「シアターダンス」新宿教 室2024-1-30-no0159-2142
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 筋トレ、プリエ、タンジュ、デガジェ、ストレッチ、内転筋トレーニング、振付をしました。 プリエの小指への乗り方とても良いです。 タンジュ等のつま先も以前よりよく伸びていて、 振付の中にもしっかり […]
「レッスンノート」の記事一覧
「hiphop基本応用」新宿教室 2024-1-30-no0175-2057
- 公開日：
アイソレーションのコンビネーションと前ノリやダウンなどのリズムに動きを追加した応用編。動きが増えると難しくなりますが、基本の動きに戻りながら何度も繰り返して 身体と頭で理解していきましょう！
「2コマ続けてレッスン」神戸元町教室2024-01-22-no0053-2234
- 公開日：
今月はキャンペーンで1回分プレゼントレッスンがありますので2コマ続けて受講される生徒様。朝から頑張ります。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング いつもより濃い、濃い基礎トレーニングとなりました。いつ […]
「これが噂の16ビート」神戸元町教室2024-01-20-no0053-1663
- 公開日：
前回の続きを行う予定でしたが、その前に16ビートを体に刻んでもらおうと、本日は16ビートをとりながら振り付けをおこなう練習となりました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 練習 できることも形も、動かし方もずいぶんと […]
「急なスピードアップ」神戸元町教室2024-01-20-no0053-2240
- 公開日：
本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け ストレッチでは体が硬いことに悩む生徒様。 特に開脚が難しいようなので、股関節のストレッチやちょっとしたトレーニング […]
「2曲目開始！」新宿教室 2023-01-29-no0168-2257
- 公開日：
本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 2曲目のカバーダンス開始です！曲は、ITZYのMr. Vampireとい […]
「Shiny」神戸元町教室2024-01-18-no0053-1920
- 公開日：
2コマ目は振り付けメインで。前回行ったPentagonのShinyのサビパートを行います。 まずは前回のおさらい。 前回は生徒様に自信を持ってもらうために簡単な部分から振り付けをしたので、途中の部分が振り移せていない状態 […]
カバーダンスレッスン！新 宿教室2024-01-21-no0102-2231
- 公開日：
1/21のカバーダンスレッスンは 引き続きZICOさんの振り付けを メインに行いました☺︎ 少し早く終わったので生徒様の リクエストでSEVENETEENさんの パフォーマンス動画を取り入れた レッスンも行 […]
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-01-20-no0102-1917
- 公開日：
1/20のキッズレッスンでは 引き続き振り付けをメインにレッスンをしました！ 難しいステップもたくさんお家で 練習してきてくれていて素敵でした＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
基礎レッスン！渋谷教室2024-01-2 0-no0102-1758
- 公開日：
1/20の基礎レッスンでは、 リズムバリエーションやアイソレーション 基本的なステップなど 基礎の見直しレッスンを行いました！ 生徒様のリクエストでしたが 基礎から見直す姿勢が素晴らしかったです＾＾ また次回もよろしくお […]
キッズレッスン！六本木教 室2024-01-19-no0102-1895
- 公開日：
1/19のカバーダンスレッスンは ステップや手振り、振り付けなど たくさんの内容を行いました！ 椅子を使ったり、座って踊ったりと いろいろなダンスをできて楽しかったです＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか&#x […]
「Boom Boom Backコピーレッスン」 新宿教室 2024-1-19-no0164-1976
- 公開日：
1/19 ３つの曲の中から選んでいただき、Boom Boom Backのコピーを行いました！ 「見たことない動きがたくさん入っているから」とおっしゃっていましたが本当にその通りで難しい振付がとても多い楽曲ですǶ […]
カバーダンスレッスン！新 宿教室2024-01-19-no0102-2217
- 公開日：
1/19のカバーダンスレッスンは 引き続き初音ミクさんの楽曲を 復習しました＾＾ また来月もよろしくお願いします！ しゅか💤