっているので総復習していきましたよ〜！ どうしたら男の子っぽく格好良く踊れるのかなどもアドバイスしながら、 沢山踊っていきました^ […]