Hoサマーラスト☺︎六本木教室2025-08-18-no0102-2810
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8/18はついに楽曲の振り付けが 完成しました🌟 復習を行いだんだん実際の速さに近づけ 最後は実際の速さで踊れていました☺︎ 次回から新しい曲を行います＾＾ しゅか💤
「レッスンノート」の記事一覧
JUMP！新宿教室2025-08-18-no0102-2014
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8/18のカバーダンスレッスンは JUMPの前半を進めました！ 肩のアイソレーションを使った早い振り付けの 部分が難しいので これから練習していきましょう！ 次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
JUMP🖤🩷新宿教室2025-08-18-no0102-2231
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レッスン後半はブラックピンクさんの JUMPを行いました！ 激しくジャンプをくりかえす前半と 後半のアイソレーションを使った振り付けも ばっちりでした👌🏻 また次回もよろしくお願いします＾ […]
Love 119⑥！秋葉原教室2025-8-22-no0042-2576
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日は前回に引き続きRIIZEさんのLove 119の振付をレクチャーしました！今日は2番サビ前までやってみま […]
chiller！新宿教室2025-08-18-no0102-2231
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8/18レッスンの前半は、 NCT DREAMさんのchillerを行いました！ 細かいスナップや手の動きなども 完璧に踊れていてさすがでした🙆♀️ 後半に続き […]
ハンドウェーブ！秋葉原教室2025-8-22-no0042-2407
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日はハンドウェーブを細かくやってみましたね！お家でも練習してみてくださ […]
腰アイソレとアップ！渋谷教室2025-8-22-no0042-2335
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでアイソレーションを細かく練習していきました！ 今日は応用として腰のアイソレーションとアップを組み合わせてみましたね！次回も別のバージョンをやってみましょう！
｢K-POPレッスン🪄💜｣札幌教室2025-8-15-no0210-2742
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今日もありがとうございました！ 今回は、前回のXGのMASCARAの振りの続きをやりました！ 前回練習したステップは、前よりも軽く余裕を持って踊れている気がして良かったです︎👍🏻 ̖́- […]
「お試しレッスン」渋谷教 室2025-8-22-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションなど細かく説明させていただき、 シェネや反り方についてやってみました。 今後とも複雑なターンやテクニックなどを引き続きサポートさ […]
｢コピーダンス🍭🤍｣札幌教室2025-8-13-no0210-2790
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今日もありがとうございました！ 今回はTWICEのONE SPARKのコピーダンスの続きをやりました！ 今回やった振りは手の振りがとても多かったです！ 足を閉じる動きも、ただ足を寄せるだけじゃなく、つま先→かかとと動きが […]
｢HIPHOP👧🏻🔮｣札幌教室2025-8-13-no0210-2723
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今日もありがとうございました！ いつもレッスンでやっているアイソレを活かした動きを入れてみたり、今までにやったことのあるステップを組み合わせて振りを作りました！ 振りを覚えるのがとても早くなって、間違ったところをたくさん […]
「グループレッスンgirl’s💖②」札幌教室2025-8-22-no0252-2619
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後半はより本番に近い形で練習しました！ ターンや速度が速い箇所も踊り込んでいくと綺麗に踊れていました！✨ 振り付けも少し進みました！🙆♀️ 呑み込 […]
「グループレッスンgirl’s💖①」2025-8-22-no0252-2619
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レッスンお疲れ様でした！😊 前半は基礎練習をした後に、前回までの振り付けの確認をしました！ 踊りが体に入ってきて、形になってきました！✨ シルエットや踊り方も自分の色が出てきていい調子です！ […]
｢コピーダンス⚡️💜｣札幌教室2025-8-12-no0210-2254
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はBTSのMIC Dropのコピーダンスの続きをやりました！ 前回はサビ前の振りをやって、今回からはサビの振りをやっていきました！ 裏の音に合わせている振りが多くて、強い音の部分では体 […]
「同じ速度で」渋谷教室2025-08-2 2-no0179-2577
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本日はダンスの基礎をおさらいしました。アイソレーション、ダウン、ウェーブはどのジャンルでも使う動きです。ただ言われた通り動くのではなく、可動域を伸ばす意識をして行いましょう。曲や雰囲気に合わせて、使いたいようにコントロ […]
「SOULレッスン」新宿教室 2025-8-18-n0185-2384
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こんばんは🌙 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習のあと、WAACKの練習をしました！ 少し慣れてきているので、次回は振り付けをしようと思います！ 次回もよろしくお願いします🌼 野島怜 […]
「本日のレッスン」 新宿 教室2025-08-22-no0429-2823
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本日はアイソレーション、アップダウンの基礎トレーニングとプラスで16ビートのとり方を教えました。また8×2のコレオも16ビートでとる振りが沢山ありましたが読み込みが早くとてもよく踊れていました!次回もよろしくお願いい […]
「JAZZレッスン」横浜教室 2025-8-14-n0185-2761
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こんばんは！ 先日はJAZZレッスンでした🩰 基礎練習のあと、ターンの練習をしました！ 軸を掴むのが上手くなっており、 ターンも安定してきました◎ 成功確率が高まるように、これからも頑張っていきましょう！ […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-8-22-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、ピルエット、振付を行いました。 トリプルがとても綺麗に回れていました。 ストレッチの成果もしっかりと出ています。 振付は通してやってみてとても良かったので、 本日の […]