「Isn’t She Lovelyでハウス③」梅田教室 2025-10-12-no0250-2813
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前回に引き続き、生徒さんのリクエスト曲、スティーヴィー・ワンダーのIsn’t She Lovelyでレッスンしました。 今日は膝を大きく上げることでリズムを取る新しいステップに挑戦しました。 そして、それを応用したステッ […]
「レッスンノート」の記事一覧
『ラテン系ダンス』渋谷教室2025-10-11-no0025-2626
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
iveできれいにダンス！本八幡スタジオ2025-10-12-0034-2583
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基礎を行ったあとは ive heyaというグルーヴを使った振りに挑戦 手振りなどもしっかりあるので綺麗に見せることが重要です！
「All for youコピーダンス⑤」心斎橋教室 2025-10-11-no0250-2841
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リクエスト曲のジャネット•ジャクソンのAll for youのコピーダンスレッスン、最終回でした。 基礎練習は短めに、今までの振りの復習に時間を使うレッスンにしました。 細かくポイントを説明しながら進めました。膝を膝をこ […]
「本日のレッスン」 新宿 教室2025-10-11-no0429-2848
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本日はアイソレーション、リズムトレーニング、８×2のコレオを行いました。 今回は難しいステップを入れたので苦戦していましたが動き自体はできているのであとはなれるのと上半身の動きや重心など細かいところまで できるよ […]
「ハウスで使うウォーク」 渋谷教室2025-10-11-no0020-2717
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スケーティングとウォークは浮かぶ様にステップを踏むのに使われます。毎回ウォーミングアップで練習していきましょう。引き上げ前提なので頑張りましょう
「本日のjazzレッスン」池袋教室2025-10-11-no0108-2601
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こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。次回踊り込みしましょう☆
「振り付け」新宿教室2025-10-11-no0186- 2092
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レッスンお疲れ様です！ 本日はチャチャの応用編をやりました！ 地域によって呼び方やステップが変わるのがとても面白いので是非見てみてください！ また、チャチャのアドバイスとしては、 リズムをしっかり取る（音楽を聞く）事 脚 […]
「ジャズコンテ②」渋谷教室2025-10-11-no0106-1024
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レッスンの後半では、振りが進むにつれ大きい動きも増えていくパートが多いので、前半よりも体を伸び伸び使うことを意識しながら踊りました💪 ありがとうございました！
「ジャズコンテ①」渋谷教室2025-10-11-no0106-1024
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今日は渋谷で2時間レッスンを進めていきました✨ 今回は邦楽を使ってのジャズコンテですが、最初は音が取りづらい所も多いため、ゆっくり進めて歌詞と合わせていきました🩰
「SOULレッスン」新宿教室 2025-10-10-n0185-2384
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こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした🕺 アイソレーションもリズムも もっと楽しめるといいなと思います！ 振り付けはマイケルジャクソンの曲で行いました！ 今月はハロウィンがあるので マイケルの曲でおど […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2025-10-5-n0185-2580
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こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした！ だいぶ力を抜いて動けるようになってきており 動きが滑らかになってよかったです◎ 次回もかっこよく踊れるようにしていきましょう！ よろしくお願いいたします！ 野島怜衣珠
「SOULレッスン」川崎教室 2025-10-5-n0185-2703
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こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ アイソレーションもとてもよくなってきていました！ 少しずつ進歩が見られて嬉しいです！ リズムも前回よりステップがふめるようになっており とてもよかったです！ また次回もよろし […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-10-11-no0159-2456
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートを復習しましたが、 首のアイソレーションとても良いですね。 引き続き本日やってみた重心移動を意識しながらやってみて下 […]
「本日のiLiFE!アイドル ダンスレッスン(土曜クラス) 」関内教室 2025-10-11-no0239-2897
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本日の「iLiFE!アイドルダンス(土曜クラス)」at 関内教室はお休みとなりました。
「Perfect Nightレッスン」 池袋教室 2025-10-11-no0164-1978
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10/11 Perfect Night 続き 徐々に良くなっています！ 一通り振付を復習した後踊り込みました🔥 足の動きを意識すると腕の動きが抜けてしまうことがあるので頭と身体を使いながら沢山踊り込んでい […]
「WICKEDレッスン」 渋谷教室 2025-10-9-no0164-2001
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10/9 WICKED続きを行いました！ 前を見ながら踊ることが新たな課題になりましたね🤣 生徒様リクエストで次回もやりたいとのことだったので頑張りましょう！とっても良くなっているので自信持ってください& […]
「ガールズルールレッスン」 池袋教室 2025-10-9-no0164-2820
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10/9 ガールズルール続き 前回のところをたくさん練習してきてくれて、練習の成果が発揮できていました！ 苦戦していたところもスムーズにできていてナイスです👍🏻✨ 引き続き可 […]
「ジャズまとめ」池袋教室2025-10-11-no0106-2277
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今日はここまで3ヶ月ほどかけて練習してきた振り付けを、撮影していきました✨ 同じフリをここまで繰り返すこともなかなかないと思いますが、最後まで踊りきれてとても素敵でした🥰