『基礎ステップ練習』渋谷教室2025-5-23-no0025-2626 公開日:2025年5月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『butterコピーダンス』渋谷教室2025-5-21-no0025-2491 公開日:2025年5月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『基礎練習』新宿教室2025-5-21-no0025-2431 公開日:2025年5月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『ヒップホップ基礎』新宿教室2025-5-20-no0025-2770 公開日:2025年5月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『基礎練習』新宿教室2025-5-20-no0025-2431 公開日:2025年5月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
本日のアイドルレッ スン渋谷教室 2025-5-28-no0218-2785 公開日:2025年5月28日 kiyo先生のレッスンノート 本日のレッスンは3時間で2曲の振り入れを行いました。 続きを読む
本日のアイドルレッ スン渋谷教室 2025-5-28-no0218-2785 公開日:2025年5月28日 kiyo先生のレッスンノート 本日のレッスンは3時間で2曲の振り入れを行いました。 続きを読む
本日のアイドルレッ スン渋谷教室 2025-5-28-no0218-2785 公開日:2025年5月28日 kiyo先生のレッスンノート 本日のレッスンは3時間で2曲の振り入れを行いました。 続きを読む
本日のカバーレッス ン川崎教室 2025-5-25-no0218-2769 公開日:2025年5月28日 kiyo先生のレッスンノート 本日のレッスンは前回の続きをやりました! 次週より新しい曲にはいります! 続きを読む
「HIPHOP基礎レッスン!」新宿教室 2025-5-28-no0241-2734 公開日:2025年5月28日 yuna先生のレッスンノート 本日は前回の続きを行いました!今回でこの振りは最後でした!クラブステップも練習してきてくださり、振り覚えもどんどん早くなっていて素晴らしいです🌟 ありがとうございました!yuna 続きを読む
「仮契約のシンデレラレッスン」 池袋教室 2025-5-18-no0164-2087 公開日:2025年5月28日 なーこ先生のレッスンノート 5/18 この日はエビ中さんの仮契約のシンデレラを行いました👑 2年ほど一緒にレッスンしていますが、初めて女の子アイドルの楽曲に挑戦しました! 新鮮でとてもよかったです😂 腕を伸ばす、一つ […] 続きを読む
「ごめんねFingers crossedレッスン」 池袋教室 2025-5-18-no0164-1978 公開日:2025年5月28日 なーこ先生のレッスンノート 5/18 この日もごめんねFingers crossedの続きになりました! 前回よりも良くなっているのを感じました! 手の形が色々出てくるので何の手をしているのかはっきりさせることがとても大事です! 中途半端にならない […] 続きを読む
「Feel Specialレッスン」 池袋教室 2025-5-18-no0164-2625 公開日:2025年5月28日 なーこ先生のレッスンノート 5/18 新しくFeel Specialを行いました💫 TWICEがお好きな生徒様だったので喜んでもらえてよかったです☺️ この曲も前回の曲に引き続き魅せ方がとても重要なので、 […] 続きを読む
「ジッパーレッスン」 神田教室 2025-5-18-no0164-2551 公開日:2025年5月28日 なーこ先生のレッスンノート 5/18 この日もジッパーの続きを行いました! イントロから振り入れさせていただきました🎀 音の取り方が細かい振りが多いので音にはめてテキパキ踊ることはしっかり意識しつつ、この曲らしい雰囲気で少しセクシー […] 続きを読む
triplesのかっこいいヒップホップkpop!上野スタジオ2025-05-28-0034-1665 公開日:2025年5月28日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をしたあとは ガールズグループのtriplesという最多人数のkpopダンス挑戦の予定でしたがお休みでした。 2025年5月7日(水) 11:15 中村佳奈子 <lian.nakamura615>: […] 続きを読む
『ストレッチメイン』池袋教室2025-5-19-no0025-1597 公開日:2025年5月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『基礎ステップ』新宿教室2025-5-18-no0025-2402 公開日:2025年5月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『アリアナグランデ』新宿教室2025-5-17-no0025-1804 公開日:2025年5月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『基礎練習』渋谷教室2025-5-16-no0025-2626 公開日:2025年5月28日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
アイドルダンス🕺渋谷教室2025-05-28-no0102-2016 公開日:2025年5月28日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みになりました。 インフルエンサーと、可愛いだけじゃだめですか?を 行う予定でした! また来月よろしくお願いします^^ しゅか💤 続きを読む